自由講場

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侯爵府

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好媽媽勳章


1#
發表於 20-9-19 17:22 |只看該作者
我覺得自己一家人食飯好少
姐姐每次煮飯最多兩杯
已經夠兩個大人、三個小朋友
一個十五歲
一個十一歲
一個九歲的飯量
餸都唔係食得好多
但個個都瘦
中等身型
除咗我…… 食餸尾食到肥


翡翠宮

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60#
發表於 20-9-28 09:34 |只看該作者
hhmum 發表於 20-9-19 19:25
我一家都食好少飯,晚飯只煮一杯加三分一得老公同仔食飯而我同個女只食餸個女就帶少少飯.
我自己就朝早多數 ...

咁少飯可以夠三個人食?
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翡翠宮

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59#
發表於 20-9-28 09:23 |只看該作者
我一家三口
兩大人 仔13歲
煮飯一杯米 有時仲食剩
餸又係食吾多。10隻雞翼都食剩3隻

但我老公呢10年來 肥左10吋腰
重左40磅。但身體檢查又無野
真係吹佢吾漲
若問今世所遇, 皆是前世的緣。 今生寬以待人, 來世皆是善緣。


珍珠宮

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58#
發表於 20-9-28 09:05 |只看該作者

回覆樓主:

本帖最後由 healthymimi 於 20-9-28 09:11 編輯

我是飯桶,以前一mug吃了十年以上,後來問人先知其他人吃很少飯,咁我又想減肥,慢慢減細個胃至2/3 mug (或一杯Philips 豆漿機量杯仔),剛量了约90克',多謝樓主問題,等我計吓幾多卡路里

現在吃不到1mug 了


子爵府

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57#
發表於 20-9-28 08:30 |只看該作者

回覆樓主:

3人煮 2杯,大約 3碗飯 c6同亞仔夾埋食兩碗半,我食半碗都唔會瘦


侯爵府

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56#
發表於 20-9-28 01:33 |只看該作者
yanfaifai 發表於 20-9-19 17:22
我覺得自己一家人食飯好少
姐姐每次煮飯最多兩杯
已經夠兩個大人、三個小朋友

我一家四口食一乜米,我食三啖,但已經係肥咗好多

點評

wcpcelia    發表於 20-9-28 10:06


侯爵府

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55#
發表於 20-9-27 22:33 |只看該作者
我和女兩個人食就 3/4杯米,佢鍾意食米飯多過餸


瑪瑙宮

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54#
發表於 20-9-27 20:56 |只看該作者

回覆樓主:

我晚上多數唔吃飯


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53#
發表於 20-9-27 20:40 |只看該作者
我2大1青年時煮一嘜多一D,而家2大煮唔夠一嘜,我地食日式飯碗大半碗飯。


瑪瑙宮

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52#
發表於 20-9-27 20:27 |只看該作者
kerotan 發表於 20-9-19 18:27
請教各位米杯是否只得单一標準size

一杯150g


子爵府

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51#
發表於 20-9-27 19:27 |只看該作者

回覆樓主:

我夜晚唔食飯,如果老公唔返黎食,姐姐+10歲仔,8歲仔,2歲半女,煮2杯仲可剩埋姐姐第二日午餐,如果老公食就3杯剛剛好,我兩個仔飯量好少,食大半碗都要迫先食得哂


公爵府

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50#
發表於 20-9-27 19:06 |只看該作者
lina9316 發表於 20-9-19 19:09
我估應該係。我有東芝,象印,美的,其他雜牌都係咁上下

我知所以迷惘係因為我屋企有80 ml 160 ML 250 ml的量杯
是買不同電器跟來的,但我已經忘記那一款是跟我東芝0.54L飯煲米
通常就兩人吃量一杯 160ml的


男爵府

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49#
發表於 20-9-20 23:48 |只看該作者

回覆樓主:

兩大一小,煮一嘜
飯食唔多,主要食餸


大宅

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48#
發表於 20-9-20 20:17 |只看該作者
yanfaifai 發表於 20-9-19 17:22
我覺得自己一家人食飯好少
姐姐每次煮飯最多兩杯
已經夠兩個大人、三個小朋友

兩大人兩青少年,一個工人姐姐,一餐四嘜半米,最小三個餸一湯先夠食,唔知算唔算大食。


禁止訪問

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47#
發表於 20-9-20 16:22 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


禁止訪問

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46#
發表於 20-9-20 15:10 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


伯爵府

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45#
發表於 20-9-20 11:40 |只看該作者
yanfaifai 發表於 20-9-19 17:22
我覺得自己一家人食飯好少
姐姐每次煮飯最多兩杯
已經夠兩個大人、三個小朋友

1杯:1大人1青少年


子爵府

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44#
發表於 20-9-20 07:14 |只看該作者
2個大人每晚二mug米


侯爵府

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43#
發表於 20-9-20 06:56 |只看該作者
好少,成家人都冇飯癮,一包食成年


伯爵府

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42#
發表於 20-9-20 06:44 |只看該作者
kittylam 發表於 20-9-19 17:47
兩大人兩青少年,一餐三嘜半米,最小4個餸先夠食,唔知算唔算大食。

本帖最後由 1mocha 於 20-9-20 06:48 編輯

我都係四大四小。餸就唔食得多,飯就7,8杯。
一包5kg 米頂唔到5日。

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