自由講場 今日: 856 | 主題: 1347999

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2024年龍年勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

48^#

發表於 20-7-20 16:12 |只看該作者

Cheddar85ang 發表於 20-7-20 15:20
仲有自私

人性本身就係自私
只係每一個人自私程度去到邊

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minniemouse

珍珠宮

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2024年龍年勳章

47^#

發表於 20-7-20 15:53 |只看該作者

BB12345678 發表於 20-7-20 14:11
係。我識好多日本人，佢地講如果有個好肥既人黎公司見工，佢地唔會請。原因係連自己身體健康都管唔好，點 ...

本帖最後由 minniemouse 於 20-7-20 15:53 編輯

日本人只食7成飽

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Cheddar85ang

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46^#

發表於 20-7-20 15:20 |只看該作者

I9528 發表於 20-7-19 15:09
而家係自我行先

仲有自私

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發表於 20-7-20 14:16 |只看該作者

BB12345678 發表於 20-7-20 14:11
係。我識好多日本人，佢地講如果有個好肥既人黎公司見工，佢地唔會請。原因係連自己身體健康都管唔好，點 ...

日本真係好少肥人....
就算上左年紀既公公婆婆, 都唔會肥到好誇張
其實睇一個人外型, 唔多唔少睇到個人自唔自律
無時間做運動, 就管住把口, 兩樣都唔做,
下場只有個肥字, 仲要赤條條顯露無遺

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BB12345678

大宅

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44^#

發表於 20-7-20 14:11 |只看該作者

maymay220hk 發表於 20-7-20 08:11
自律…… 可以講到好廣泛

有自律吾會過肥

係。我識好多日本人，佢地講如果有個好肥既人黎公司見工，佢地唔會請。原因係連自己身體健康都管唔好，點會管好工作

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BB12345678

大宅

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43^#

發表於 20-7-20 14:04 |只看該作者

minniemouse 發表於 20-7-19 14:59
大家係咪已經唔識呢個詞語？學校係咪已經無教？

**睇番大家嘅留言，先知道我唔醒起有啲家長連自己都唔自律 ...

家庭，學校都要教。但現今社會上，好多人只看利益，自由。

我覺得家教，身教好重要。我2個仔由停課開始就無落過街，我就2,3日落一次去買餸買日用品。

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發表於 20-7-20 13:37 |只看該作者

本帖最後由 littlefunpig 於 20-7-20 13:38 編輯

cyyiu 發表於 20-7-20 13:11
有時喺fb，d媽媽朋友話湊仔邊有時間減肥，所以佢都真係幾肥但同時又見佢地狂po食物相 :nothing ...

係喎

不過標題係自律麻
減肥/體重管理其實係好需要自律
咁多好野食, 蛋糕甜品炸野, 人人都想食, 食落又開心,
食少少都唔緊要, keep住食又唔運動, 放假/得閒又要'俾自己休息'
最後咪又係肥
呢d 人大把, 減肥只係用黎講
話想減肥但運動又無, 又成日PO埋d 肥野甜品, 想瘦都難啦
我都係湊nb果期運動唔到, 過左之後盡量搵時間運動
有心去減點都擠到d時間出黎
屋企間唔時我都會抱住呀囡做深樽, 隨時運動,
唔洗一定要30分鐘以上消到脂先叫運動, 多動少吃就已經可以

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發表於 20-7-20 13:22 |只看該作者

maymay220hk 發表於 20-7-20 12:46
叻叻

對、吾好卑藉口自己、管好把口、戒到口、大部分問題都解決、 +適量運動

多謝, 仲要向你好好學習!
將自律成為永遠既習慣

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cancan^^

侯爵府

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40^#

發表於 20-7-20 13:15 |只看該作者

而家d人淨係識自由
話冇自由寧願死
識鬼自律

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cyyiu

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39^#

發表於 20-7-20 13:11 |只看該作者

littlefunpig 發表於 20-7-20 11:33
人總會俾藉口自己, 無時間最易就係
一日時間有限, 有心既總可以安排分配少少時間出黎
屋企做下深樽舉下啞 ...

有時喺fb，d媽媽朋友話湊仔邊有時間減肥，所以佢都真係幾肥

但同時又見佢地狂po食物相

我覺得除非湊nb，如果小朋友識行識走，點都唧到時間去做運動，再唔係帶埋小朋友去運動場跑圈，再管好自己個咀，想肥都幾難！
（我都係易肥一族，從細就是肥妹，而家唔太肥因為我好努力keep!)

好攪笑，明明講疫情都拉埋減肥

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世事無常

公爵府

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38^#

發表於 20-7-20 13:04 |只看該作者

而家自由大過一切，周邊嘅人都吹捧自由嘛！好多人忘記咗有自由都要自律，自由不能濫用，物極必反。

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maymay220hk

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37^#

發表於 20-7-20 12:46 |只看該作者

littlefunpig 發表於 20-7-20 11:33
人總會俾藉口自己, 無時間最易就係
一日時間有限, 有心既總可以安排分配少少時間出黎
屋企做下深樽舉下啞 ...

叻叻

對、吾好卑藉口自己、管好把口、戒到口、大部分問題都解決、 +適量運動

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maymay220hk

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2024年龍年勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

36^#

發表於 20-7-20 12:43 |只看該作者

cyyiu 發表於 20-7-20 11:17
我覺得，除非有代謝問題，正常飲食＋適量運動，肥極有限，當然要有靚body，靠天生再加後天努力鍛煉！
...

本帖最後由 maymay220hk 於 20-7-20 12:48 編輯

冇錯
生活飲食運動識平衡是基本

睇身型就知可付出幾多

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961123

象牙宮

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35^#

發表於 20-7-20 12:13 |只看該作者

回覆樓主:

我覺得係睇個人! 有啲人學極都唔會壞

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SARIDON

珍珠宮

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虎到金來勳章

34^#

發表於 20-7-20 12:09 |只看該作者

我仲於覺得成龍話中國人係要管，原來係真，當時覺佢儍，點知係真言。

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