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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 想生BB› 你地會做運動嗎？

想生BB 今日: 6|主題: 109631

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你地會做運動嗎？ [複製鏈接]

lopwk

複式洋房

積分: 245

1^#

發表於 09-5-27 17:04 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

係等bingo期間，你地會做運動嗎？例如﹕打tennis，玩呼拉圈…

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pigpigyy

彩鑽殿

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馬年勳章 2026勳章 2025中秋節勳章父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章虎到金來勳章 2021可愛聖誕B勳章牛年勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章 2018復活節勳章 2018母親節勳章 2018父親節勳章畀面勳章好媽媽勳章醒目開學勳章環保接龍勳章大廚勳章 BK猜猜猜慶中秋 BK Milk勳章 hashtag影視迷勳章認識瑞士牛牛第一回認識瑞士牛牛第二回認識瑞士牛牛第三回最關心BB問題熱投勳章開心吸收勳章

24^#

發表於 09-5-29 17:37 |只看該作者

一星期打一次table tennis.

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6夫人

大宅

積分: 1408

23^#

發表於 09-5-29 17:20 |只看該作者

聽說沖涼也不要用太熱的水, 同埋溫泉都唔好

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Vana

伯爵府

積分: 17188

好媽媽勳章陪月勳章

22^#

發表於 09-5-29 10:58 |只看該作者

最好唔好勒...你唔知幾時有架嘛....

如果你已經係"孕婦"... 焗桑拿係高危....

原帖由 namnampigwong 於 09-5-29 09:38 發表
咁等BINGO期間可焗桑拿嗎?? 因為我都好想去做GYM, 但我一去做GYM都會焗埋桑拿, 但又怕會影響到...

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namnampigwong

別墅

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21^#

發表於 09-5-29 09:38 |只看該作者

咁等BINGO期間可焗桑拿嗎??

因為我都好想去做GYM, 但我一去做GYM都會焗埋桑拿, 但又怕會影響到...

原帖由 miffymiffy 於 09-5-28 13:01 發表

排卵後就唔好做啦~ 始終係腰/腹部運動... 好用力架

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Littlepa

大宅

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20^#

發表於 09-5-29 09:07 |只看該作者

原帖由 choic9 於 09-5-28 12:37 發表
我都有做gym, cardio 同打tennis!

我有問過醫生，佢話未確定有以前，都可以做。但當知道有咗，就唔好啦!

平時有做開運動，真係好難一下子定晒。何況真係唔知幾時先有，唔通一路都唔做咩! 做運動都係想身體健康! ...

Dear,

Agreed. It is my habit to do exercise for over 10 years. It is good for health and to help carry BB more easier. I only stop at "waiting period" or only running / play badminton.

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lopwk

複式洋房

積分: 245

19^#

發表於 09-5-28 15:43 |只看該作者

多謝大家既意見！我都係會繼續打波！

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miffymiffy

瑪瑙宮

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好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章環保接龍勳章親子達人勳章 BK Milk勳章

18^#

發表於 09-5-28 13:02 |只看該作者

原帖由 jennynini 於 09-5-28 00:45 發表
我最近開始做踏步機,
但係重要日子,
即排完卵等結果期間會小心d.

上次睇d親子書話,
孕婦做適量運動對大人同bb都好,
可以減低脂肪積聚,
又可以加強孕婦心肺功能,
幫助生產.

但要注意:
1-3個月未穩定,
唔好做太激烈 ...

游水幾好架, 起碼係水度"御" 左 d 力度.

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miffymiffy

瑪瑙宮

積分: 131843

好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章環保接龍勳章親子達人勳章 BK Milk勳章

17^#

發表於 09-5-28 13:01 |只看該作者

原帖由 namnampigwong 於 09-5-28 10:45 發表
可以做sit-up嗎

排卵後就唔好做啦~ 始終係腰/腹部運動... 好用力架

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choic9

複式洋房

積分: 104

16^#

發表於 09-5-28 12:37 |只看該作者

我都有做gym, cardio 同打tennis!

我有問過醫生，佢話未確定有以前，都可以做。但當知道有咗，就唔好啦!

平時有做開運動，真係好難一下子定晒。何況真係唔知幾時先有，唔通一路都唔做咩! 做運動都係想身體健康!

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gkk

男爵府

積分: 9100

15^#

發表於 09-5-28 11:36 |只看該作者

唔一定架,
如果有心運動,平時散下步,
行多幾步已經係一種運動啦,
可以做適量既運動,郁下手,郁下腳,
唔好太過負荷既運動就可以,總之唔好令自己辛苦就ok.

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大眼珠

男爵府

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14^#

發表於 09-5-28 10:52 |只看該作者

一星期做一至二次運動係跑步, 到排卵後就散步或慢跑 !

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namnampigwong

別墅

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13^#

發表於 09-5-28 10:45 |只看該作者

可以做sit-up嗎

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poohpooh1231

複式洋房

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12^#

發表於 09-5-28 02:39 |只看該作者

我唔理...照做! 如果樣樣野都係驚呢樣驚個樣...真係好慘!! 更何況做運動係幫助身體健康......

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jennynini

伯爵府

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好媽媽勳章

11^#

發表於 09-5-28 00:45 |只看該作者

我最近開始做踏步機,
但係重要日子,
即排完卵等結果期間會小心d.

上次睇d親子書話,
孕婦做適量運動對大人同bb都好,
可以減低脂肪積聚,
又可以加強孕婦心肺功能,
幫助生產.

但要注意:
1-3個月未穩定,
唔好做太激烈.

4-7個月係做運動最好時間~~

7個月以上因為個肚已經有咁上下大,
唔係樣樣運動適合,
游水係其中一樣醫生幾建議既運動.