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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 全個身都瘦係個肚肥

自由講場今日: 110|主題: 1339892

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全個身都瘦係個肚肥

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發表於 19-6-23 23:33 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

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發表於 19-6-26 20:00 |只看該作者

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發表於 19-6-26 18:37 |只看該作者

maymay220hk 發表於 19-6-24 15:54
本帖最後由 maymay220hk 於 19-6-24 16:07 編輯

sit up 唔係最有效收腹運動

thank you for your sharing

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發表於 19-6-26 18:27 |只看該作者

其實正常去跑步係唔會減到個胸架，食完飯唔好咁快坐住，去行一陣或者夜晚去跑下步啦，又或者練下收腹呼吸，好似會好D。我之前都係睇COFFEE D片去做下運動，不過唔係真係咁WORK。但堅持日日去跑步係真係有效既

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發表於 19-6-26 18:13 |只看該作者

抽脂

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發表於 19-6-26 17:52 |只看該作者

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章 2021可愛聖誕B勳章牛年勳章 2018復活節勳章 2018母親節勳章 2018父親節勳章畀面勳章環保接龍勳章 BK Milk勳章

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發表於 19-6-26 17:41 |只看該作者

milky_red 發表於 19-6-26 17:31
本帖最後由 milky_red 於 19-6-26 17:32 編輯

有啲健康問題（我唔係指樓主，我唔係指樓主，我唔係指樓 ...

知道
明白

不要從別人的嘴裡去認識我

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畀面勳章 BK Milk勳章

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發表於 19-6-26 17:31 |只看該作者

crystal媽咪發表於 19-6-24 10:32
唔好意思，路過想問，點解同驗身有關呀？？Thanks

本帖最後由 milky_red 於 19-6-26 17:32 編輯

有啲健康問題（我唔係指樓主，我唔係指樓主，我唔係指樓主，重要嘅嘢要講3次），可以透過驗身及早發現

至於驗咩，最好問返醫生

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發表於 19-6-25 16:46 |只看該作者

maymay220hk 發表於 19-6-24 07:43
只做腹肌運動丶練多啲core

超羨慕

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醒目開學勳章畀面勳章

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發表於 19-6-24 23:13 |只看該作者

maymay220hk 發表於 19-6-24 07:43
只做腹肌運動丶練多啲core

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發表於 19-6-24 23:09 |只看該作者

我個肚都肥，應該係個子宮肌瘤（一個tennis咁大）再加d fats, 要切左佢先有機會平番

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發表於 19-6-24 23:03 |只看該作者

aa06 發表於 19-6-24 09:24
回覆 milky_red 的帖子

唔好意思，請問中央肥胖身體會有什麼病。謝謝。

真的要body check...有朋友一直吾知，以為肥肚腩，有日吾舒服，普通醫生即叫佢轉科深入照，原來子宮can....好恐佈！

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發表於 19-6-24 22:50 |只看該作者

maymay220hk 發表於 19-6-24 15:54
本帖最後由 maymay220hk 於 19-6-24 16:07 編輯

sit up 唔係最有效收腹運動

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發表於 19-6-24 22:36 |只看該作者

我手腳幼，肥肚，似曱甴

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發表於 19-6-24 21:25 |只看該作者

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發表於 19-6-24 16:23 |只看該作者

幸福花發表於 19-6-23 23:39
只要肚瘦無所謂！上面可以裝假狗！

，咁要塞好多喎，點攪

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發表於 19-6-24 15:54 |只看該作者

Lopopo 發表於 19-6-24 10:45
只做腹肌運動，請問係plank,sit up 嗎？
運動新手，唔知咩類型針對腹肌，請教下我。謝謝
...

本帖最後由 maymay220hk 於 19-6-24 16:07 編輯

sit up 唔係最有效收腹運動

https://youtu.be/is5HzjieE-8

https://youtu.be/UonSGKvaJEs

https://youtu.be/wpHtxVuWfII

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2024年龍年勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

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發表於 19-6-24 15:43 |只看該作者

若曦發表於 19-6-24 10:04
好羡慕,你有冇跟教練?

冇跟教練、自學自練

有恆心+堅持就一定得

點評

發表於 19-6-24 20:21

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發表於 19-6-24 13:48 |只看該作者

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2024年龍年勳章 2018復活節勳章

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發表於 19-6-24 10:54 |只看該作者

aa06 發表於 19-6-24 09:50
回覆 phchan 的帖子

請問你朋友做什麼檢查可查到身體有瘤？

全身檢查加照超聲波

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