自由講場

收藏本版
發帖
返回列表
跳至頁

首頁
12345...6

尾頁
   23
sabun


珍珠宮

積分: 48612


1#
發表於 20-1-2 12:09 |只看該作者
如上
私人傳訊

Moonlight819


珍珠宮

積分: 40874


119#
發表於 20-1-20 07:45 |只看該作者
猫物語 發表於 20-1-2 12:12
我晚上多數都唔食澱粉質，除非出街食。
私人傳訊

熹熹媽


侯爵府

積分: 20277

畀面勳章


118#
發表於 20-1-20 06:04 |只看該作者
試過一排，冇乜用
:-? :-?
私人傳訊

papa.yaya


男爵府

積分: 8813


117#
發表於 20-1-20 05:40 |只看該作者
bb豬媽媽 發表於 20-1-19 21:39
其實係一來我唔鍾意食飯，又唔想夜晚食咁飽

老人家話飯養人呀，可以食小小

私人傳訊

~香奈兒~


伯爵府

積分: 18759

牛年勳章


116#
發表於 20-1-20 00:53 |只看該作者
miffyumiffy 發表於 20-1-19 22:01
我以前都唔湊米氣，成日食埋立雜野，我有段時間身體好差，個人成日浮浮腫腫， 中醫話我脾虛， 長期唔食飯 ...

我有個喺外國讀醫嘅朋友都講過中國人嘅體質係要食米飯
私人傳訊

kitlinggloria


男爵府

積分: 5838


115#
發表於 20-1-19 23:26 |只看該作者
tester5 發表於 20-1-4 08:06
我唸冇定，你自己決定啦。

我好flexable，睇下果日幾點食野，就計8小時後唔食。

咁我想問你練細胃口後，多唔多出街食飯？我有時覺得胃口太細，出街食飯食唔哂一個餐，好浪費，打包又麻煩和尷尬咁
私人傳訊

已刪除用戶


已刪除用户

積分: 55335


114#
發表於 20-1-19 22:01 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
私人傳訊

paggiehei


大宅

積分: 3526


113#
發表於 20-1-19 21:53 |只看該作者
猫物語 發表於 20-1-2 12:12
我晚上多數都唔食澱粉質，除非出街食。
唔食個人咪冇乜氣力
私人傳訊

bb豬媽媽


大宅

積分: 3250


112#
發表於 20-1-19 21:39 |只看該作者
papa.yaya 發表於 20-1-19 21:31
堅持10年

其實係一來我唔鍾意食飯，又唔想夜晚食咁飽
私人傳訊

papa.yaya


男爵府

積分: 8813


111#
發表於 20-1-19 21:31 |只看該作者
bb豬媽媽 發表於 20-1-19 20:59
我超過10年夜晚無食飯，剩飲湯食菜

堅持10年

點評

paggiehei    發表於 20-1-19 21:54
私人傳訊

bb豬媽媽


大宅

積分: 3250


110#
發表於 20-1-19 20:59 |只看該作者

回覆樓主:

我超過10年夜晚無食飯，剩飲湯食菜
私人傳訊

~香奈兒~


伯爵府

積分: 18759

牛年勳章


109#
發表於 20-1-19 18:50 |只看該作者
sabun 發表於 20-1-2 12:34
原來都有幾多人晚餐不吃澱粉質，或甚至不吃晚餐，其實目的是減肥或為了健康？
...

本帖最後由 ~香奈兒~ 於 20-1-19 18:51 編輯

我係因為對粉麵飯都興趣不大
私人傳訊

已刪除用戶


已刪除用户

積分: 55335


108#
發表於 20-1-19 17:10 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
私人傳訊

已刪除用戶


已刪除用户

積分: 55335


107#
發表於 20-1-19 17:08 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
私人傳訊

191231


禁止訪問

積分: 539


106#
發表於 20-1-19 15:43 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
私人傳訊

007~sa


伯爵府

積分: 18109


105#
發表於 20-1-6 21:07 |只看該作者
longyiuma 發表於 20-1-5 00:32
你試過？

呢個係nutrition & digestive system 問題
如果真，唔會全球得香港人會另類原因肥
私人傳訊

tester5


翡翠宮

積分: 81391

2018復活節勳章 開心吸收勳章 親子王國15週年勳章


104#
發表於 20-1-5 11:19 |只看該作者
本帖最後由 tester5 於 20-1-5 11:20 編輯
Iris-Lo 發表於 20-1-5 10:00
請問你幾耐見效果，會唔會反彈？

我覺得瘦多左後（差不多16磅），就停了斷食，而且我幾鍾意食零食，幾乎唔停口，現在肥返，反彈返6磅。不過，都是我理想中的磅數，如果肥返以前咁就太圓，著衫唔好睇，太瘦人又好似好乾。
私人傳訊

chuiyeebird


珊瑚宮

積分: 116964


103#
發表於 20-1-5 10:15 |只看該作者
tester5 發表於 20-1-5 09:55
每個人既體質唔同，所以我都講用係我身上得，用在其他人身上未必得。
我自己做運動肯定瘦唔到，我試過做足 ...

所以話減肥真係唔係一件容易嘅事
私人傳訊

Iris-Lo


大宅

積分: 4291


102#
發表於 20-1-5 10:00 |只看該作者
tester5 發表於 20-1-2 12:26
我斷食8-16，己經瘦左10磅。
反而做運動或節食，唔啱我。
做運動冇瘦過、節食太辛苦。

請問你幾耐見效果，會唔會反彈？
私人傳訊

tester5


翡翠宮

積分: 81391

2018復活節勳章 開心吸收勳章 親子王國15週年勳章


101#
發表於 20-1-5 09:55 |只看該作者
chuiyeebird 發表於 20-1-5 08:54
我都做左九月啦！咪又係瘦左10lbs都冇

每個人既體質唔同，所以我都講用係我身上得，用在其他人身上未必得。
我自己做運動肯定瘦唔到，我試過做足3晚，幾個月都冇瘦過。

反而斷食好見效。
如果唔得就轉其他方法，而且斷食可能唔係個個人都可以進行。
私人傳訊


首頁
12345...6

尾頁

跳至頁
返回列表
回覆
發帖
Presslogic Logo
Baby Kingdom Logo
聯絡管理員 廣告查詢 使用條款 免責聲明 使用意見

Copyright © 2026 Baby-Kingdom.com Limited. | Privacy Policy