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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 懷孕前後› 救命，坐緊月頭痛！

懷孕前後今日: 3|主題: 330468

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救命，坐緊月頭痛！ [複製鏈接]

藍小言

複式洋房

積分: 250

1^#

發表於 19-6-20 21:30 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

有冇媽媽生完頭好痛？

我生完第十五日，琴晚訓唔到

一路個頭好痛好痛好痛

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DaDaSin

別墅

積分: 797

11^#

發表於 19-6-27 13:27 |只看該作者

VivianWong019 發表於 19-6-21 10:56
我唔止頭痛仲狂甩頭髮

你是否自己睌上照顧BB,所有唔夠瞓，肩頸又緊，血液循環差，在頭度緊又痛，所以營養上頭不足而頭痛及強脫髮？
係就要減壓及做養髮了，我有個朋友就是這樣而嚴重脫髮，D頭髮疏得很勁(emoji)

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Chloe@NUTRICIA
首1000日營養專家

10^#

發表於 19-6-25 13:06 |只看該作者

藍小言發表於 19-6-24 23:43
醫院有開鐵丸俾我食啊胃口幾好嘅，但屋企唔定時開飯，一日兩餐，飲食都有影響嗎？

我而加冇之 ...

均衡營養和足夠水分對媽媽身體復元都有幫助，如果媽媽頭痛稍後仍然持續唔改善，產檢時要同醫生了解下情況。

NUTRICIA多年來一直專注BB首1000日營養研究，因為BB的健康是我們的動力。
讓我陪伴你在BB的成長路上，作出最好的營養選擇，帶動寶寶健康成長。

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藍小言

複式洋房

積分: 250

9^#

發表於 19-6-24 23:43 |只看該作者

Chloe@NUTRICIA 發表於 19-6-24 17:39
回覆藍小言的帖子

Hi 藍小言，媽媽係生產嘅時流失咗鐵同鈣質，分娩時體力嘅消耗，產後體內賀爾蒙分泌 ...

醫院有開鐵丸俾我食啊

胃口幾好嘅，但屋企唔定時開飯，一日兩餐，飲食都有影響嗎？

我而加冇之前咁成個頭痛，但左邊腫起咗，一掂就痛

望鏡又冇紅冇損

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Chloe@NUTRICIA
首1000日營養專家

8^#

發表於 19-6-24 17:39 |只看該作者

本帖最後由 Chloe@NUTRICIA 於 19-6-25 12:43 編輯

回覆藍小言的帖子

Hi 藍小言，媽媽係生產嘅時流失咗鐵同鈣質，分娩時體力嘅消耗，產後體內賀爾蒙分泌改變/血液循環變化，加上照顧初生BB會令媽媽身體疲憊，都有機會令媽媽有頭暈或者頭痛充足睡眠頭部按摩通常會有幫助，肉/魚/蛋/家禽/全穀物類含豐富鐵質，奶/芝麻/蝦米/深綠色蔬菜/黃豆含豐富鈣質，媽媽胃口好嗎? 約左幾時做產檢呢?