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6個月-1歲

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kingking0427


別墅

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1#
發表於 19-7-16 09:16 |只看該作者
如題 有冇媽媽都係咁？
90後 第一胎 2018年9月生
同老公搬左出黎
冇請陪月冇工人冇4大長老幫我坐月要一腳踢
餵人奶關係體重跌得好快 仲瘦過未陀個陣
但瘦得黎好唔健康 成日見暈冇力
已經勁大食但全部俾阿b吸曬
抵抗力又差左好多
以前都未試過腸胃炎
生完半年腸胃炎左3次
唔知係咪坐月坐得唔好 搞到身體咁差
試過睇中醫 話我多風
食左中藥好似冇乜料到就冇繼續食落去
仲有咩方法可以健康d？
真係好驚有日揹住阿b係街暈左
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yingmiying


大宅

積分: 1719


32#
發表於 19-9-19 21:54 |只看該作者
我開頭坐月都坐得好差 身體好弱得半條命咁不過就有差唔多日日雞煮酒 飲雞湯 食多左肉（我以前唔點食肉）同高麗參鹿茸等
而家身體正常反好多
累都要補下 身體係自己
加油媽媽
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Puddingmman


大宅

積分: 1005


31#
發表於 19-8-28 17:55 |只看該作者
加油呀，坐月真係唔簡單，你又要為人奶又要照顧BB，你已經好利害
你會唔會食返啲補充品呀？例如滴雞精或 supplement 呀？為人奶其實都消耗左好多，我見我朋友有食Swisse有出人奶保健品，有維他命B，可以抗疲勞架
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tessabc008


民房

積分: 12


30#
發表於 19-8-28 17:34 |只看該作者
我都覺，仔仔差不多一歲了，但自己個人都好似無以前咁精神，唔知係咪生完之後唔識調理好搞到咁

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puiyeehoho


禁止訪問

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29#
發表於 19-8-28 16:39 |只看該作者
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moonbabymoon


別墅

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28#
發表於 19-8-21 18:22 |只看該作者
kingking0427 發表於 19-7-16 09:16
如題 有冇媽媽都係咁？
90後 第一胎 2018年9月生
同老公搬左出黎

我BB都係18年9月
我本身瘦底，生完都係瘦
坐月又無特別補，但我有食maternal、滴雞精等方便快捷嘅補充品，所以身體都keep到未算太差
你試下食營養補充品食返一段時間啦，另外繼續keep住食多d野同湯水，如果無時間就滴雞精或鴻福堂
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Lepusae


複式洋房

積分: 490


27#
發表於 19-8-17 11:12 |只看該作者
同感，成日好似無電 / 差唔夠電咁。餵奶又係一個食兩個用，所以繼續食prenatal嘅多種維他命、魚油、鈣片，間中食雞精、煲湯、紅棗水。最近睇中醫配左有高麗蔘嘅藥，飲左好似有改善，但人人體質不同，你睇返中醫睇下點講。

如果有神隊友就盡量休息多啲，無都要自己爭取。

不過我都係覺得身體差左，始終餵奶凑仔返工全部都唔輕鬆，做咁多都係叫做暫時頂住咋…
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chubama


大宅

積分: 3283


26#
發表於 19-8-16 01:21 |只看該作者
kingking0427 發表於 19-7-16 09:16
如題 有冇媽媽都係咁？
90後 第一胎 2018年9月生
同老公搬左出黎

食返d補品會好好多！
買d花膠，冬蟲草，鮑魚，燉湯飲。
可以補氣，養陰。

再食鈣片，因為生仔時，
流失左好多鈣。
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Alicham


子爵府

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25#
發表於 19-8-14 14:24 |只看該作者
kingking0427 發表於 19-7-16 09:16
如題 有冇媽媽都係咁？
90後 第一胎 2018年9月生
同老公搬左出黎

應該係坐月坐得唔好，要補補佢，我自己就生完無耐果段時間都會飲supplement ，飲老協珍滴雞精，對補氣有用
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Kumihsy


別墅

積分: 528


24#
發表於 19-8-14 13:51 |只看該作者
kingking0427 發表於 19-8-14 12:42
我冇食開營養品 陀緊個陣都只係食健康院個隻就算生完之後因爲自己一腳踢都冇乜點補到 個女都就 ...

