自由講場

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大宅

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認識瑞士牛牛第二回 認識瑞士牛牛第一回


1#
發表於 20-6-24 14:52 |只看該作者
想問學生上體育堂做 sit up 係米就咁訓係地面,無鋪地墊㗎


禁止訪問

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34#
發表於 20-6-26 16:43 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


大宅

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33#
發表於 20-6-26 16:35 |只看該作者
marylin123 發表於 20-6-26 16:06
回覆 Kokomanman 的帖子

開始同老師講佢都話有塊墊好D,點知後來佢去了解過話學校一直都冇墊,仲話幾十個 ...
買六七張俾學生上堂,成間學校可以用喎,輪住用啦
不過藉口搵下就有,唔想買就真



大宅

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32#
發表於 20-6-26 16:06 |只看該作者
回覆 Kokomanman 的帖子

開始同老師講佢都話有塊墊好D,點知後來佢去了解過話學校一直都冇墊,仲話幾十個男生同幾十個女生邊有咁多墊,只有叫D學生小心D,又話唔係成日做應該以後都唔會有墊喇

係呢度見到都好多家長都話無墊,咁都合理嘅


大宅

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31#
發表於 20-6-26 14:56 |只看該作者
要有墊啊


珍珠宮

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熱血金章


30#
發表於 20-6-25 11:30 |只看該作者
VickiC 發表於 20-6-24 19:03
做sit up點會有瘀痕
做得快定慢都唔會瘀卦

以前學瑜伽,做手腳第高,身體似V字既動作,同學好輕鬆做,我會屁股痛到做唔到。近年我無意中摸到亞女屁股,原來我多左一節尾龍骨,所以坐硬地會插在地上,磨到好痛,好痛。
我的格言:  冇記性, 唔緊要. 可以唔記得的, 即係--唔係好緊要既野.
唔係好緊要既野, 咁! 唔記得都唔緊要!!!


水晶宮

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29#
發表於 20-6-24 19:21 |只看該作者

回覆樓主:

好多年前都有墊
無墊點做
頂住背

不過預咗個墊污糟到死


侯爵府

積分: 21772


28#
發表於 20-6-24 19:03 |只看該作者
marylin123 發表於 20-6-24 17:42
回覆 長琦良美 的帖子

見我仔個背脊有於痕,佢可能做快咗同埋唔識就力

做sit up點會有瘀痕
做得快定慢都唔會瘀卦


珍珠宮

積分: 40758


27#
發表於 20-6-24 18:48 |只看該作者
我讀書年代有,張執勁污糟


珍珠宮

積分: 33738


26#
發表於 20-6-24 18:39 |只看該作者
瘀左又唔好喎...
要同學校反映下...


男爵府

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25#
發表於 20-6-24 18:30 |只看該作者
marylin123 發表於 20-6-24 14:52
想問學生上體育堂做 sit up 係米就咁訓係地面,無鋪地墊㗎

我頭先問阿仔,佢都話無墊嘅(小學)。我就記得我以前返學時有墊


珍珠宮

積分: 34702


24#
發表於 20-6-24 18:27 |只看該作者

回覆樓主:

唔墊住咪好痛?真係未試過


大宅

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23#
發表於 20-6-24 18:14 |只看該作者
回覆 clybaby 的帖子

讚同,but我個係中學


大宅

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22#
發表於 20-6-24 18:11 |只看該作者
marylin123 發表於 20-6-24 18:08
回覆 clybaby 的帖子

我有提議,不過唔會有

中學唔講,小學一定要有我覺得,佢地未必識正確地做,個頭唔小心撞落地咁點算


大宅

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21#
發表於 20-6-24 18:11 |只看該作者
回覆 魔法少女 的帖子

佢果日係做體能測試,動作快咗搞成咁


大宅

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20#
發表於 20-6-24 18:08 |只看該作者
回覆 clybaby 的帖子

我有提議,不過唔會有


伯爵府

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19#
發表於 20-6-24 18:03 |只看該作者
有墊住做 sit up


大宅

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18#
發表於 20-6-24 17:59 |只看該作者

回覆樓主:

我記得讀中小學果時都有墊架喎。。。


大宅

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17#
發表於 20-6-24 17:52 |只看該作者
回覆 marylin123 的帖子

咁都得...正路傷身體唔應該比學生做 換下動作都好
呢家係張床都休息~~好舒服


大宅

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16#
發表於 20-6-24 17:52 |只看該作者
回覆 marylin123 的帖子

咁都得...正路傷身體唔應該比學生做 換下動作都好
呢家係張床都休息~~好舒服

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