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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 懷孕前後› 大肚想keep fit可以點做？

懷孕前後今日: 6|主題: 330648

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大肚想keep fit可以點做？ [複製鏈接]

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發表於 20-5-11 15:42 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

話說早排檢查，醫生話我偏肥，叫我唔好食咁多補品，唔係好易有妊娠糖尿，但係我好中意食野，同埋陀B又食多一份，想問下除左做運動，飲食上有咩可以注意下?

我上家計會個網睇，話妊娠糖尿係因為唔夠胰島素，糖份就轉唔到做營養，過多的糖份便會累積於血液而導致血糖上升...但有咩可以幫下手？99好睇重我，係咁整補品逼我食...又say唔到no

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發表於 20-5-19 17:08 |只看該作者

pepechow 發表於 20-5-19 14:56
我用左呢招啦99都無聲出

恭喜樓主成功，皆大歡喜XD

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發表於 20-5-19 17:01 |只看該作者

pepechow 發表於 20-5-13 11:56
本帖最後由 pepechow 於 20-5-13 11:57 編輯

明白，不過99係咁逼我食補品，有時唔想食都話我唔諗自己都 ...

直接同99講醫生點講，知道了就吾會再逼你啦。

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發表於 20-5-19 14:56 |只看該作者

lokhangyee 發表於 20-5-19 14:53
同意，老一輩會接受中醫知識，應該容易話為。

我用左呢招啦

99都無聲出

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發表於 20-5-19 14:54 |只看該作者

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發表於 20-5-19 14:53 |只看該作者

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發表於 20-5-19 10:49 |只看該作者

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發表於 20-5-18 17:59 |只看該作者

conycici 發表於 20-5-18 15:58
係呀！所以我個時都係一星期食一兩次咋

我99隔兩日就整一次，我已經出左大絕

但佢似乎唔心熄，話幫我睇下我個體質食咩好

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牛年勳章

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發表於 20-5-18 16:22 |只看該作者

補品飲小d 隔日飲0卡路里既滴雞精唔好成日坐行得既就行多d

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發表於 20-5-18 15:58 |只看該作者

lawlawbb 發表於 20-5-18 11:53
本帖最後由 lawlawbb 於 20-5-18 11:53 編輯

但都要睇返均唔均衡，唔係補得多就好，補過龍=反而對身體 ...

係呀！所以我個時都係一星期食一兩次咋

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發表於 20-5-18 11:53 |只看該作者

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發表於 20-5-15 18:13 |只看該作者

conycici 發表於 20-5-11 18:46
首先應該要改變一個心態就係佗住阿b要食多一份呢個諗法
如果想有營養，其實飲兩盒奶同食隻蛋已經好夠，唔 ...

同意，比BB吸收多啲營養，同食多份係兩回事嚟㗎，要注意返～

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發表於 20-5-15 16:08 |只看該作者

liliww 發表於 20-5-15 11:34
妊娠血糖會係產後回復正常水平但要小心血糖過高可能會導致妊娠高血壓甚至影響到BB添架真係要留意下飲食 ...

諗住聽日扮出去睇中醫，跟住就扮中醫話我體質唔岩

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發表於 20-5-15 11:34 |只看該作者

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發表於 20-5-14 18:26 |只看該作者

conycici 發表於 20-5-14 17:41
嘩！你99都對你/bb好好喎！
其實花膠海參我大肚時媽媽都有一星期煲兩次俾我飲，其實對個胎都好既
不過燕窩 ...

係呀，其實我有上網睇過係幾好架，不過驚食過頭血糖高，最驚影響到BB，適得其反

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發表於 20-5-14 17:41 |只看該作者

pepechow 發表於 20-5-14 11:26
燕窩、海參、花膠湯水，仲有冬蟲夏草、雞精....

嘩！你99都對你/bb好好喎！
其實花膠海參我大肚時媽媽都有一星期煲兩次俾我飲，其實對個胎都好既
不過燕窩好似唔好食咁多好d喎
好似話激素太多定唔知乜野唔好

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發表於 20-5-14 15:30 |只看該作者

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發表於 20-5-14 11:52 |只看該作者

pepechow 發表於 20-5-13 11:56
本帖最後由 pepechow 於 20-5-13 11:57 編輯

明白，不過99係咁逼我食補品，有時唔想食都話我唔諗自己都 ...

本帖最後由 minibobo_2019 於 20-5-14 11:54 編輯

可以同奶奶分享，中醫正統講法，正常孕婦平均2星期進補已經好夠，太常進補会令孕婦過於燥熱，引發胎毒，可以影響bb皮膚(濕疹)。平時多飲水食生果食蛋，lee d 係bb 最需要而最吸收既野

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發表於 20-5-14 11:42 |只看該作者

liliww 發表於 20-5-13 17:18
萬0 好易買到

唔該

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發表於 20-5-14 11:38 |只看該作者

holemone 發表於 20-5-13 16:12
本帖最後由 holemone 於 20-5-13 16:18 編輯

我有朋友老公係中醫師。佢大肚時冇補過，因為佢個中醫老公 ...

好呀，唔該晒你建議呀，我99思想就係停留上一代，其實我都知自己事，我有妊娠血糖，更加要好好控制自己飲食

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