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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 美容扮靚› 瘦瘦下停左... 生完就快1年

美容扮靚今日: 0|主題: 137921

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瘦瘦下停左... 生完就快1年 [複製鏈接]

colorfashion

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發表於 09-6-4 18:57 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

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colorfashion

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發表於 09-6-16 01:42 |只看該作者

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MelodyM

別墅

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發表於 09-6-8 17:25 |只看該作者

回覆 1# colorfashion 的文章

美容院做瘦身. 我都試過,但唔做就反彈,始於只係 firming,治標唔治本,都係拎走脂肪好D.

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colorfashion

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發表於 09-6-8 15:09 |只看該作者

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MelodyM

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發表於 09-6-5 15:04 |只看該作者

如果你無做運動及節食,自動瘦左3十幾磅,好叻架啦,如減得太快,可能身體出現問題.

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colorfashion

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發表於 09-6-5 12:51 |只看該作者

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MelodyM

別墅

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發表於 09-6-5 12:20 |只看該作者

回覆 1# 加油的文章

初初要調節食量架. 已send.

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加油

大宅

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畀面勳章

5^#

發表於 09-6-5 11:43 |只看該作者

需吾需要節食嫁? 可否pm個教練啲資料俾我?
謝謝,

原帖由 MelodyM 於 09-6-5 11:37 發表
我生完 6 年啦,個十幾磅長住唔肯走,試過做機, 唔做就反彈,做運動都減唔倒,本來放棄架,
2月識左個朋友介紹左個體重控制教練俾我,頭2個星期已減左6磅,條腰出返黎.依家keep住96磅(原本 108-110 磅),如升返2-3磅,自己調 ...

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MelodyM

別墅

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4^#

發表於 09-6-5 11:37 |只看該作者

我生完 6 年啦,個十幾磅長住唔肯走,試過做機, 唔做就反彈,做運動都減唔倒,本來放棄架,
2月識左個朋友介紹左個體重控制教練俾我,頭2個星期已減左6磅,條腰出返黎.依家keep住96磅(原本 108-110 磅),如升返2-3磅,自己調節下,又可回返96磅,以後不用再找教練,因他已因應我個人身體狀況教了我如何調節.