自由講場 今日: 127 | 主題: 1340127

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發表於 21-1-19 22:00 |只看該作者

朱古力包包發表於 21-1-19 21:50
仲係好凍！

凍

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發表於 21-1-19 21:59 |只看該作者

shareen1109 發表於 21-1-19 21:56
笑咗

真㗎！當你好凍好肚餓仲要忍住嗰下好辛苦！

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shareen1109

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BK Milk勳章

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發表於 21-1-19 21:56 |只看該作者

朱古力包包發表於 21-1-11 14:49
見到洋葱朱扒飯忍住唔食走咗！

笑咗

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發表於 21-1-19 21:50 |只看該作者

sheep2 發表於 21-1-15 21:42
飲杯熱茶，唔肥又暖胃

仲係好凍！

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sheep2

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發表於 21-1-15 21:42 |只看該作者

飲杯熱茶，唔肥又暖胃

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loving_mybaby

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發表於 21-1-15 21:38 |只看該作者

朱古力包包發表於 21-1-15 21:31
Me:

如果我今日食多左，第二日就減餐。一直都想冬天減，夏天就可以著衫好睇啲，無辦法，有得必有失，補充返維他命，加油

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發表於 21-1-15 21:31 |只看該作者

loving_mybaby 發表於 21-1-15 21:19
我原本112磅，宜家99磅，減左2個幾月，減得咁辛苦，唔想前功盡廢
...

Me:

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loving_mybaby

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發表於 21-1-15 21:19 |只看該作者

朱古力包包發表於 21-1-15 21:17
最輕99lbs,現已110lbs ...

我原本112磅，宜家99磅，減左2個幾月，減得咁辛苦，唔想前功盡廢

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80^#

發表於 21-1-15 21:17 |只看該作者

loving_mybaby 發表於 21-1-15 21:10
明白，因為我都係咁，食一兩啖就要停，好彩暫時仲忍到

最輕99lbs,現已110lbs

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loving_mybaby

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79^#

發表於 21-1-15 21:10 |只看該作者

明白，因為我都係咁，食一兩啖就要停，好彩暫時仲忍到

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licpd

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78^#

發表於 21-1-15 20:56 |只看該作者

aaaiqc 發表於 21-1-15 18:44
早餐有啲咩又少卡路里又飽肚？

我覺得每個人都吾同。我可以食牛奶煮麥皮+一個蛋（200卡）已經可以飽到下午，通常都係要食slow carb先可以吾會肚餓
我屋企人就食macroroni+soup+蛋先飽，減肥我覺得要揾arm自已食完吾會餓的食物。好似我晚飯先食多的carb如果吾係反而會餓

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littlefunpig

珊瑚宮

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發表於 21-1-15 19:17 |只看該作者

冬天食多少少又唔怕
唔好太多就得
天氣回暖味減返

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sjnl43

珍珠宮

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發表於 21-1-15 19:12 |只看該作者

大臭臭發表於 21-1-14 21:51
天寒地凍食糯米飯確實滋味我諗住食一啖，不自覺食哂成兜
...

ｘ２根本停唔到

醫師迫我介凍飲，夏天都要限量，啜。。。啜。。啜。。幾啖無晒

猫無可能唔食晒條魚囉

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75^#

發表於 21-1-15 19:06 |只看該作者

babynetnet 發表於 21-1-15 18:36
我依幾日都好想食野，有兩日食左朱古力，之後好有罪惡感
跟住見公司好多女同事都食 ...

明！凍得濟！

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aaaiqc

公爵府

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發表於 21-1-15 18:44 |只看該作者

licpd 發表於 21-1-11 19:56
我都怕肥但我又無要忍肚餓！通常我早午都食的好少卡路哩但好飽肚的食物，晚餐就食好野！

...

早餐有啲咩又少卡路里又飽肚？

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babynetnet

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73^#

發表於 21-1-15 18:36 |只看該作者

回覆樓主:

我依幾日都好想食野，有兩日食左朱古力，之後好有罪惡感

跟住見公司好多女同事都食，罪惡感即時少左！

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72^#

發表於 21-1-15 18:30 |只看該作者

laukkk 發表於 21-1-15 18:26
重左幾磅，但凍好難忍口
啱啱先食完8粒燒賣

我昨晚吃了10粒

凍得chai

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laukkk

珍珠宮

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71^#

發表於 21-1-15 18:26 |只看該作者

回覆樓主:

重左幾磅，但凍好難忍口
啱啱先食完8粒燒賣

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