自由講場

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大宅

積分: 2511


1#
發表於 20-7-2 00:04 |只看該作者
自從有小朋友後,我啲脾氣變得好暴躁
好容易小小事就會發脾氣
我覺得自己直頭有d躁狂症咁
但我唔係會郁手打人嗰種,而係對人講嘢嘅態度會好差,包括老公仔女丫媽都會,
但我唔想睇醫生,因為始終睇呢啲要好貴
我想請教下
有咩方法可以令到自己嘅脾氣變得無咁暴躁,有時候見到d媽媽好温柔好有耐性,我真係好想自己可以改變到咁樣


男爵府

積分: 6827


62#
發表於 20-7-4 00:56 |只看該作者
請問你有無甲狀腺問題?
我有朋友就係受甲狀腺影響,易情緒激動等等


子爵府

積分: 14172


61#
發表於 20-7-4 00:54 |只看該作者
wongying0326 發表於 20-7-3 21:43
我都係,我覺得係太忙,老公又幫吾到手甘,慢慢覺得自己好辛苦,脾氣開始差
...

有同感
太多野要自己處理, 休息太小, 要照顧既事太多


子爵府

積分: 12727


60#
發表於 20-7-3 22:18 |只看該作者
suet219 發表於 20-7-2 00:55
其實兩個都大
七歲同八歲
唔係湊bb時嘅辛苦

我都有類似情況,應該係長時間對住佢地攪到咁。仲有係咪有個豬隊友?


男爵府

積分: 9628


59#
發表於 20-7-3 21:51 |只看該作者
可以試下睇一本叫“覺醒父母”的書,圖書館有得借。


禁止訪問

積分: 879


58#
發表於 20-7-3 21:43 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


大宅

積分: 1599


57#
發表於 20-7-3 21:36 |只看該作者
suet219 發表於 20-7-2 00:04
自從有小朋友後,我啲脾氣變得好暴躁
好容易小小事就會發脾氣
我覺得自己直頭有d躁狂症咁

一切靠你自己控制


珍珠宮

積分: 34193

熱血金章


56#
發表於 20-7-3 21:34 |只看該作者

回覆樓主:

用手機正面拍下,你先責罵自己先,冷靜時再開嚟,會察覺自己幾衰。
我的格言:  冇記性, 唔緊要. 可以唔記得的, 即係--唔係好緊要既野.
唔係好緊要既野, 咁! 唔記得都唔緊要!!!


翡翠宮

積分: 84632


55#
發表於 20-7-3 21:06 |只看該作者
suet219 發表於 20-7-2 00:04
自從有小朋友後,我啲脾氣變得好暴躁
好容易小小事就會發脾氣
我覺得自己直頭有d躁狂症咁

如果真係有病係要睇醫生的,否則幾十歲人加上咁多年嘅習慣,佢哋仲可以逆來順受咁去包容你,你更加之難改,盡地一煲,自己發毒誓,如果再鬧佢哋,佢哋就.....,可能頭嗰幾次仲未知驚,過多幾次你應該真係唔敢再發脾氣,咒自己唔肉赤,但如果你真係愛家人,你係會豁出去做好自己的


伯爵府

積分: 19173


54#
發表於 20-7-3 20:57 |只看該作者

回覆樓主:

其實性格應該係天生,盡量忍,好似我睇慘劇一定喊一樣都好難忍


子爵府

積分: 12864


53#
發表於 20-7-3 20:50 |只看該作者

回覆樓主:

我之前都係咁,好易發火,少少嘢都睇唔順眼,唔知係咪食中藥食得耐(調理身體),好似以家好啲冇咁易發火


複式洋房

積分: 286


52#
發表於 20-7-3 17:07 |只看該作者
我媽就係一個失控既人 做女同佢關係好差 有少少野就爆番佢轉頭 到自己做左人呀媽 都知做媽咪辛苦 同媽都和好左
但一定close唔到 點都有野隔一隔 細個既野 是記一世 我原諒但我忘記唔到
你唔想咁就要改變下
我都似我媽咁爆 但我成日用媽做反面教材 都幾成功 仔仔好痴我


複式洋房

積分: 286


51#
發表於 20-7-3 16:58 |只看該作者
燥還燥 但唔好態度差對身邊既人
要唸人感受
我都好易燥 但唔會遷怒於人
會唔出聲 自己調節 冷靜左先再同人講


水晶宮

積分: 51652

馬年勳章 2024年龍年勳章 好媽媽勳章 醒目開學勳章 畀面勳章


50#
發表於 20-7-3 13:15 |只看該作者
suet219 發表於 20-7-2 00:04
自從有小朋友後,我啲脾氣變得好暴躁
好容易小小事就會發脾氣
我覺得自己直頭有d躁狂症咁

睇書……親子書、心靈書


大宅

積分: 2691


49#
發表於 20-7-3 11:56 |只看該作者
我又係好大脾氣! 其實囡中學派位已經攪掂晒, 基本上可以hea返學, 佢前日quiz failed, 我就發晒癲咁丙佢.......事後自己都好後悔, 佢whatsapp我話其實佢自己都好驚啦, 話我點解唔理佢感受 ..............我次次丙果陣都好失控, 有次發完脾氣囡問返我嬲完呀? 我覺得自己好衰


男爵府

積分: 5188


48#
發表於 20-7-3 11:12 |只看該作者
suet219 發表於 20-7-2 00:55
其實兩個都大
七歲同八歲
唔係湊bb時嘅辛苦

我同你一樣,我兩個仔,七歲八歲,我都覺得自己控制唔到情緒,有時會狂鬧佢地,好大聲


珍珠宮

積分: 49757


47#
發表於 20-7-3 09:07 |只看該作者
脾氣唔好, 暴燥, 好容易中風, 生cancer


大宅

積分: 4291


46#
發表於 20-7-3 08:52 |只看該作者
suet219 發表於 20-7-2 00:04
自從有小朋友後,我啲脾氣變得好暴躁
好容易小小事就會發脾氣
我覺得自己直頭有d躁狂症咁

我都好容易咁,尤其M到前,超躁底,我同樓主一樣都想改善,唔想影響自己同子女感情。


水晶宮

積分: 68000

父親節2025勳章 母親節2025勳章 2024年龍年勳章 好媽媽勳章 醒目開學勳章 畀面勳章


45#
發表於 20-7-3 02:33 |只看該作者
血壓高 都會好易忟...


公爵府

積分: 29932


44#
發表於 20-7-3 01:58 |只看該作者
網上看 白話佛法

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