懷孕前後 今日: 2 | 主題: 330433

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發表於 20-4-5 03:58 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

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小倉鼠

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發表於 20-4-25 17:03 |只看該作者

第一胎好快細返，冇做運動，第二胎明顯肚鬆好多同肚向橫發展，跟著join左朋友介紹紮肚，紮完出返條腰

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boob_polkw

複式洋房

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發表於 20-4-21 22:03 |只看該作者

我開刀生完2個月後做左紥肚，大概收左5吋

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marie129

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發表於 20-4-19 00:00 |只看該作者

回覆 SophieMan 的帖子

一樣呀，第一胎好快收返，今胎收唔到...

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Cherie_xyz

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發表於 20-4-16 21:13 |只看該作者

開刀生生完第二日開始戴醫院提供嘅腰封三星期後幾乎無肚腩但唔清楚係咪腰封嘅作用我餵人奶食得清淡

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wongcyu

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發表於 20-4-14 11:09 |只看該作者

Isabelle1207 發表於 20-4-9 15:39
初時會有少少唔慣，之後都ok，佢係好似輕輕拍打你個肚，有時feel到肌肉扭住左，好似做緊肌肉運動咁
...

明白，我登記試做先（如果有得試），thanks

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發表於 20-4-9 15:39 |只看該作者

wongcyu 發表於 20-4-9 12:46
但做果時有冇感覺？會唔會痛

初時會有少少唔慣，之後都ok，佢係好似輕輕拍打你個肚，有時feel到肌肉扭住左，好似做緊肌肉運動咁

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wongcyu

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發表於 20-4-9 12:46 |只看該作者

Isabelle1207 發表於 20-4-8 15:15
我去skinmax做隔空消脂增肌，做左6次左右，肚有細到，當然飲食唔可以咁放縱
...

但做果時有冇感覺？會唔會痛

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發表於 20-4-9 11:53 |只看該作者

CTPIG 發表於 20-4-9 11:52
不過會食薑醋，少少肥豬肉，但送汁唔點，甜野只吃水果，茶點都只係水果，提子唔食，糖水都戒，炸野戒，盡 ...

我會叫家人將湯再整得清啲，少啲油。澱粉質就適量，始終要俾一半人奶

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發表於 20-4-9 11:52 |只看該作者

CTPIG 發表於 20-4-9 11:49
期望收到同未生第一胎咁，或者無晒肚就好， dreaming of fit body,收完肚再盡情享受美食，而家我面包餅乾 ...

不過會食薑醋，少少肥豬肉，但送汁唔點，甜野只吃水果，茶點都只係水果，提子唔食，糖水都戒，炸野戒，盡量少吃煎，炒就難避因為菜要炒來保留營養。

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發表於 20-4-9 11:49 |只看該作者

CTPIG 發表於 20-4-9 11:47
同樣! 怕無回頭，而家勤做運動，願望收得同生第一胎一樣! 上次我都有肚，但自己知人地唔覺，所以咩都無做 ...

期望收到同未生第一胎咁，或者無晒肚就好， dreaming of fit body,收完肚再盡情享受美食，而家我面包餅乾都戒

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發表於 20-4-9 11:47 |只看該作者

SophieMan 發表於 20-4-9 11:44
生完第2胎, 又年紀大, 明顯冇第1胎收得咁快, feel到肚皮好鬆

同樣! 怕無回頭，而家勤做運動，願望收得同生第一胎一樣! 上次我都有肚，但自己知人地唔覺，所以咩都無做，但自己偶然都不快，大家一齊努力

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SophieMan

禁止訪問

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發表於 20-4-9 11:44 |只看該作者

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yan1008

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發表於 20-4-8 20:57 |只看該作者

CTPIG 發表於 20-4-5 03:58
求分享

餵人奶，今日第14日，皮下脂肪少過生之前，肚入面淨番d氣未排晒，就到原本腰圍

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發表於 20-4-8 15:15 |只看該作者

wongcyu 發表於 20-4-8 13:17
去邊度做？我生完小朋友足足一年，個肚腩都係咁大

我去skinmax做隔空消脂增肌，做左6次左右，肚有細到，當然飲食唔可以咁放縱

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發表於 20-4-8 15:13 |只看該作者

CTPIG 發表於 20-4-8 11:44
唔想做機

咁唯有運動

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wongcyu

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發表於 20-4-8 13:17 |只看該作者

本帖最後由 wongcyu 於 20-11-11 21:48 編輯

Isabelle1207 發表於 20-4-8 11:24
我之前有睇片做運動但效果好慢，跟住去做機減肥

去邊度做？我生完小朋友足足幾個月，個肚腩都係咁大

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發表於 20-4-8 11:44 |只看該作者

Isabelle1207 發表於 20-4-8 11:24
我之前有睇片做運動但效果好慢，跟住去做機減肥

唔想做機

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