自由講場

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公爵府

積分: 26415


1#
發表於 20-6-27 23:15 |只看該作者
本帖最後由 mimi987 於 20-6-27 23:15 編輯

好痛


大宅

積分: 2120


58#
發表於 20-8-2 10:05 |只看該作者
mimi987 發表於 20-6-27 23:15
好痛

我早幾年都試過,去韓國旅行著平底鞋行足成日,第日起身落唔到床,後尾去藥房買咗服x靈止痛消炎貼,兩日就好返好多。佢仲有藥膏,你可以去萬0問下藥劑師。


子爵府

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57#
發表於 20-8-1 22:35 |只看該作者
cibewong 發表於 20-8-1 22:14
得閒做下腳部運動
平時有拉筋


侯爵府

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畀面勳章


56#
發表於 20-8-1 22:23 |只看該作者
mimi987 發表於 20-6-27 23:25
我都係腳板底,食左五款唔同既藥,都仲未醫返好

我之前都痛,做左三次針灸,就改善了。

Nice to meet you!


伯爵府

積分: 15815


55#
發表於 20-8-1 22:19 |只看該作者
身體裡發炎最有效嘅方法就係減醣,我以前腳踭痛左幾年,食好多護骨嘅 supplements 都唔好,最後生酮醫好晒腳踭、關節痛。不過係好慢嘅過程,我大約生酮半年才完完全全好返。之後我一直維持生酮/低碳,沒有返發過。
小朋友放暑假比平日更忙!


公爵府

積分: 27178


54#
發表於 20-8-1 22:14 |只看該作者
October. 發表於 20-8-1 22:10
有睇醫生,食消淡藥, 藥力過後又痛,睇 足部治療 配咗鞋墊有 舒緩, 但都仲係痛。
...

得閒做下腳部運動


子爵府

積分: 11764


53#
發表於 20-8-1 22:10 |只看該作者
cibewong 發表於 20-8-1 22:06
你需要食藥嗎?有冇睇醫生?
有睇醫生,食消淡藥, 藥力過後又痛,睇 足部治療 配咗鞋墊有 舒緩, 但都仲係痛。


公爵府

積分: 27178


52#
發表於 20-8-1 22:06 |只看該作者
October. 發表於 20-8-1 22:01
可能我嚴重啲,著咗有 舒緩 ,但都仲係痛。

你需要食藥嗎?有冇睇醫生?


子爵府

積分: 11764


51#
發表於 20-8-1 22:01 |只看該作者
cibewong 發表於 20-8-1 21:54
我著咗一日已經冇痛啦
可能我嚴重啲,著咗有 舒緩 ,但都仲係痛。


子爵府

積分: 11764


50#
發表於 20-8-1 21:58 |只看該作者
Astra00 發表於 20-6-28 08:08
我幾年前試過,因為鞋墊薄晒沒承托力。後來去看政府門診幾十元,遇到個好醫生,醫返好。食幾日藥就好。要改 ...
可以pm我藥名嗎?謝謝!


公爵府

積分: 27178


49#
發表於 20-8-1 21:54 |只看該作者
October. 發表於 20-8-1 21:52
請問你换咗鞋幾耐后先唔痛?

我著咗一日已經冇痛啦


子爵府

積分: 11764


48#
發表於 20-8-1 21:52 |只看該作者
cibewong 發表於 20-6-28 00:02
你係咪成日企呀,我都有腳板底筋膜痛,幾個月前去skechers 買咗對黑色返工鞋著之後就冇痛過,$980一對㗎但 ...
請問你换咗鞋幾耐后先唔痛?


珍珠宮

積分: 31188


47#
發表於 20-6-28 19:05 |只看該作者
mimi987 發表於 20-6-27 23:15
好痛

只係止痛,藥力過左就再痛。應該係消炎藥。


大宅

積分: 1537


46#
發表於 20-6-28 18:20 |只看該作者
mimi987 發表於 20-6-27 23:26
我都有碌網球

之前都有,睇物理治療,教用拉筋板拉筋,依家好返

點評

wcpcelia    發表於 20-6-29 12:18


珍珠宮

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虎到金來勳章


45#
發表於 20-6-28 17:15 |只看該作者

回覆樓主:

頭痛食必利痛都未必有用,何況係筋膜炎。。


珍珠宮

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好媽媽勳章


44#
發表於 20-6-28 15:36 |只看該作者
mimi987 發表於 20-6-27 23:15
好痛

我睇醫生醫生會開Ibuprofen, 或痛博士。


伯爵府

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43#
發表於 20-6-28 15:24 |只看該作者
你試下去政府睇門診,睇下可唔可以轉介做鞋墊
Be Happy


大宅

積分: 2145


42#
發表於 20-6-28 15:21 |只看該作者
康媽 發表於 20-6-28 15:13
係政府醫院做鞋墊

我係ftm ,冇得在醫院做鞋墊?


用戶要求終止服務

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牛年勳章


41#
發表於 20-6-28 15:15 |只看該作者
長遠要拉筋,先唔會覆發。
未經許可,請勿轉載


琥珀宮

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40#
發表於 20-6-28 15:14 |只看該作者

回覆樓主:

留意下成日著既鞋,我最初都有,發現係鞋問題,無著個對之後無事,乜都無做過。

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