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心語


男爵府

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1#
發表於 21-1-16 15:48 |只看該作者
左腳有坐骨神經痛，已痛了十多日，不停甘針桔甘痛，冇停過痛，痛到瞓唔到，已去醫院照過X光，吃過特強止痛藥，打過止痛針，都唔得，好痛苦，有冇jm試過？點醫好？
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pax0908


大宅

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16#
發表於 21-1-17 23:17 |只看該作者
心語 發表於 21-1-16 20:06
請問你媽咪邊個部位痛？係咪由patpat到大腿一直延伸到腳趾？也係不間斷的痛？
...

佢主要係尾龍骨位到大腿，試過維持左個幾星期。冬天/春天會比較嚴重
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思澄爸爸


子爵府

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15#
發表於 21-1-16 22:07 |只看該作者
心語 發表於 21-1-16 21:08
多謝你的分享。希望你都唔好番發啦，痛症好慘。

而家大约知㸃避免就好啲，而且我有保健。每月有返去醫師到拉下復下位。
你只係十幾日，初發期仲早，應該可以好快搞番好。我老公之前忽然又係行下時腰至脚痛，我有經驗，估係坐骨神經痛。叫佢去另一位醫師睇下。復下位又針下，托頼之後冇再痛。
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一人之下


侯爵府

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14#
發表於 21-1-16 21:55 |只看該作者

回覆樓主:

我物理治療醫好，但我不是很嚴重

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connieyee


子爵府

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認識瑞士牛牛第一回


13#
發表於 21-1-16 21:12 |只看該作者
心語 發表於 21-1-16 15:48
左腳有坐骨神經痛，已痛了十多日，不停甘針桔甘痛，冇停過痛，痛到瞓唔到，已去醫院照過X光，吃過特強止痛 ...

本帖最後由 connieyee 於 21-1-16 21:19 編輯

我朝朝起身拉筋改善左好多！越痛就要忍一忍拉痛個位置，你依家痛緊就睇醫生做物理治療
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心語


男爵府

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12#
發表於 21-1-16 21:08 |只看該作者
思澄爸爸 發表於 21-1-16 20:26
自细好肯搬，攞重嘢，加上做gym可能不當有坐骨神痛由pat至脚位。有好過，但如拎重嘢會主要係pat位番發。總 ...
多謝你的分享。希望你都唔好番發啦，痛症好慘。
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思澄爸爸


子爵府

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11#
發表於 21-1-16 20:26 |只看該作者
心語 發表於 21-1-16 15:48
左腳有坐骨神經痛，已痛了十多日，不停甘針桔甘痛，冇停過痛，痛到瞓唔到，已去醫院照過X光，吃過特強止痛 ...

自细好肯搬，攞重嘢，加上做gym可能不當有坐骨神痛由pat至脚位。有好過，但如拎重嘢會主要係pat位番發。總括可行方法是推拿復位（可能骨有移位壓住神經線），針炙，向後提腿去强化腰脊肌肉去减少之後番發。
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心語


男爵府

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10#
發表於 21-1-16 20:06 |只看該作者
pax0908 發表於 21-1-16 19:15
做物理治療同埋游水，我媽咪肯運動，坐骨神經痛已經好咗好多；以前一轉天氣/天氣凍，佢真係完全郁唔到
...
請問你媽咪邊個部位痛？係咪由patpat到大腿一直延伸到腳趾？也係不間斷的痛？
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jellyfishes


子爵府

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9#
發表於 21-1-16 19:33 |只看該作者
心語 發表於 21-1-16 15:48
左腳有坐骨神經痛，已痛了十多日，不停甘針桔甘痛，冇停過痛，痛到瞓唔到，已去醫院照過X光，吃過特強止痛 ...

我之前做瑜伽，再加游水，睇過脊醫做過一排物理治療，佢叫我揹袋唔好揹太重，同埋平衡返兩邊揹。之後就好左好多，依家間唔時揹重少少就會有痛既感覺。
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pax0908


大宅

積分: 3772


8#
發表於 21-1-16 19:15 |只看該作者
心語 發表於 21-1-16 15:48
左腳有坐骨神經痛，已痛了十多日，不停甘針桔甘痛，冇停過痛，痛到瞓唔到，已去醫院照過X光，吃過特強止痛 ...

做物理治療同埋游水，我媽咪肯運動，坐骨神經痛已經好咗好多；以前一轉天氣/天氣凍，佢真係完全郁唔到
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KenChung_FB


男爵府

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7#
發表於 21-1-16 19:08 |只看該作者
PaPa 發表於 21-1-16 18:14
坐骨神經痛係可以延伸至脚，未必是鞋有問題。

未必唔係，但可一試，換鞋啫。
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chai


男爵府

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6#
發表於 21-1-16 18:47 |只看該作者
心語 發表於 21-1-16 15:48
左腳有坐骨神經痛，已痛了十多日，不停甘針桔甘痛，冇停過痛，痛到瞓唔到，已去醫院照過X光，吃過特強止痛 ...

初期我靠拉筋，睇YouTube跟住做。
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luckyQ


珍珠宮

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5#
發表於 21-1-16 18:15 |只看該作者
心語 發表於 21-1-16 15:48
左腳有坐骨神經痛，已痛了十多日，不停甘針桔甘痛，冇停過痛，痛到瞓唔到，已去醫院照過X光，吃過特強止痛 ...

我之前都試過，睇中醫飲咗一段時間中藥，跟住上網揾啲瑜珈動作過咗一段時間好番
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PaPa


珍珠宮

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4#
發表於 21-1-16 18:14 |只看該作者
KenChung_FB 發表於 21-1-16 18:06
腳會影響到，鞋出錯


坐骨神經痛係可以延伸至脚，未必是鞋有問題。
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KenChung_FB


男爵府

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3#
發表於 21-1-16 18:06 |只看該作者
心語 發表於 21-1-16 15:48
左腳有坐骨神經痛，已痛了十多日，不停甘針桔甘痛，冇停過痛，痛到瞓唔到，已去醫院照過X光，吃過特強止痛 ...

腳會影響到，鞋出錯
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Piglet豬仔


男爵府

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2#
發表於 21-1-16 16:09 |只看該作者
我老爸又係坐骨神經痛，最後帶佢去睇脊醫，㩒完無咁痛，起碼行行下唔會痛到要停低休息一大輪先再行到
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