懷孕前後

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珍珠宮

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1#
發表於 20-12-22 09:14 |只看該作者
琴日4點返到屋企,蒸佐兩個奶黃包,兩個粉果,兩隻細蝦餃。全部都係急凍包裝點心

夜晚12點突然想食湯丸,就坐言起行煮佐6粒利川芝麻湯丸食

食完我開始知驚了。其實兩次想食果陣根本唔餓,只係想食。我真係驚我好快變肥豬

咁食法係咪對BB唔好,點解咁㗎


子爵府

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63#
發表於 20-12-23 11:02 |只看該作者
蘋果姐姐^_^ 發表於 20-12-22 18:00
我係分分鐘都想食嘢喔,想食又要控制不能食,要靠做嘢分散精力我寧願無胃口,咁我無咁大罪惡感。
...

請問你幾周?


侯爵府

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62#
發表於 20-12-22 19:24 |只看該作者
蘋果姐姐^_^ 發表於 20-12-22 18:59
好難想像我到時係咩樣,到時唔係蘋果,係足球
你要控制體重
肥易減難呀


侯爵府

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61#
發表於 20-12-22 19:23 |只看該作者
蘋果姐姐^_^ 發表於 20-12-22 18:59
都係8磅姐,可能到最後都係肥係阿B度呢
加油加油
你已經重左 8 磅?
隨時係自己呀


大宅

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60#
發表於 20-12-22 19:07 |只看該作者
蘋果姐姐^_^ 發表於 20-12-22 18:59
都係8磅姐,可能到最後都係肥係阿B度呢
加油加油

佢一磅都未夠呀


珍珠宮

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59#
發表於 20-12-22 18:59 |只看該作者
NemoDory 發表於 20-12-22 18:47
減左好耐呀
我重要全人奶呀

好難想像我到時係咩樣,到時唔係蘋果,係足球


珍珠宮

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58#
發表於 20-12-22 18:59 |只看該作者
MonieCora 發表於 20-12-22 18:38
一日半日放縱就OK,有時我半夜都會忍唔住食糖水,但多數食小半碗就倒咗佢。

我醫生每次產檢第一件事都係 ...

都係8磅姐,可能到最後都係肥係阿B度呢
加油加油


侯爵府

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57#
發表於 20-12-22 18:47 |只看該作者
蘋果姐姐^_^ 發表於 20-12-22 18:18
24磅,點減啊。咁大個人無試過重超過2kg
減左好耐呀
我重要全人奶呀


大宅

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56#
發表於 20-12-22 18:38 |只看該作者
蘋果姐姐^_^ 發表於 20-12-22 09:14
琴日4點返到屋企,蒸佐兩個奶黃包,兩個粉果,兩隻細蝦餃。全部都係急凍包裝點心

夜晚12點突然想食湯丸, ...

一日半日放縱就OK,有時我半夜都會忍唔住食糖水,但多數食小半碗就倒咗佢。

我醫生每次產檢第一件事都係睇我重咗幾多,仲要叫千祈唔好重得太快,因為會增加妊娠糖尿病、妊娠毒血症既風險,所以我唔敢暴飲暴食,但真係比以前飢餓感強咗、食多咗,唯有盡量控制啦!

我而家20w,重咗8磅


珍珠宮

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55#
發表於 20-12-22 18:18 |只看該作者
NemoDory 發表於 20-12-22 17:45
我早產
但無諗過會咁重呀
阿女未夠 5 磅

24磅,點減啊。咁大個人無試過重超過2kg


珍珠宮

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54#
發表於 20-12-22 18:17 |只看該作者
crystal36 發表於 20-12-22 18:03
我未有前, 用低醣加大量運動由178減至125, 因為有左要食澱粉質, 立即升磅, 我同自己講要食原型澱粉質, ...

原型澱粉質即係蕃薯,薯仔,南瓜?白飯,意粉果d算唔算?
但蕃薯薯仔食得多好似濕(中醫角度,地上長既都係濕)


大宅

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53#
發表於 20-12-22 18:03 |只看該作者
我未有前, 用低醣加大量運動由178減至125, 因為有左要食澱粉質, 立即升磅, 我同自己講要食原型澱粉質, 但呢排天氣甘凍真係食少餐都凍到我係屋企縮下縮下


珍珠宮

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52#
發表於 20-12-22 18:00 |只看該作者
之緣 發表於 20-12-22 17:48
我無胃口到唔想食好羨慕你

我係分分鐘都想食嘢喔,想食又要控制不能食,要靠做嘢分散精力我寧願無胃口,咁我無咁大罪惡感。


子爵府

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51#
發表於 20-12-22 17:51 |只看該作者
Kimig 發表於 20-12-22 12:49
我尋晚都食咗9粒湯圓都覺得好過份但係近排好想食甜野哈哈

我都係,一個月經歷甜酸辣,最愛辣


子爵府

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50#
發表於 20-12-22 17:48 |只看該作者
我無胃口到唔想食好羨慕你


侯爵府

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49#
發表於 20-12-22 17:45 |只看該作者
蘋果姐姐^_^ 發表於 20-12-22 17:32
係既,減肥都好辛苦,而且唔容易減。又無咁多錢出去俾人燒脂做機
我早產
但無諗過會咁重呀
阿女未夠 5 磅
連埋胎盤有 6 磅
我重左 24 磅呀


珍珠宮

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48#
發表於 20-12-22 17:32 |只看該作者
NemoDory 發表於 20-12-22 16:47
要忍下口
唔係好似我咁
肥曬係自己身上

係既,減肥都好辛苦,而且唔容易減。又無咁多錢出去俾人燒脂做機


珍珠宮

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47#
發表於 20-12-22 17:31 |只看該作者
wfc0104 發表於 20-12-22 16:40
有一樣野,當你可以盡情食野時,會因為各種孕期反應而無辦法食,各種嘔,各種胃酸倒流,各種唔舒服!
而當你 ...

竟然有JM咁縱容我食食食
其實我食果陣都覺得開心㗎,只係食完怕肥,而家唔夠膽做運動,又少出街行。


侯爵府

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46#
發表於 20-12-22 16:47 |只看該作者
要忍下口
唔係好似我咁
肥曬係自己身上
bb 就唔重呀


別墅

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45#
發表於 20-12-22 16:40 |只看該作者

回覆樓主:

有一樣野,當你可以盡情食野時,會因為各種孕期反應而無辦法食,各種嘔,各種胃酸倒流,各種唔舒服!
而當你係孕後期的時候,想食又有各種顧慮,怕糖尿,怕高血壓,怕過重,要清胎毒等等…你食野自然而然會驚,會退縮…
所以,我既總結,若呢一刻你食得開心又滿足,就得啦…

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