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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 全個身都瘦係個肚肥

自由講場今日: 1464|主題: 1339511

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全個身都瘦係個肚肥

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1^#

發表於 19-6-23 23:33 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

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2^#

發表於 19-6-23 23:39 |只看該作者

只要肚瘦無所謂！上面可以裝假狗！

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好媽媽勳章

3^#

發表於 19-6-24 00:09 |只看該作者

回覆樓主:

齋sit up/plank 得唔得

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4^#

發表於 19-6-24 00:53 |只看該作者

無得局部減架jm

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積分: 14523

5^#

發表於 19-6-24 06:47 |只看該作者

rilakuma1121 發表於 19-6-23 23:33
可以點減？唔想節食/大量做運動
驚減埋個胸

你幾点晚飯？

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積分: 6938

6^#

發表於 19-6-24 07:09 |只看該作者

著收腰褲。

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7^#

發表於 19-6-24 07:30 |只看該作者

rilakuma1121 發表於 19-6-23 23:33
可以點減？唔想節食/大量做運動
驚減埋個胸

做平板支撐修到胃腩肚腩。
食飯之前食半碗菜然後先食其他餸夜晚盡量減澱粉質。

如果你減到糖份和零食就更加快見效

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2024年龍年勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

8^#

發表於 19-6-24 07:43 |只看該作者

只做腹肌運動丶練多啲core

點評

發表於 19-6-25 17:33

發表於 19-6-25 15:21

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章 2021可愛聖誕B勳章牛年勳章 2018復活節勳章 2018母親節勳章 2018父親節勳章畀面勳章環保接龍勳章 BK Milk勳章

9^#

發表於 19-6-24 07:46 |只看該作者

rilakuma1121 發表於 19-6-23 23:33
可以點減？唔想節食/大量做運動
驚減埋個胸

唔大量做運動
都要扭腰、做少少

不要從別人的嘴裡去認識我

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積分: 337663

2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章 2021可愛聖誕B勳章牛年勳章 2018復活節勳章 2018母親節勳章 2018父親節勳章畀面勳章環保接龍勳章 BK Milk勳章

10^#

發表於 19-6-24 07:46 |只看該作者

maymay220hk 發表於 19-6-24 07:43
只做腹肌運動丶練多啲core

不要從別人的嘴裡去認識我

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積分: 1207

11^#

發表於 19-6-24 07:47 |只看該作者

maymay220hk 發表於 19-6-24 07:43
只做腹肌運動丶練多啲core

巧喜歡

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畀面勳章 BK Milk勳章

12^#

發表於 19-6-24 08:03 |只看該作者

唔清楚樓主個肚有幾大，但請問有無驗開身？如無，建議先驗身！

大吉利是講，中央肥胖可能唔係肥咁簡單，take care

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13^#

發表於 19-6-24 08:29 |只看該作者

rilakuma1121 發表於 19-6-23 23:33
可以點減？唔想節食/大量做運動
驚減埋個胸

我同你一樣，全身瘦，係個肚肥

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積分: 14804

14^#

發表於 19-6-24 08:30 |只看該作者

我都係，生完細佬之後！個肚就多佐舊肉，其他都係瘦

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15^#

發表於 19-6-24 09:24 |只看該作者

回覆 milky_red 的帖子

唔好意思，請問中央肥胖身體會有什麼病。謝謝。

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2024年龍年勳章 2018復活節勳章

16^#

發表於 19-6-24 09:37 |只看該作者

aa06 發表於 19-6-24 09:24
回覆 milky_red 的帖子

唔好意思，請問中央肥胖身體會有什麼病。謝謝。

可以好多原因，我同事個肚大，身體少許肥，一直冇理，個個叫佢做身體檢查，拖了一排，最後發現肚內有個好大的瘤，做完手術後，個肚細返晒

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積分: 11115

17^#

發表於 19-6-24 09:50 |只看該作者

回覆 phchan 的帖子

請問你朋友做什麼檢查可查到身體有瘤？

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18^#

發表於 19-6-24 10:00 |只看該作者

只係肚，好多時係壓力，hormone 有關。

有機會食唔夠令身體盡量將肥儲存保護身體

http://www.baby-kingdom.com/static/image/smiley/default/bb38.gif

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19^#

發表於 19-6-24 10:04 |只看該作者

maymay220hk 發表於 19-6-24 07:43
只做腹肌運動丶練多啲core

好羡慕,你有冇跟教練?

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開心吸收勳章

20^#

發表於 19-6-24 10:07 |只看該作者

幸福花發表於 19-6-23 23:39
只要肚瘦無所謂！上面可以裝假狗！

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