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~仔仔媽咪~


水晶宮

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1#
發表於 20-10-26 22:36 |只看該作者
痛咗一年，依家搞到兩隻腳板都痛，已經有用網球踩住碌腳底，但硬係覺得冇改善，而且似乎越碌越衰，想知買部阿嬋腳部按摩機會唔會舒服啲？佢仲有部脈衝機，唔知有冇jm用過？有用嗎？
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fibe0313


大宅

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83#
發表於 21-1-4 10:52 |只看該作者

回覆樓主:

我之前都試過。睇骨科。食2星期藥。醫生叫我去Dr. Kong買深啡色鞋墊。之後無再翻發過。
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ivyyu0716


男爵府

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82#
發表於 21-1-4 10:48 |只看該作者
回覆 yinyingyin 的帖子

請問鞋墊在那裡定做呀？
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Ireneyoung


大宅

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81#
發表於 21-1-4 10:13 |只看該作者
~仔仔媽咪~ 發表於 20-10-26 22:36
痛咗一年，依家搞到兩隻腳板都痛，已經有用網球踩住碌腳底，但硬係覺得冇改善，而且似乎越碌越衰，想知買部 ...

樓主，好返未？

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~仔仔媽咪~


水晶宮

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80#
發表於 20-10-30 20:24 |只看該作者
MM2005 發表於 20-10-30 18:43
照x光先知？
冇照吖。今日唔係專科醫生睇。但我仔細講我係邊個位痛同點樣痛，佢就幾肯定話唔係骨係軟組織出問題。嗌我要去睇物理治療。依家揾緊。
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MM2005


翡翠宮

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79#
發表於 20-10-30 18:43 |只看該作者
~仔仔媽咪~ 發表於 20-10-30 16:33
迷底終於解開。醫生話係裡面軟組織有事，要睇物理治療。

照x光先知？
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MM2005


翡翠宮

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78#
發表於 20-10-30 18:42 |只看該作者
~仔仔媽咪~ 發表於 20-10-30 16:31
些些

中午見hktv賣緊398元
一樣的但牌子不同
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~仔仔媽咪~


水晶宮

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77#
發表於 20-10-30 16:33 |只看該作者
迷底終於解開。醫生話係裡面軟組織有事，要睇物理治療。
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~仔仔媽咪~


水晶宮

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76#
發表於 20-10-30 16:31 |只看該作者
MM2005 發表於 20-10-28 13:46
樓主，
剛見到就想起你講過，所以手痕影比你睇
＄89.9 內面中間有轆
些些
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MM2005


翡翠宮

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75#
發表於 20-10-29 15:37 |只看該作者
kiuzoe 發表於 20-10-28 20:48
靜脈曲張唔係生喺小腿起曬青筋咁咩？
我以前返嗰份工長期期都有著壓力絲襪,所以我暫時都冇靜脈曲張問題,你 ...

本帖最後由 MM2005 於 20-10-29 15:39 編輯

你講的是生在小腿。
只是我意思佢腳不適的似個的症狀，但眼見都有dd青色筋但沒凸起的。
沒辦法工作長期行好難休息對腳。
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kiuzoe


伯爵府

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74#
發表於 20-10-28 20:48 |只看該作者
MM2005 發表於 20-10-28 14:07
本帖最後由 MM2005 於 20-10-28 14:09 編輯

朋友都是長期企同行，要著公司鞋又好重，可能咁樣腳都傷， ...

靜脈曲張唔係生喺小腿起曬青筋咁咩？
我以前返嗰份工長期期都有著壓力絲襪,所以我暫時都冇靜脈曲張問題,你可以叫朋友試下.
筋膜炎都係勞損引致,所以盡量按摩下對腳休息下
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Coffeekk


大宅

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73#
發表於 20-10-28 19:09 |只看該作者
~仔仔媽咪~ 發表於 20-10-26 22:53
我依家用網球，但就係覺得雁唔中痛果個位，痛果度好似最腳踭底最深處咁，我搞唔掂。
...

用golf球，我試過，look左幾日好好多，好返後著波鞋多
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noel2010


子爵府

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72#
發表於 20-10-28 18:53 |只看該作者
MM2005 發表於 20-10-28 13:56
本帖最後由 MM2005 於 20-10-28 13:59 編輯

醫館的好大部，家用可買醫用級的細部好的。

係細部的，不過診所都會用細，手腳都夠用。
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B哩baba


男爵府

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71#
發表於 20-10-28 18:48 |只看該作者
MM2005 發表於 20-10-28 16:17
早10日前睇到呢條片，發過比朋友，
同你講的一樣，現放上來比大家做下，
她講解得好清楚。

我曾經腳踭痛左幾個月，都係每日撐牆小腿拉筋好番，做嘅時候好痛，做完就止痛。
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bechan168


子爵府

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70#
發表於 20-10-28 17:47 |只看該作者
~仔仔媽咪~ 發表於 20-10-26 23:15
等我問下睇開個中醫有冇先。係針腳底嗎？痛唔痛？我未試過針灸。

我之前痛到要用拐杖呀, 後尾去左針灸無事啦。
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布甸小狗


男爵府

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69#
發表於 20-10-28 16:23 |只看該作者
網球太大, 俾2蚊扭個彈彈波, 平靚正
我仲買咗個按背嗰種按摩機,,,,放地下踩
平時就著addias ultra boost....好舒服
而家痛少咗好多
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MM2005


翡翠宮

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68#
發表於 20-10-28 16:17 |只看該作者
B哩baba 發表於 20-10-27 07:58
起床腳踭痛時做撐牆拉筋動作，感覺到後小腿筋拉緊，保持約半分鐘，雙腳重複做，立即止痛。但要根治唯一的辦 ...

早10日前睇到呢條片，發過比朋友，
同你講的一樣，現放上來比大家做下，
她講解得好清楚。
https://youtu.be/PUxTx3gE7-k
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MM2005


翡翠宮

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67#
發表於 20-10-28 14:07 |只看該作者
kiuzoe 發表於 20-10-27 15:14
我以前份工長期企好耐！
筋膜炎斷斷續續都有三年, 期間睇過西醫只係畀咗止痛藥同藥膏冇乜用,試過去針灸腳板 ...

本帖最後由 MM2005 於 20-10-28 14:09 編輯

朋友都是長期企同行，要著公司鞋又好重，可能咁樣腳都傷，現仲話腳緊重累，我諗諗下似靜脈曲張症狀？都是睇電視廣告，所以佢用緊呢煩藥膏搽試試。
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MM2005


翡翠宮

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66#
發表於 20-10-28 13:56 |只看該作者
noel2010 發表於 20-10-28 13:53
係呀，我用醫用的機，因為之前學過中醫冶療，所以我懂得使用。

本帖最後由 MM2005 於 20-10-28 13:59 編輯

醫館的好大部，家用可買醫用級的細部好的。
佢應該睇中手拎的款，想格價睇下邊到買會較便宜。
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noel2010


子爵府

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65#
發表於 20-10-28 13:53 |只看該作者
MM2005 發表於 20-10-28 13:50
就是睇啱有消炎，朋友話跌打館用呢的同佢做。

係呀，我用醫用的機，因為之前學過中醫冶療，所以我懂得使用。
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