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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 你體重有冇上升

自由講場今日: 326|主題: 1345984

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查看: 3809 | 回覆: 67

你體重有冇上升

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1^#

發表於 20-4-2 23:48 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

由於疫情嘅關係，我冇左戶外活動，每日就係返屋企食！瞓！返工！體重直線上升. 心情差咗，就成日買甜品獎勵自己！肥咗差唔多10磅！你哋有冇呢啲煩惱呢

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發表於 20-4-3 14:54 |只看該作者

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67^#

發表於 20-4-3 14:47 |只看該作者

直線上升中

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66^#

發表於 20-4-3 14:33 |只看該作者

miffyumiffy 發表於 20-4-3 10:18
我c6本來160磅，佢本來冇運動，之前開始做運動，3，4個月都完全冇瘦過，我仲笑佢做乜鬼運動做極都肥騰騰 ...

good

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發表於 20-4-3 13:46 |只看該作者

Chopper88 發表於 20-4-3 09:21
回覆 lalalaho 的帖子

我都係肚腩肉...

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發表於 20-4-3 12:43 |只看該作者

回覆 miffyumiffy 的帖子

認同！
食夠基代，再加足夠活動量都可以減肥

食唔夠基代，無足夠能量，身體會將吸收到既食物自動轉變為脂肪去維持日常所需 = 越減越肥

提高活動量唔一定係做運動，行路都得，例如放工提早兩個站落車、行遠少少買餸都得

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發表於 20-4-3 11:40 |只看該作者

我同c6 都肥左

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judychungpuiyan

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發表於 20-4-3 11:38 |只看該作者

月希發表於 20-4-3 10:34
係丫....但煮得比仔...又冇理由自己唔食

或者將晚餐份量減少啲

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發表於 20-4-3 10:59 |只看該作者

回覆 cat囝的帖子

瘦左!多得年初二起，每天行山!

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畀面勳章 BK Milk勳章

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發表於 20-4-3 10:38 |只看該作者

冇

知足常樂自得其樂苦中作樂

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2018復活節勳章畀面勳章環保接龍勳章親子達人勳章 BK Milk勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章

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發表於 20-4-3 10:37 |只看該作者

食甜品好易肥

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2024年龍年勳章好媽媽勳章畀面勳章

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發表於 20-4-3 10:34 |只看該作者

judychungpuiyan 發表於 20-4-3 10:12
食多咗一餐就係肥嘅原因

係丫....但煮得比仔...又冇理由自己唔食

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發表於 20-4-3 10:30 |只看該作者

肥到呀媽都開聲話我肥咗好多

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發表於 20-4-3 10:28 |只看該作者

大家不妨喺屋企做多啲清潔工作，一邊防疫，一邊消耗唔少卡路里㗎！

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發表於 20-4-3 10:27 |只看該作者

重咗啊

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發表於 20-4-3 10:25 |只看該作者

miffyumiffy 發表於 20-4-3 10:18
我c6本來160磅，佢本來冇運動，之前開始做運動，3，4個月都完全冇瘦過，我仲笑佢做乜鬼運動做極都肥騰騰 ...

好勵志嘅case

，我會繼續努力

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53^#

發表於 20-4-3 10:18 |只看該作者

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發表於 20-4-3 10:13 |只看該作者

miffyumiffy 發表於 20-4-3 10:12
你有冇做開運？

做運動瘦會好慢，我頭果星期有輕過下，但個人係完全冇瘦，之後m仲重咗，有啲氣餒，但 ...

我之前完全零運動，二月開始至每日做

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judychungpuiyan

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發表於 20-4-3 10:12 |只看該作者

月希發表於 20-4-3 09:26
我有丫...
因為依家真係日日食足三餐..
仔在...要一齊食LUNCH...

食多咗一餐就係肥嘅原因

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發表於 20-4-3 10:12 |只看該作者

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