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懷孕前後

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懷孕有咩食得？ [複製鏈接]

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cpi0101


大宅

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1#
發表於 19-12-7 13:43 |只看該作者
岩岩有左。想問有咩可以食？大家平時一日三餐食咩架？
之前睇過張list發現好多野唔食得(emoji)，個List 話 連生菜都只可以小食。唉
好苦惱呀
希望大家share 下 等我可以參考下
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carollau0215


民房

積分: 16


47#
發表於 19-12-14 01:47 |只看該作者
我之前都無咩點戒口, 係生冷野就唔好食~
最緊要個人開心呀
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shadow_wong


洋房

積分: 99


46#
發表於 19-12-13 22:51 |只看該作者
EstrellaDamm 發表於 19-12-8 01:02
我從來都唔信嗰啲 list，只睇衞生署嗰個，唔食得嘅只係嗰幾類嘢（高水銀魚類、未煮熟、易生惡菌嘅食物、酒 ...

完全同意，開心最重要。
戒口戒得太多，我驚我會抑鬱
凡事唔好過量就得啦～
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Kimkim619


洋房

積分: 40


45#
發表於 19-12-12 14:36 |只看該作者
honeybid2 發表於 19-12-9 12:50
你係有左唔係有病，唔明點解要戒咁清。開心媽媽先有開心BB。

絕對同意呀 除左寒涼野唔食，其他想食乜就食乜，唔想食就唔好逼自己，做個開心媽咪

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cpi0101


大宅

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44#
發表於 19-12-12 13:35 |只看該作者
多謝大家既回覆～
個list 我都無100%跟到足。
不過生野，雪糕。凍野就一定唔食
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qqapplepie


大宅

積分: 1065


43#
發表於 19-12-12 10:40 |只看該作者
我第一胎時有跟到，但跟跟下其實都無再跟。第二胎直頭只係避開啲李斯特菌有危機嘅嘢食，例如軟芝士、軟雪糕、未熟蛋、未熟嘅肉類同生嘅菜⋯⋯同埋咖啡因嘅嘢例如茶同咖啡，飲decaf嘅
西瓜照食、凍嘢照飲⋯⋯
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Ting8


複式洋房

積分: 305


42#
發表於 19-12-11 15:43 |只看該作者
淨係介左海鮮 魚生，特別涼既野無食，其餘乜都食 乜都飲。。。
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chingmanhoo


別墅

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41#
發表於 19-12-11 11:58 |只看該作者
happygarden15 發表於 19-12-10 17:00
飲白蘭氏？

係呀
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chingmanhoo


別墅

積分: 826


40#
發表於 19-12-11 11:58 |只看該作者
cpi0101 發表於 19-12-9 12:31
依家未夠3個月。我老公話一定要介清d 喎 而且我奶奶話煮俾我食，我都無得say no....
雞油定滴雞 ...

滴雞精好肥膩
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MOON1029


大宅

積分: 1919


39#
發表於 19-12-11 00:59 |只看該作者
回覆 cpi0101 的帖子

應該係話懷孕咩都食得我個婦科醫生話只要唔好食生嘅例如刺身，未熟透嘅肉類，就OK！我有特別問醫生可唔可以食辣，佢話只要唔好辣到麻曬嘴，同埋個胃無唔舒服就OK
雖然話咩都食得，我自己就戒凍飲雪糕，咖啡茶之類！但係一星期會飲1-2次凍檸茶少冰！我覺得大肚後會著重食物係咪乾淨同熟透多啲！
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bb世界


別墅

積分: 784


38#
發表於 19-12-11 00:28 |只看該作者
咦 咁得意既通常都係問有咩唔食得
你係問有咩食得
始終個個體質都唔同
好難用一張紙去判斷所有人食唔食得某一樣野
如果真係想跟 就跟頭3個月
之後穩定左其實都冇咁易受食物影響
除非有菌 唔衛生個啲
成日呢樣個樣都諗住食唔食得會好唔開心架
影響自己仲影響bb
同埋甜野同升糖指數高同重口味野就最好少食
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happygarden15


男爵府

積分: 6253


37#
發表於 19-12-10 17:00 |只看該作者
chingmanhoo 發表於 19-12-9 11:30
我都係咁，正常飲食，戒得太多，bb有食物敏感機會大d，同埋有時飲下雞精開胃d就算
...

飲白蘭氏？
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RozitaC


複式洋房

積分: 370


36#
發表於 19-12-10 08:08 |只看該作者
cpi0101 發表於 19-12-9 21:52
張紙參考下囉 ~太多野唔食la

我覺得每樣嘢唔過量咁食就冇乜大問題，當然要睇自己體質
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cpi0101


大宅

積分: 1115


35#
發表於 19-12-9 21:53 |只看該作者
xanexane 發表於 19-12-9 20:16
滴雞精可以三個月之後先考慮
我原本都買咗兩盒諗住飲，點知我阿b可能好食好住大大隻，
頭仔同大脾已經大兩 ...

好呀
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cpi0101


大宅

積分: 1115


34#
發表於 19-12-9 21:52 |只看該作者
RozitaC 發表於 19-12-9 18:33
不可食的蔬菜差不多食齊

張紙參考下囉 ~太多野唔食la
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cpi0101


大宅

積分: 1115


33#
發表於 19-12-9 21:51 |只看該作者
siuyan32 發表於 19-12-9 17:26
頭3個月就盡量少食生菜啦，3個月之後可以放肆did,阿b大啦嘛……抵抗力好咗，開始陀得穩。
...

ok
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xanexane


大宅

積分: 2150


32#
發表於 19-12-9 20:16 |只看該作者
cpi0101 發表於 19-12-9 12:31
依家未夠3個月。我老公話一定要介清d 喎 而且我奶奶話煮俾我食，我都無得say no....
雞油定滴雞 ...

滴雞精可以三個月之後先考慮
我原本都買咗兩盒諗住飲，點知我阿b可能好食好住大大隻，
頭仔同大脾已經大兩週，
所以我就冇飲滴雞精養胎，費事阿b太大隻。
我都有朋友買滴雞精嚟追size嘅...
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RozitaC


複式洋房

積分: 370


31#
發表於 19-12-9 18:33 |只看該作者
cpi0101 發表於 19-12-9 12:29
this

不可食的蔬菜差不多食齊
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cherylloveu


大宅

積分: 4672


30#
發表於 19-12-9 17:34 |只看該作者
點解生菜唔食得? 好多纖維:donutt:
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siuyan32


大宅

積分: 1117


29#
發表於 19-12-9 17:26 |只看該作者
cpi0101 發表於 19-12-7 13:43
岩岩有左。想問有咩可以食？大家平時一日三餐食咩架？
之前睇過張list發現好多野唔食得(emoji)，個List 話 ...

頭3個月就盡量少食生菜啦，3個月之後可以放肆did,阿b大啦嘛……抵抗力好咗，開始陀得穩。
私人傳訊


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