懷孕前後 今日: 12 | 主題: 330547

積分: 49

1^#

發表於 19-9-26 17:30 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

有媽媽/準媽媽能告訴我16週什麼睡姿比較好？我平訓有時腹部會硬，正常嗎？
求分享

0 0 0

私人傳訊

積分: 49

29^#

發表於 19-9-27 21:39 |只看該作者

謝謝大家分享

私人傳訊

Latelate111

積分: 268

28^#

發表於 19-9-27 15:18 |只看該作者

我都盡量打左側訓不過有時訓到半夜轉下身都控制唔到最緊要訓得舒服 =)

私人傳訊

sallybaby123

別墅

積分: 723

27^#

發表於 19-9-27 13:14 |只看該作者

我個醫生話最好側訓，但我多數都平訓。。。

私人傳訊

GNOW_LOVE

積分: 1159

26^#

發表於 19-9-27 08:17 |只看該作者

白雪雪Ccc 發表於 19-9-26 23:41
其實好多地邊都有，一田,Aeon,千色都有。不過我係台灣搬返來，因為平好多
...

thank you

私人傳訊

yan1008

積分: 2501

25^#

發表於 19-9-27 06:01 |只看該作者

RainniePoon_FB 發表於 19-9-26 18:05
問過醫生，話6/7個月之後都要左側訓覺，係之前就左右平都可以，事實上好難堅持到一個姿勢:nothing ...

後期你就會改變自己唔鍾意平趟，因為你唔會覺得舒服同埋根本入睡唔到

私人傳訊

YungyungWong

積分: 293

24^#

發表於 19-9-27 02:23 |只看該作者

椰嫂發表於 19-9-26 17:30
有媽媽/準媽媽能告訴我16週什麼睡姿比較好？我平訓有時腹部會硬，正常嗎？
求分享
...

我由三個月開始我就向左打側瞓瞓到我依家34週
因為我醫生話你如果平訓嘅話會低血壓等於BB都低血壓所以打側瞓最好(emoji) 雖然我瞓到大髀小腿pat pat都勁酸勁麻痹但係為咗BB好(emoji)冇計

私人傳訊

積分: 49

23^#

發表於 19-9-27 00:45 |只看該作者

Nagomi 發表於 19-9-26 19:44
請問可以分享邊度買孕婦枕嗎？係唔係普通大型百貨公司(千色/aeon) 都有得買？thanks
...

淘啦

私人傳訊

白雪雪Ccc

積分: 229

22^#

發表於 19-9-26 23:41 |只看該作者

GNOW_LOVE 發表於 19-9-26 22:44
孕婦枕係邊度買呢？

其實好多地邊都有，一田,Aeon,千色都有。不過我係台灣搬返來，因為平好多

私人傳訊

白雪雪Ccc

積分: 229

21^#

發表於 19-9-26 23:40 |只看該作者

nanook 發表於 19-9-26 21:28
請問你果陣幾時開始側瞓？

其實我冇特別咖，我記得4，5個月個時仲成日平訓

最緊要搵岩你訓得好的姿勢，不用太擔心

醫生講過左側係好過右側，因為我地大動脈，血管會多集中係右邊，所以左側訓係唔怕會壓襯，可以好安全咁供氣氣俾Bb. 但係成晚間中都要轉下右邊訓，你先會訓得舒服d

私人傳訊

GNOW_LOVE

積分: 1159

20^#

發表於 19-9-26 22:44 |只看該作者

白雪雪Ccc 發表於 19-9-26 18:28
我39週3已經開始要坐係度先訓到啦
孕婦枕真係不少得,我早期其實左右平的睡姿都有，最緊要瞓得好 ...

孕婦枕係邊度買呢？

私人傳訊

nanook

別墅

積分: 668

19^#

發表於 19-9-26 21:28 |只看該作者

白雪雪Ccc 發表於 19-9-26 18:28
我39週3已經開始要坐係度先訓到啦
孕婦枕真係不少得,我早期其實左右平的睡姿都有，最緊要瞓得好 ...

請問你果陣幾時開始側瞓？

私人傳訊

siuchuma

積分: 456

18^#

發表於 19-9-26 19:52 |只看該作者

Nagomi 發表於 19-9-26 19:44
請問可以分享邊度買孕婦枕嗎？係唔係普通大型百貨公司(千色/aeon) 都有得買？thanks
...

我自己揀左 Hugsie 果隻
有一間online 代埋或tvmall 都有

私人傳訊

gyzq

積分: 65

17^#

發表於 19-9-26 19:47 |只看該作者

謝謝分享

私人傳訊

Nagomi

積分: 3178

16^#

發表於 19-9-26 19:44 |只看該作者

siuchuma 發表於 19-9-26 18:21
可以用孕婦枕我大約20週先買覺得遲
夾住對腳瞓又得墊住背脊瞓亦得
我家下39週就攞黎捱住坐係到瞓:ayawn ...

請問可以分享邊度買孕婦枕嗎？係唔係普通大型百貨公司(千色/aeon) 都有得買？thanks

私人傳訊

積分: 49

15^#

發表於 19-9-26 18:36 |只看該作者

siuchuma 發表於 19-9-26 18:32
個肚大啦我通常都坐到半夜之後用孕婦枕墊高瞓先瞓到

我做定心理準備

雖然未咁快

私人傳訊

siuchuma

積分: 456

14^#

發表於 19-9-26 18:32 |只看該作者

椰嫂發表於 19-9-26 18:26
坐係度訓？

個肚大啦我通常都坐到半夜之後用孕婦枕墊高瞓先瞓到

私人傳訊

siuchuma

積分: 456

13^#

發表於 19-9-26 18:30 |只看該作者

白雪雪Ccc 發表於 19-9-26 18:28
我39週3已經開始要坐係度先訓到啦
孕婦枕真係不少得,我早期其實左右平的睡姿都有，最緊要瞓得好 ...

唔坐係度瞓都瞓唔到

私人傳訊

積分: 49

12^#

發表於 19-9-26 18:29 |只看該作者

白雪雪Ccc 發表於 19-9-26 18:28
我39週3已經開始要坐係度先訓到啦
孕婦枕真係不少得,我早期其實左右平的睡姿都有，最緊要瞓得好 ...

謝謝分享

私人傳訊

白雪雪Ccc