自由講場 今日: 1948 | 主題: 1345416

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發表於 20-9-26 18:46 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

跑步後出現好微小小胸悶，其實都係慢慢跑左幾個細圈，跑步嘅時候都冇咩野，返去沖完涼心口有少少少少痛，需要入急症檢查嗎？

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tkop

瑪瑙宮

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發表於 20-10-15 13:05 |只看該作者

lammmm16 發表於 20-9-26 18:46
跑步後出現好微小小胸悶，其實都係慢慢跑左幾個細圈，跑步嘅時候都冇咩野，返去沖完涼心口有少少少少痛， ...

之后冇痛喇

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chuchu21

男爵府

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發表於 20-10-15 10:25 |只看該作者

lammmm16 發表於 20-9-26 22:57
應該睇咗普通家庭醫生定去專科照一照？

你去急症室或者搵個私家心臟科醫生睇睇，照個心臟電腦掃描最準確

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sin_tsz

禁止訪問

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發表於 20-10-15 10:21 |只看該作者

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大姑娘

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發表於 20-9-27 23:55 |只看該作者

lammmm16 發表於 20-9-27 12:51
回覆 maymay220hk 的帖子

平時好少跑通常幾星期先跑一次琴日跑得比較耐返到屋企就有少少心口痛今日好似 ...

平時少運動開，唔可以一下子做得咁頻密。劇烈運動要循序漸進，跑完步唔好立即沖涼。

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老婦仁

男爵府

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發表於 20-9-27 23:13 |只看該作者

回覆 lammmm16 的帖子

心電圖實際唔最準確，應該做24小時果種心電圖就好啲

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mercurycc

象牙宮

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發表於 20-9-27 22:40 |只看該作者

lammmm16 發表於 20-9-27 22:02
回覆 mercurycc 的帖子

其實我一年前都去過政府醫院做普通心電圖其實都冇咩唔同亦都檢測唔到啲咩 ...

係架！
前面都有講，如果幾分鐘都睇到有問題已好嚴重，如果無做過詳細檢查，去做下當身體檢查，
知道情況，個人又安心d，
唔會諗咁多野！

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蘋果姐姐^_^

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27^#

發表於 20-9-27 22:18 |只看該作者

lammmm16 發表於 20-9-27 21:32
回覆蘋果姐姐^_^ 的帖子

多謝大家嘅回覆，我都諗應該係我平時少運動突然咁跑一時負荷唔到 ...

應該係咁，休息兩日，改慢跑，跑短程d
我早段時間都夜跑，4公里跑足35分鐘，好慢

不過都夠皮了

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achanchan

禁止訪問

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26^#

發表於 20-9-27 22:07 |只看該作者

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發表於 20-9-27 22:04 |只看該作者

回覆 zstb 的帖子

其實負面新聞都有影響㗎所以都好擔心即刻想睇醫生
但自己情緒又冇咩問題嘅
而家暫時都算穩定

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發表於 20-9-27 22:02 |只看該作者

回覆 mercurycc 的帖子

其實我一年前都去過政府醫院做普通心電圖其實都冇咩唔同亦都檢測唔到啲咩

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發表於 20-9-27 21:32 |只看該作者

回覆蘋果姐姐^_^ 的帖子

多謝大家嘅回覆，我都諗應該係我平時少運動突然咁跑一時負荷唔到

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蘋果姐姐^_^

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發表於 20-9-27 19:44 |只看該作者

Ruimama 發表於 20-9-27 18:44
是否可能空腹跑步，有小小低血糖的情况?

應該唔係，我食完晚餐隔一個鐘先去跑既

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tingtingalex

子爵府

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發表於 20-9-27 18:45 |只看該作者

有冇屙夜尿習慣
如果有就要睇心臟衰竭先兆

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Ruimama

洋房

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20^#

發表於 20-9-27 18:44 |只看該作者

蘋果姐姐^_^ 發表於 20-9-27 12:59
跑步要慢慢黎，唔可以突然加速，突然加長好多時間，有時自己都唔知突然既情況，通常跑完停低先feel到
我之 ...

是否可能空腹跑步，有小小低血糖的情况?

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maymay220hk

水晶宮

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發表於 20-9-27 18:04 |只看該作者

lammmm16 發表於 20-9-27 12:51
回覆 maymay220hk 的帖子

平時好少跑通常幾星期先跑一次琴日跑得比較耐返到屋企就有少少心口痛今日好似 ...

在家練習波比跳、深蹲跳
忽然卑心肺太大運動量吾適應
跑步要慢慢練上去
增加多啲下身肌肉量
想跑得輕鬆、除了心肺、腳肌肉量都好重要

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crystal媽咪

寶石宮

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發表於 20-9-27 15:37 |只看該作者

lammmm16 發表於 20-9-26 18:46
跑步後出現好微小小胸悶，其實都係慢慢跑左幾個細圈，跑步嘅時候都冇咩野，返去沖完涼心口有少少少少痛， ...

戴左口罩跑？？？

不要從別人的嘴裡去認識我

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zstb

男爵府

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17^#

發表於 20-9-27 15:16 |只看該作者

睇返樓主啲舊post，你本身有焦慮驚恐等情緒困擾，會唔會係受到近日小鬼嘅新聞影響到情緒驚自己心臟有事？本身有呢類困擾嘅人最先擔心大多數係心臟

「換個角度，自然有出路。」

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mercurycc

象牙宮

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發表於 20-9-27 15:06 |只看該作者

lammmm16 發表於 20-9-26 22:57
應該睇咗普通家庭醫生定去專科照一照？

如果想一次過做埋檢查，
可以去私院睇醫生，安排做埋檢查，
如果從未做過檢查，
建議做完無問題既，問醫生適合做咩運動，
咁會安心好多。
去政府做靜態心電圖，睇唔到咩，
如果當時都有事已經好嚴重，
再排期起碼2年。

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蘋果姐姐^_^