自由講場

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別墅

積分: 643


1#
發表於 19-12-16 18:32 |只看該作者
大家有冇每星期都食的生果?
蘋果: 要富士,夠爽甜
奇異果:要金奇異果,好食些
橙: 近排好似唔係好靚
應該有足夠維他命和纖維


公爵府

積分: 29153

牛年勳章


50#
發表於 19-12-18 18:32 |只看該作者
金奇異果 橙 蕉 牛油果 哈密瓜


大宅

積分: 2728


49#
發表於 19-12-18 18:29 |只看該作者
pi0219 發表於 19-12-16 19:43
香蕉同金奇異果基本上每日必食

其配搭生果包括柑, 長柄梨, 車厘子, 士多碑梨, 提子, 恐龍蛋等等

荔枝, 龍眼, 水密桃 吾食?


珊瑚宮

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虎到金來勳章 2021可愛聖誕B勳章 牛年勳章


48#
發表於 19-12-18 17:51 |只看該作者

回覆樓主:

見咩平買咩,早排澳洲橙幾甜,今期差小小,金偉果有平,一包六個,小淋仲甜,但要快食,大約$3個,韓國梨都有買


別墅

積分: 643


47#
發表於 19-12-18 17:20 |只看該作者
有時食水果是為去便便好D,橙我覺得幾有幫助


伯爵府

積分: 18625

牛年勳章


46#
發表於 19-12-18 12:32 |只看該作者

回覆樓主:

呢排愛上咗紅肉火龍果,每日都要食一個


象牙宮

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45#
發表於 19-12-18 11:27 |只看該作者
aurora10 發表於 19-12-18 11:13
我當時喺個商場入邊, 一行出架lift, 已痛到要踎喺度, , 我估隔離有人都就嚟幫我call 999

不 ...
係街好慘喎!
其實我都係早餐食多,不過果日只係牛油果,
平時會有麵包或一隻烚蛋,
老公問係咪牛油果壞左,我話唔係唔係喎!
而家你咁講應該係過敏,以後都要小心食。thx.


男爵府

積分: 7835


44#
發表於 19-12-18 11:13 |只看該作者
mercurycc 發表於 19-12-18 10:57
上一星期係肚痛到標冷汗,
從未試過咁辛苦,差d想去急症,
好彩訓係度休息下無事,諗起都驚,

我當時喺個商場入邊, 一行出架lift, 已痛到要踎喺度, , 我估隔離有人都就嚟幫我call 999

不過我之後都試過再食, 無空肚食, 食半個, 又無事wo, 屋企人仲話我試過一次又嚟


珍珠宮

積分: 33145


43#
發表於 19-12-18 11:06 |只看該作者
wongbonnie910 發表於 19-12-16 18:36
牛油果,基本上日日都想食不過太肥,哈哈!
奇異果(我食綠的)和橙也是每星期都食
...

Same


象牙宮

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42#
發表於 19-12-18 10:57 |只看該作者
aurora10 發表於 19-12-18 09:56
same here. 我都係第一次試過咁, 標晒冷汗, 同見暈, 個胃痛到直唔起身, 痛咗個幾鍾先慢慢好返. 後尾上網查 ...

上一星期係肚痛到標冷汗,
從未試過咁辛苦,差d想去急症,
好彩訓係度休息下無事,諗起都驚,
多謝資料,原來有時會有過敏反應,
下次要留意。


男爵府

積分: 7835


41#
發表於 19-12-18 09:56 |只看該作者
本帖最後由 aurora10 於 19-12-18 09:57 編輯
mercurycc 發表於 19-12-17 18:47
都係第一次咁,咁大個都未試話咁標冷汗,
之前買細岩岩好,而家大個一個好多,
唔敢再試大一個住。

same here. 我都係第一次試過咁, 標晒冷汗, 同見暈, 個胃痛到直唔起身, 痛咗個幾鍾先慢慢好返. 後尾上網查先知好多人會咁. 以下係網上資料:

牛油果是熱帶的水果,含有豐富的不飽和脂肪酸和蛋白質,蛋白都是植物蛋白,還含有部分異體蛋白,這種蛋白質對人體有刺激性,因此,過敏性體質的人不適合吃牛油果,以免出現過敏症。




侯爵府

積分: 21284


40#
發表於 19-12-17 18:51 |只看該作者
每日一定晚飯後食一個橙


男爵府

積分: 8244


39#
發表於 19-12-17 18:50 |只看該作者

回覆樓主:

勁鍾意食生果,我日日食,咩生果都食,每日食1-3款


象牙宮

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38#
發表於 19-12-17 18:47 |只看該作者
aurora10 發表於 19-12-17 14:24
我同你一樣, 食成隻就會胃痛, 十次有6,7次係咁, 半隻就無事.

屋企無人中意食, 所以我開一隻要食兩日, :th ...
都係第一次咁,咁大個都未試話咁標冷汗,
之前買細岩岩好,而家大個一個好多,
唔敢再試大一個住。


伯爵府

積分: 17384


37#
發表於 19-12-17 18:39 |只看該作者
金奇異果
火箭蘋果
夏威夷木瓜


瑪瑙宮

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36#
發表於 19-12-17 14:38 |只看該作者
蕉, 蘋果, 人參果 (最近好似無)


伯爵府

積分: 15336


35#
發表於 19-12-17 14:28 |只看該作者
我用牛油果加小小鹽,代替牛油搽麵包。


男爵府

積分: 7835


34#
發表於 19-12-17 14:24 |只看該作者
mercurycc 發表於 19-12-16 20:26
我食半個牛油果就得,上星期食一個食完肚勁痛,痛到標冷汗,唔知有無關係。
...

我同你一樣, 食成隻就會胃痛, 十次有6,7次係咁, 半隻就無事.

屋企無人中意食, 所以我開一隻要食兩日,



珍珠宮

積分: 41426


33#
發表於 19-12-17 13:50 |只看該作者
食生果睇時節喎,夏天成日食西瓜,仲夏食桃。秋冬食梨,初秋就買多咗柿,再遲啲冬天就食士多啤梨。
橙、蘋果、提子就一年四季都常食。
通常一星期都會食到5-7種生果。


禁止訪問

積分: 2129


32#
發表於 19-12-17 11:37 |只看該作者
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