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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 血壓170

自由講場今日: 1084|主題: 1357795

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發表於 19-7-18 18:45 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

本帖最後由小紅梅於 19-8-4 22:25 編輯

點樣降血壓？第一次面對血壓高問題
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更新：
謝謝各位，已睇醫生，降返落150，醫生話再觀察2星期，買左部機量住，在屋企138，從飲食著手先，謝謝各位
=====
再更新：
控制飲食，2星期已減了5-6磅，血壓keep住125-135，繼續減肥及做運動，唔駛食藥

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發表於 19-12-27 19:32 |只看該作者

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發表於 19-12-19 19:17 |只看該作者

mercurycc 發表於 19-12-19 19:09
係唔平，可以醫到病洗錢都值得啦！
唔鐘意都要飲，煲藥會好d。

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發表於 19-12-19 19:09 |只看該作者

cake05 發表於 19-12-19 19:04
唔錯喎！但睇中醫都唔平，我又怕吃中藥，包裝粉沖熱水嗰d我都頂唔順
...

係唔平，可以醫到病洗錢都值得啦！
唔鐘意都要飲，煲藥會好d。

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發表於 19-12-19 19:04 |只看該作者

mercurycc 發表於 19-12-19 18:46
當時佢食左十鬆劑開始食1-2劑已經感覺到有好轉，因為有頭痛，跟住就隔日食2日，跟住隔幾日食2日咁。
...

唔錯喎！但睇中醫都唔平，我又怕吃中藥，包裝粉沖熱水嗰d我都頂唔順

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發表於 19-12-19 18:46 |只看該作者

cake05 發表於 19-12-19 18:37
看中醫，要不要日日吃中藥?

當時佢食左十鬆劑開始食1-2劑已經感覺到有好轉，因為有頭痛，跟住就隔日食2日，跟住隔幾日食2日咁。

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發表於 19-12-19 18:37 |只看該作者

mercurycc 發表於 19-7-19 10:35
幾年前老公都係呢度數，醫生已叫佢食藥，
佢唔想食去睇中醫（佢平日最唔鍾意睇中醫），
跟住降返11x/7x,到 ...

看中醫，要不要日日吃中藥?

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發表於 19-12-19 18:01 |只看該作者

小紅梅發表於 19-12-19 17:57
戒飯最重要，戒多汁食物，戒糖甜食，戒麵包，以上係全戒，不是食少啲

明白

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發表於 19-12-19 17:57 |只看該作者

活出彩虹發表於 19-12-19 17:51
請教怎樣控制飲食2星期減5-6磅？

戒飯最重要，戒多汁食物，戒糖甜食，戒麵包，以上係全戒，不是食少啲

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發表於 19-12-19 17:57 |只看該作者

awah112 發表於 19-10-14 21:31
如何控制飲食？如何減肥？

戒飯最重要，戒多汁食物，戒糖甜食，戒麵包，以上係全戒，不是食少啲

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發表於 19-12-19 17:51 |只看該作者

小紅梅發表於 19-7-18 18:45
點樣降血壓？第一次面對血壓高問題
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更新：

請教怎樣控制飲食2星期減5-6磅？

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發表於 19-10-14 21:31 |只看該作者

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發表於 19-10-14 18:56 |只看該作者

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2025中秋節勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章畀面勳章

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發表於 19-10-14 18:35 |只看該作者

回覆樓主:

請問jm你點發生自己170？

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發表於 19-10-14 00:00 |只看該作者

Vinccy 發表於 19-10-13 23:59
試下番薯葉

我老公靠食番薯葉和秋葵，再加適當的運動

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發表於 19-10-13 23:59 |只看該作者

試下番薯葉

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發表於 19-10-13 23:56 |只看該作者

LovelyKwan 發表於 19-10-13 23:53
幾多錢？

我喺百老匯買的，唔記得了，都係5，6，佰咁上下

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發表於 19-10-13 23:53 |只看該作者

耕田妺發表於 19-8-4 11:27
Omron呢個牌子，我自己用緊，買嗰時睇過，Jp500係日本做，其他有d唔係，如果冇乜特別要求，只是每天度吓， ...

幾多錢？

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發表於 19-10-13 23:17 |只看該作者

mercurycc 發表於 19-7-19 10:35
幾年前老公都係呢度數，醫生已叫佢食藥，
佢唔想食去睇中醫（佢平日最唔鍾意睇中醫），
跟住降返11x/7x,到 ...

可以介紹中醫嗎

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醒目開學勳章

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發表於 19-9-5 11:58 |只看該作者

sukiwongsk 發表於 19-9-5 09:11
我年頭開始都發現自己血壓高(90-100/140-150), 5月份睇醫生都叫我先減肥(中央肥胖)控制飲食, 開始去做gym跑 ...

好，要繼續加油

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