懷孕前後 今日: 3 | 主題: 330467

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發表於 20-3-11 20:44 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

各位媽媽如何解決便秘問題？水果都食唔少，橙，蘋果，奇異果，梨，火龍果..等等，菜既份量可能較少。

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bee430430

男爵府

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發表於 20-4-9 07:11 |只看該作者

Lily2020 發表於 20-3-12 23:00
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我喺iherb度買左 garden of life, dr formulated probiotics (for pregnancy), 之 ...

我食咗呢隻一星期，對我唔work..

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anjaco

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發表於 20-4-9 02:40 |只看該作者

alfred110 發表於 20-3-11 20:44
各位媽媽如何解決便秘問題？水果都食唔少，橙，蘋果，奇異果，梨，火龍果..等等，菜既份量可能較少。
...

我當時都係咁，我本身已經飲好多水同食好多菜生果，但都係便祕。孕後期更有嚴重痔瘡

益生菌食過，頭幾日work之後又變返便祕

最後我係食寒天先可以日日去到，好似大菜糕咁既。麥皮都work（我落6湯羹一餐），大概1-2日可以去到。你可以參考下

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發表於 20-4-9 00:29 |只看該作者

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ten807

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發表於 20-3-20 13:16 |只看該作者

有食芝麻粉益生菌乳酪，日日都有得去

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Mr190727

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發表於 20-3-18 17:33 |只看該作者

飲多d水... 益生菌
芝麻粉都好work!

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發表於 20-3-18 10:21 |只看該作者

wcfandllk 發表於 20-3-18 10:09
我食左益生菌後就keep住日日有便便去，仲係正常形狀便便

食邊隻牌子？可以pm我嗎？

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wcfandllk

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發表於 20-3-18 10:09 |只看該作者

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bee430430

男爵府

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發表於 20-3-15 19:06 |只看該作者

Lily2020 發表於 20-3-12 10:43
我一向都好易便秘，一個月前醫生仲要我食鐵丸（更容易便秘），所以而家有食益生菌（寫明俾大肚婆），家陣日 ...

本帖最後由 bee430430 於 20-3-15 19:07 編輯

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erikaka

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發表於 20-3-15 17:31 |只看該作者

回覆樓主:

西梅 (不多於3粒)/
火龍果(半個)/
乳酪/
熱奶茶(無糖)

飲多d 水加孕婦益生菌

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Raceyan

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發表於 20-3-15 09:28 |只看該作者

Lily2020 發表於 20-3-12 10:43
我一向都好易便秘，一個月前醫生仲要我食鐵丸（更容易便秘），所以而家有食益生菌（寫明俾大肚婆），家陣日 ...

請問咩牌子？有無相分享下？thx

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發表於 20-3-14 22:41 |只看該作者

Thanks 各位媽媽分享(emoji)(emoji)

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amychuu

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發表於 20-3-14 12:18 |只看該作者

我懷孕6-7個月時試過嚴重便秘，
最後飲好多水，及醫生叫我食紅梅干
情況就好轉，到生都無事

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rainbowflower

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發表於 20-3-14 06:58 |只看該作者

alfred110 發表於 20-3-11 20:44
各位媽媽如何解決便秘問題？水果都食唔少，橙，蘋果，奇異果，梨，火龍果..等等，菜既份量可能較少。
...

我係孕中後期仲要食埋鐵丸便秘比一般仲勁左我係食西梅同飲西梅汁日日都有得去

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Lily2020

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發表於 20-3-12 23:00 |只看該作者

回覆 lingling66 的帖子

我喺iherb度買左 garden of life, dr formulated probiotics (for pregnancy), 之前食過葉翠翠代言果隻，條腸唔太適應，同排得唔算好好。

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發表於 20-3-12 22:50 |只看該作者

Lily2020 發表於 20-3-12 10:43
我一向都好易便秘，一個月前醫生仲要我食鐵丸（更容易便秘），所以而家有食益生菌（寫明俾大肚婆），家陣日 ...

本帖最後由 alfred110 於 20-3-12 22:50 編輯

益生菌係邊隻牌子？我都買來試吓

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lingling66

男爵府

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發表於 20-3-12 11:37 |只看該作者

Lily2020 發表於 20-3-12 10:43
我一向都好易便秘，一個月前醫生仲要我食鐵丸（更容易便秘），所以而家有食益生菌（寫明俾大肚婆），家陣日 ...

請問邊隻牌子？ thx

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Lily2020

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發表於 20-3-12 10:43 |只看該作者

我一向都好易便秘，一個月前醫生仲要我食鐵丸（更容易便秘），所以而家有食益生菌（寫明俾大肚婆），家陣日日都有得去，腸道健康BB出世皮膚都好啲～

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minibobo_2019

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8^#

發表於 20-3-12 08:07 |只看該作者

回覆樓主:

probiotic milk, 隔日一小杯，2日就便便

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