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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 懷孕前後› 零食分享（魚仔乾、蝦仔乾）

懷孕前後今日: 3|主題: 330439

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零食分享（魚仔乾、蝦仔乾） [複製鏈接]

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發表於 19-5-15 13:59 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

本帖最後由 basilmama 於 19-5-15 13:59 編輯

我自己響HKXXMXXX 訂
唔鹹、唔腥（之前買過其他腥）、骨脆（之前買過骨太大）
標籤：
高鈣

不使用酸化防腐劑等加工添加劑

以保鮮袋包裝方便保存

口痕之選

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28^#

發表於 19-5-16 20:16 |只看該作者

wong_karen0221 發表於 19-5-16 19:49
多謝分享！你有吃其他supplement 嗎？有無便秘情況？因為我怕便秘，到而家14w都未開始（未揀到）食邊隻sup ...

本帖最後由 basilmama 於 19-5-16 20:18 編輯

我16w，一直有妊娠便秘

（around 2-3日1次），但同我食果款supplements 應該無關，因為6w 已經開始，而12w 前只食葉酸或另一款multi Vitamin ，但2 款bingo 前已經食開，之前係日日準時報到。

我備孕開始食blackmores 葉酸+ 碘（澳洲版）、iHerb 訂嘅foodbase multivitamin and 惠氏DHA 到12w+，13w 開始blackmores pregnancy gold and 鈣糖、鐵糖。

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27^#

發表於 19-5-16 19:49 |只看該作者

basilmama 發表於 19-5-16 16:19
本帖最後由 basilmama 於 19-5-16 16:20 編輯

hkxxmxxx 就唔見

多謝分享！你有吃其他supplement 嗎？有無便秘情況？因為我怕便秘，到而家14w都未開始（未揀到）食邊隻supplement

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26^#

發表於 19-5-16 16:19 |只看該作者

UUUUmmme 發表於 19-5-16 16:13
有冇辣味嘅，我鐘意吃辣

本帖最後由 basilmama 於 19-5-16 16:20 編輯

hkxxmxxx 就唔見
有JM 報料話樓上燕窩莊好多
或者上環一帶，可能有

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25^#

發表於 19-5-16 16:13 |只看該作者

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24^#

發表於 19-5-16 11:39 |只看該作者

he925 發表於 19-5-16 11:37
每日食少少好喇,
之前有一集"媽媽好神", 醫生提及台灣孕婦都好鍾意食呢隻零食
但係呢隻零食係由一整條魚去 ...

謝謝分享

其他媽媽注意啦

點評

發表於 19-5-16 11:44

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發表於 19-5-16 11:37 |只看該作者

每日食少少好喇,
之前有一集"媽媽好神", 醫生提及台灣孕婦都好鍾意食呢隻零食
但係呢隻零食係由一整條魚去做出黎
媽媽比平時食多左魚嘅內臟
有機會令到膽固醇變高

當然佢都有佢嘅好處
所以止左口痕就要停喇

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發表於 19-5-16 11:36 |只看該作者

chowtai1314 發表於 19-5-16 11:15
止下痕都好呀!

咪話我warn 你....
如果你like 隻味，係停唔到口

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發表於 19-5-16 11:15 |只看該作者

basilmama 發表於 19-5-15 15:32
本帖最後由 basilmama 於 19-5-15 15:57 編輯

就快16w, 唔敢食太多junk food, 但有時睇戲睇劇，無嘢咬 ...

止下痕都好呀!

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發表於 19-5-16 10:00 |只看該作者

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發表於 19-5-15 18:08 |只看該作者

ViviW 發表於 19-5-15 17:40
不過我睇過資料，又話唔係隻隻鈣都吸收到，又要飽肚食先得，所以我食檸檬酸鈣，唔一定要飽肚食先吸收，不 ...

其實要分開吸收，幾有效嘅鈣都係30% 吸收左右。
我自己飲支裝水都有鈣、屋企D橙汁又有鈣
早餐、宵夜鈣思寶、午餐supplement
下午茶就零食（鈣糖）

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18^#

發表於 19-5-15 17:40 |只看該作者

basilmama 發表於 19-5-15 16:48
我自己飲鈣思寶、食鈣糖另外每日一粒Multi Vitamin
So far ok, 計過都夠1000 鈣
...

不過我睇過資料，又話唔係隻隻鈣都吸收到，又要飽肚食先得，所以我食檸檬酸鈣，唔一定要飽肚食先吸收，不過好大粒

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發表於 19-5-15 16:48 |只看該作者

ViviW 發表於 19-5-15 16:37
我吞鈣片吞到嘔，太大粒要分開兩粒吞，搞到每次吞呢啲嘢就有陰影

我自己飲鈣思寶、食鈣糖另外每日一粒Multi Vitamin
So far ok, 計過都夠1000 鈣

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發表於 19-5-15 16:37 |只看該作者

basilmama 發表於 19-5-15 16:33
我唔算怕吞藥，但一諗起要日日吞....就
反正搵零食，呢D 一樣可以過口癮
...

我吞鈣片吞到嘔，太大粒要分開兩粒吞，搞到每次吞呢啲嘢就有陰影

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發表於 19-5-15 16:33 |只看該作者

ViviW 發表於 19-5-15 16:20
thx

我怕吞藥丸，食鐵糖好過吞鐵丸，我去睇吓先

我唔算怕吞藥，但一諗起要日日吞....就

反正搵零食，呢D 一樣可以過口癮

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14^#

發表於 19-5-15 16:20 |只看該作者

basilmama 發表於 19-5-15 16:14
鐵質補充嘅supplement, 提子味

thx

我怕吞藥丸，食鐵糖好過吞鐵丸，我去睇吓先

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發表於 19-5-15 16:14 |只看該作者

ViviW 發表於 19-5-15 16:03
thx

我對鐵糖都有興趣，係咩嚟？點食？

鐵質補充嘅supplement, 提子味

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發表於 19-5-15 16:03 |只看該作者

basilmama 發表於 19-5-15 15:24
本帖最後由 basilmama 於 19-5-15 15:27 編輯

你去hkXXmxxx

thx

我對鐵糖都有興趣，係咩嚟？點食？

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發表於 19-5-15 15:57 |只看該作者

yoyoyiuLA 發表於 19-5-15 15:54
味道鹹？想試

佢係好淡嘅鹹味

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10^#

發表於 19-5-15 15:54 |只看該作者

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