自由講場

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男爵府

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1#
發表於 20-3-28 23:59 |只看該作者
本帖最後由 luvubabemiu 於 20-3-29 06:03 編輯

疫情底下多左系屋企煮,已經輕左5磅,我之前3餐都出去食,宜家重要訓到十二點幾,變左一日食得兩餐


珍珠宮

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熱血金章


54#
發表於 20-4-21 22:28 |只看該作者

回覆樓主:

冇飲奶茶,肚腩都冇埋。
我的格言:  冇記性, 唔緊要. 可以唔記得的, 即係--唔係好緊要既野.
唔係好緊要既野, 咁! 唔記得都唔緊要!!!


伯爵府

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53#
發表於 20-4-21 22:11 |只看該作者
luvubabemiu 發表於 20-3-28 23:59
疫情底下多左系屋企煮,已經輕左5磅,我之前3餐都出去食,宜家重要訓到十二點幾,變左一日食得兩餐 ...

我,因為冇食buffet 放題,0 gathering
一樣瘦左5磅


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52#
發表於 20-4-21 22:06 |只看該作者
冇肥到,同之前差不多;不過食少咗

The meeting of two personalities is like the contact of two chemical substances: if there is any reaction, both are transformed.

Carl Jung (1875 - 1961)


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51#
發表於 20-4-21 17:14 |只看該作者
我由102磅輕到得98磅

可能我日日係公司煮麵食

變相食少左


別墅

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50#
發表於 20-4-21 17:12 |只看該作者
我肥左


大宅

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49#
發表於 20-4-21 17:11 |只看該作者
我,有心減既


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48#
發表於 20-4-21 14:19 |只看該作者
本帖最後由 ikokam 於 20-4-21 14:19 編輯

有,腸胃炎左兩星期,日日都食白粥


伯爵府

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47#
發表於 20-4-21 13:23 |只看該作者
回覆 luvubabemiu 的帖子

我瘦咗3-4kgs, 日日係屋企都好忙, 幾日出一次街就行幾轉買野


別墅

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46#
發表於 20-4-21 13:20 |只看該作者
luvubabemiu 發表於 20-3-28 23:59
疫情底下多左系屋企煮,已經輕左5磅,我之前3餐都出去食,宜家重要訓到十二點幾,變左一日食得兩餐 ...

屋企煮健康d


水晶宮

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45#
發表於 20-4-21 00:40 |只看該作者
天氣熱,我就会好易廋。無胃口


珍珠宮

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44#
發表於 20-4-21 00:27 |只看該作者


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43#
發表於 20-4-12 09:45 |只看該作者

回覆樓主:

如果本身有肌肉,更易落磅,太耐無運動,變左脂肪,脂肪比肌肉輕。好多長者都輕左,佢地肌肉流失快,要build番又難。


大宅

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42#
發表於 20-4-3 05:49 |只看該作者
luvubabemiu 發表於 20-3-28 23:59
疫情底下多左系屋企煮,已經輕左5磅,我之前3餐都出去食,宜家重要訓到十二點幾,變左一日食得兩餐 ...

肥左就有


子爵府

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41#
發表於 20-4-3 02:42 |只看該作者

回覆樓主:

有吖,我瘦咗,日日湊兩個小朋友,仲辛苦過返工,我好想快d搵到工吖


子爵府

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40#
發表於 20-4-3 02:21 |只看該作者

回覆樓主:

我,不過係有意減,兩個月半減 4kg
如果唔係因為疫情同忙,可以再做多啲運動減快啲。


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39#
發表於 20-4-3 02:00 |只看該作者

回覆樓主:

我。。。瘦左dd, 因為夜訓+晏起 三餐 變二餐


男爵府

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38#
發表於 20-4-3 01:58 |只看該作者
kikitea 發表於 20-3-29 15:25
在家工作,的確瘦左
一日只食早餐同晚餐

我都系一日兩餐


男爵府

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37#
發表於 20-3-29 15:25 |只看該作者

回覆樓主:

在家工作,的確瘦左
一日只食早餐同晚餐


男爵府

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36#
發表於 20-3-29 14:25 |只看該作者
LL1999 發表於 20-3-29 10:55
之前成日出街食飯,有做運動,無咩瘦到
疫情留家廚食,無咩做運動,輕咗 8 磅。
出街食飯係令人肥主因。 ...

勁呀

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