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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 減肥之寶

自由講場今日: 2813|主題: 1357449

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減肥之寶 [複製鏈接]

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1^#

發表於 20-11-17 09:54 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

呢半年肥左3.5kg，又係時候要出動呢對孖寶了

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發表於 20-11-18 12:37 |只看該作者

aprilabc 發表於 20-11-18 12:29
體重X 40水= 水 ml？

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係呀，打漏左，唔該你呀

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發表於 20-11-18 14:13

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35^#

發表於 20-11-18 12:36 |只看該作者

想知咩嚟

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發表於 20-11-18 12:29 |只看該作者

rolandbb 發表於 20-11-18 11:57
16小時只可以飲水, 齋啡.
飲多D水都可以減肥, 每日飲 " 體重 x 40 " 嘅水.
...

體重X 40水= 水 ml？

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發表於 20-11-18 11:57 |只看該作者

本帖最後由 rolandbb 於 20-11-18 11:59 編輯

aprilabc 發表於 20-11-17 23:15
一日裏面集中8小時食嘢，其餘16小時乜都唔可以食

16小時只可以飲水, 齋啡.
飲多D水都可以減肥, 每日飲 " 體重 x 40 " 嘅水.

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32^#

發表於 20-11-18 11:02 |只看該作者

得閒姨發表於 20-11-17 15:51
滾水淥麥皮咋，加Ｄ蒜鹽調味，又飽肚又低卡，每日食一餐，戒甜少油，半個月最少減兩磅
...

請問有冇邊隻牌子嘅蒜鹽好介紹？在哪處可以買到？謝謝！

Pajamama is learning to be a good mama ^o^

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發表於 20-11-18 00:17 |只看該作者

aprilabc 發表於 20-11-17 23:15
一日裏面集中8小時食嘢，其餘16小時乜都唔可以食

哦～～原來咁架

至於我和我家，我們必定事奉耶和華。（書２４：１５）

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30^#

發表於 20-11-18 00:07 |只看該作者

JoannaD 發表於 20-11-17 13:22
噤我做返平民啦

哈哈

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發表於 20-11-18 00:04 |只看該作者

MM2H 發表於 20-11-17 16:20
食半個月，勁……
呢個配搭，食一餐我都頂唔住，滾水淥腳走人

咔咔

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發表於 20-11-17 23:38 |只看該作者

aaaiqc 發表於 20-11-17 11:12
我餐餐都當自己係皇太后

必須的

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27^#

發表於 20-11-17 23:15 |只看該作者

Carol999 發表於 20-11-17 23:12
咩叫168？

一日裏面集中8小時食嘢，其餘16小時乜都唔可以食

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牛年勳章

26^#

發表於 20-11-17 23:12 |只看該作者

老翻太太發表於 20-11-17 20:03
反而我早餐盡量食好少，因為就返168，連續16小時不吃東西，我好快減咗幾磅
...

咩叫168？

至於我和我家，我們必定事奉耶和華。（書２４：１５）

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牛年勳章

25^#

發表於 20-11-17 23:11 |只看該作者

mandy108 發表於 20-11-17 12:58
皇家規矩，每樣餸唔可以食多過3啖啵

咦？又係噃！

成枱都係二手餸，仲要每碟只可以食2啖，同埋... 唔會有特別好野食，只會食4季都隨手搵到嘅食材... （有錯請指正

）

至於我和我家，我們必定事奉耶和華。（書２４：１５）

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24^#

發表於 20-11-17 20:03 |只看該作者

反而我早餐盡量食好少，因為就返168，連續16小時不吃東西，我好快減咗幾磅

點評

發表於 20-11-18 12:13

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23^#

發表於 20-11-17 16:41 |只看該作者

小傑媽媽發表於 20-11-17 11:08
你冇聽過減肥定律，早餐做皇帝，午餐做平民，晚餐做乞兒咩

楊醫師都係咁講

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22^#

發表於 20-11-17 16:20 |只看該作者

得閒姨發表於 20-11-17 15:51
滾水淥麥皮咋，加Ｄ蒜鹽調味，又飽肚又低卡，每日食一餐，戒甜少油，半個月最少減兩磅
...

食半個月，勁……
呢個配搭，食一餐我都頂唔住，滾水淥腳走人

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21^#

發表於 20-11-17 15:51 |只看該作者

回覆樓主:

滾水淥麥皮咋，加Ｄ蒜鹽調味，又飽肚又低卡，每日食一餐，戒甜少油，半個月最少減兩磅

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發表於 20-11-17 13:26 |只看該作者

aaaiqc 發表於 20-11-17 11:12
我餐餐都當自己係皇太后

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發表於 20-11-17 13:22 |只看該作者

mandy108 發表於 20-11-17 12:58
皇家規矩，每樣餸唔可以食多過3啖啵

噤我做返平民啦

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發表於 20-11-17 13:10 |只看該作者

aaaiqc 發表於 20-11-17 11:12
我餐餐都當自己係皇太后

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