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CindyLuk


大宅

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1#
發表於 20-5-29 12:29 |只看該作者
有冇過來人可以分享下治療緊張性頭痛的方法，謝謝!
我已經被頭痛折磨左4個月，期間睇過好多科，分別睇過神經內科，中醫，物理治療，睇到都唔知睇咩好，有D灰心。
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CindyLuk


大宅

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53#
發表於 20-6-1 23:02 |只看該作者
回覆 vanlina_cream 的帖子

有事D野就係咁奇怪😐
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gg_candy


侯爵府

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52#
發表於 20-6-1 23:00 |只看該作者
JarJarBin 發表於 20-6-1 23:00
上十堂學下技巧都可以

等我睇下先
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JarJarBin


大宅

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51#
發表於 20-6-1 23:00 |只看該作者
gg_candy 發表於 20-6-1 20:07
覺得好嗎?

上十堂學下技巧都可以

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vanlina_cream


大宅

積分: 4182


50#
發表於 20-6-1 22:57 |只看該作者
我屋企人好多年前有，照哂嘢都唔知咩事，痛到係想倒地咁，轉工後無事，但佢都唔知前份工有壓力
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CindyLuk


大宅

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49#
發表於 20-6-1 20:46 |只看該作者
回覆 toffeechoco 的帖子

好的，謝謝您
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toffeechoco


珍珠宮

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48#
發表於 20-6-1 20:41 |只看該作者
本帖最後由 toffeechoco 於 20-6-1 21:09 編輯
CindyLuk 發表於 20-6-1 20:24
回覆 toffeechoco 的帖子

咁您食左幾耐呀？同埋睇邊個醫生呀?我食左都一個月，都好似冇咩改善😥 ...

八九年前既事唔太記得, 當時係湊初生既阿女湊到頭痛, 好似食左兩三個wk 就慢慢唔痛, 睇既係喺禮頓中心既普通家庭醫生, 一向我只喺嗰度睇普通病, 因為好近公司, 好似係兒科嚟
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CindyLuk


大宅

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47#
發表於 20-6-1 20:24 |只看該作者
本帖最後由 CindyLuk 於 20-6-1 20:25 編輯

回覆 toffeechoco 的帖子

咁您食左幾耐呀？同埋睇邊個醫生呀?我食左都一個月，都好似冇咩改善😥
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toffeechoco


珍珠宮

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46#
發表於 20-6-1 20:11 |只看該作者
我以前試過不過唔知同樓主一唔一樣, 又係好似有嘢 cool 住個頭咁, 睇左幾一兩次醫生食普通止痛藥冇改善, 個睇開既醫生開左d 放鬆神經既藥俾我, 咁食左一輪真係慢慢冇再痛
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gg_candy


侯爵府

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45#
發表於 20-6-1 20:07 |只看該作者
JarJarBin 發表於 20-6-1 20:07
我參加過香港伸展xxx會搞的拉筋班。

覺得好嗎?
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JarJarBin


大宅

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44#
發表於 20-6-1 20:07 |只看該作者
gg_candy 發表於 20-6-1 10:41
想問下邊度可上拉筋班?

我參加過香港伸展xxx會搞的拉筋班。
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yuhey


複式洋房

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43#
發表於 20-6-1 18:50 |只看該作者
CindyLuk 發表於 20-5-31 18:48
回覆 yuhey 的帖子

咁您係咪睇物理治療鬆返?

每次做完都鬆返，可以係完全唔痛咁濟，但過兩日又緊返，除非keep住做頸部運動。不過我初時係緊到瞓覺會手痺，但現在冇了。只係肩頸背有D酸，嚴重時頭痛
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momochowhk


大宅

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42#
發表於 20-6-1 16:47 |只看該作者
CindyLuk 發表於 20-5-29 13:29
回覆 lastpass 的帖子

我都唔知，可能有壓力而自己唔知

我係唔夠訓就偏頭痛，太痛吃兩粒Panadol
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gg_candy


侯爵府

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41#
發表於 20-6-1 10:41 |只看該作者
JarJarBin 發表於 20-5-30 22:16
我痛了四,五年。應該可以講兩句. 止痛藥食到無効，中醫西醫針灸脊醫按摩乜都試。洗咗好多錢。個頭緊曬。啲 ...

想問下邊度可上拉筋班?
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CindyLuk


大宅

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40#
發表於 20-6-1 10:19 |只看該作者
回覆 琛愛 的帖子

瞓到呀
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琛愛


男爵府

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39#
發表於 20-6-1 09:23 |只看該作者
CindyLuk 發表於 20-6-1 08:55
回覆 chunheilo 的帖子

我呢4個月晚晚都好早瞓

咁你瞓唔瞓到？
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CindyLuk


大宅

積分: 2452


38#
發表於 20-6-1 08:55 |只看該作者
回覆 chunheilo 的帖子

我呢4個月晚晚都好早瞓
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Karenlmlee


複式洋房

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37#
發表於 20-6-1 01:07 |只看該作者
睇中醫試吓，有朋友試過話醫好
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chunheilo


子爵府

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36#
發表於 20-5-31 23:21 |只看該作者

回覆樓主:

會唔會長期唔夠訓?我有時訓得唔好係會容易頭痛架
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CindyLuk


大宅

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35#
發表於 20-5-31 21:53 |只看該作者
回覆 namnamnamlolo 的帖子

唔緊要，謝謝您
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