咁依家補都好過無補既，我食果隻平常人都可以食，唔一定孕婦先食得，最好係喂人奶都食得，bb吸收仲好有營養，因為我個仔屬於大粒b，我坐月都無乜補到，但一直都keep住食supplement，打算食到喂完奶為止
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kingking0427


別墅

積分: 670


23#
發表於 19-8-14 12:46 |只看該作者
臭Patpat小B 發表於 19-8-14 11:09
係呀又要照顧BB自己休息唔好瞓又唔好，我啲白頭髮都多咗好多啊

我個女岩岩正式戒左夜奶 依家我起碼有得一覺瞓天光先我冇白頭髮阿 但皮膚差左好多
私人傳訊回覆 引用

kingking0427


別墅

積分: 670


22#
發表於 19-8-14 12:42 |只看該作者
Kumihsy 發表於 19-8-14 03:59
我都係90後，仔仔11月岀世的，喂人奶，到依家仲喂緊 營養品係係需要架！我由大肚開始食，食到依家 ...

我冇食開營養品 陀緊個陣都只係食健康院個隻就算生完之後因爲自己一腳踢都冇乜點補到 個女都就1歲 希望依家先食唔會太遲
私人傳訊回覆 引用

臭Patpat小B


伯爵府

積分: 15934


21#
發表於 19-8-14 11:09 |只看該作者
係呀又要照顧BB自己休息唔好瞓又唔好，我啲白頭髮都多咗好多啊
私人傳訊回覆 引用

Kumihsy


別墅

積分: 528


20#
發表於 19-8-14 03:59 |只看該作者
kingking0427 發表於 19-7-16 09:16
如題 有冇媽媽都係咁？
90後 第一胎 2018年9月生
同老公搬左出黎

我都係90後，仔仔11月岀世的，喂人奶，到依家仲喂緊 營養品係係需要架！我由大肚開始食，食到依家喂人奶都仲食緊，身體好好都無乜問題，你生完更加要調理返！
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kingking0427


別墅

積分: 670


19#
發表於 19-8-1 07:07 |只看該作者
sindyss 發表於 19-7-28 13:59
可能係開始生完冇打好個底，我都係自己湊，99，62幫沖涼，坐月就日日飲中醫開既湯包，仲有自己蒸既雞汁。 ...

應該係坐月坐唔好 唔該曬你阿
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sindyss


複式洋房

積分: 316


18#
發表於 19-7-28 13:59 |只看該作者
kingking0427 發表於 19-7-16 09:16
如題 有冇媽媽都係咁？
90後 第一胎 2018年9月生
同老公搬左出黎

可能係開始生完冇打好個底，我都係自己湊，99，62幫沖涼，坐月就日日飲中醫開既湯包，仲有自己蒸既雞汁。宜家覺得身體都唔錯。餵人奶，所以keep住食維他命丸，之前健康院開既果隻。建議你去中醫逗配d鹿茸，參之類既湯包煲來飲下，可以用電湯煲，唔使睇火
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kingking0427


別墅

積分: 670


17#
發表於 19-7-19 11:50 |只看該作者
ilikepanda 發表於 19-7-19 09:19
我也是無陪月無工人無長輩，自己坐月自己湊。無補身。脫髮也很多。
頭幾個月個人好虛浮，日日睡不飽，成日 ...

我3個月左右開始脫髮 脫左2個月左右先正常返
頭幾個月我身體反而好d
個陣未修曬身幾健康 係越黎越瘦
個人就越黎越虛
我個女唔肯飲樽 焗住全人奶
私人傳訊回覆 引用

kingking0427


別墅

積分: 670


16#
發表於 19-7-19 11:45 |只看該作者
Doraa 發表於 19-7-18 21:03
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可多飲保健湯水，多做運動增強體質！睡眠充足，抵抗能力自然好！ ...

我飲好多食好野落肚阿 不過都係去曬bb到
自己湊住bb好難好運動阿 行兩步都會喘
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kingking0427


別墅

積分: 670


15#
發表於 19-7-19 11:43 |只看該作者
fleasoul 發表於 19-7-18 18:58
唔使客氣，媽媽身體健康先有氣有力照顧好bb。我食now food，鈣加鎂。

唔該阿買黎試下先
私人傳訊回覆 引用

kingking0427


別墅

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14#
發表於 19-7-19 11:43 |只看該作者
WWWChun 發表於 19-7-18 09:03
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係呀,葉翠翠代言個牌子(牌子名:spation) ,網上買平D,我係carousell 買$139一盒, ...

唔該曬你阿
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