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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 減肥後嘅舊衫

自由講場今日: 721|主題: 1343456

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減肥後嘅舊衫

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12 3 4

Chole

侯爵府

積分: 24965

1^#

發表於 19-7-25 18:29 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

我由13x減到110磅，八成舊衫都唔啱著，但至少有一半係好鍾意嘅，會 keep 幾耐至揼？驚唔驚自己會肥返？

我C6減四十磅，大約年半肥返廿五磅。

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Whitechocolate

伯爵府

積分: 18976

77^#

發表於 19-7-30 08:24 |只看該作者

ganbare 發表於 19-7-30 01:29
Keep 一件最大件最肥個件提醒自己

係，夠警醒，掂!!!!!!!!
你頭像幅相好正，

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忌廉寶寶

伯爵府

積分: 19671

76^#

發表於 19-7-30 02:23 |只看該作者

做個靚太發表於 19-7-25 20:04
當你買到更多靚衫，就會覺得舊果D無咁靚架啦！

呢個好認同
幾靚既衫都有變舊同厭既一日，而家仲要減左兩個碼，買過新既肯定唔會再留戀d舊衫

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我掛念嫲嫲

子爵府

積分: 10853

75^#

發表於 19-7-30 01:51 |只看該作者

welcome 發表於 19-7-25 18:46
梗係掉晒佢啦！難道你俾條後路自己肥返嗎？

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allah

侯爵府

積分: 20913

74^#

發表於 19-7-30 01:46 |只看該作者

掉晒佢，唔好留退路

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ganbare

侯爵府

積分: 22938

好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章環保接龍勳章親子達人勳章

73^#

發表於 19-7-30 01:29 |只看該作者

Whitechocolate 發表於 19-7-25 18:58
回覆 Chole 的帖子

掛起一兩件，用來提醒自己唔好再肥!!

Keep 一件最大件最肥個件提醒自己

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Catcatlim

男爵府

積分: 6284

72^#

發表於 19-7-30 01:03 |只看該作者

Lulu0820 發表於 19-7-26 00:16
樓主，別介意，營養師減好大機會肥番，身邊太多例子，要加入運動才可以keep到。

我自己用運動減肥，減得慢 ...

me too 我之前都係搵營養C，之後自己再做運動，已經兩年了，冇肥返，仲越來越瘦，唔知係咪每日做4個鐘運動，越食越瘦，仲要食埋宵夜

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Catcatlim

男爵府

積分: 6284

71^#

發表於 19-7-30 00:57 |只看該作者

我減左25KG，啲衫全部掉晒，依家買過晒D細碼衫

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hiragana

珍珠宮

積分: 38904

70^#

發表於 19-7-29 19:02 |只看該作者

回覆樓主:

咁辛苦減肥，你唔係想自己肥返呀
掉晒佢

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cyhin

男爵府

積分: 8480

69^#

發表於 19-7-29 18:15 |只看該作者

Mnbvcxdsa 發表於 19-7-26 00:23
即是16個鐘內唔食嘢，可以飲水，只在8個鐘內食嘢

原來甘都減到！

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Lulu0820

侯爵府

積分: 21653

68^#

發表於 19-7-26 15:35 |只看該作者

Chole 發表於 19-7-26 15:22
唔好笑我，因為完全冇運動細胞，唔敢亂嚟，等緊參加老人班，就快夠年齢
...

唔會，唔會，點會笑你？深蹲睇落容易，其實唔係，我初頭做因為動作唔啱，試過整親腰骨

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Chole

侯爵府

積分: 24965

67^#

發表於 19-7-26 15:22 |只看該作者

Lulu0820 發表於 19-7-26 15:19
深蹲係好好嘅運動，可以練大腿肌肉，對身體好

我年紀都唔細，都係跑步加重力訓練，一來想修身， ...

唔好笑我，因為完全冇運動細胞，唔敢亂嚟，等緊參加老人班，就快夠年齢

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sweetwih_bb

大宅

積分: 3149

66^#

發表於 19-7-26 15:21 |只看該作者

Chole 發表於 19-7-25 18:44
我入咗五啦，haha!

咁掉啦

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Lulu0820

侯爵府

積分: 21653

65^#

發表於 19-7-26 15:19 |只看該作者

Chole 發表於 19-7-26 12:17
多謝你提醒，不過我係中學PE 堂之後都冇運動，加上宜家嘅年紀，應該唔會做啲可以消耗大量calories 嘅運動 ...

深蹲係好好嘅運動，可以練大腿肌肉，對身體好

我年紀都唔細，都係跑步加重力訓練，一來想修身，二來練肌肉，希望老咗健康D，加油！

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20150618bb

珊瑚宮

積分: 108065

2024年龍年勳章虎到金來勳章牛年勳章 2018復活節勳章開心吸收勳章

64^#

發表於 19-7-26 12:33 |只看該作者

Chole 發表於 19-7-25 18:29
我由13x減到110磅，八成舊衫都唔啱著，但至少有一半係好鍾意嘅，會 keep 幾耐至揼？驚唔驚自己會肥返？

我 ...

介紹個好改衫師父比你真係好手工同專業,尖沙咀利時商業大廈[名匠專業改衣]無分店,因比某個搜索器掟左去唔知邊

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cameo

子爵府

積分: 10555

63^#

發表於 19-7-26 12:31 |只看該作者

Chole 發表於 19-7-25 18:29
我由13x減到110磅，八成舊衫都唔啱著，但至少有一半係好鍾意嘅，會 keep 幾耐至揼？驚唔驚自己會肥返？

我 ...

放去衣物回收箱

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leung1234

大宅

積分: 2259

62^#

發表於 19-7-26 12:31 |只看該作者

Mnbvcxdsa 發表於 19-7-25 20:58
我同你一樣減咗廿幾磅，好多衫唔啱著，又係好多都好鐘意，我拎去改衣店改窄，著得番
...

改窄，貴吾貴?

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Chole

侯爵府

積分: 24965

61^#

發表於 19-7-26 12:17 |只看該作者

Lulu0820 發表於 19-7-26 00:16
樓主，別介意，營養師減好大機會肥番，身邊太多例子，要加入運動才可以keep到。

我自己用運動減肥，減得慢 ...

多謝你提醒，不過我係中學PE 堂之後都冇運動，加上宜家嘅年紀，應該唔會做啲可以消耗大量calories 嘅運動，淨係做下深蹲咁。

更年期我三個月暴肥咗5磅至令我的起心肝減肥，估唔到減到咁多，反彈都預咗，只希望唔好再似之前咁肥，我為食又鍾意去旅行食嘢，同朋友食飯我都會照食， weekdays 食返清淡啲囉。