自由講場 今日: 1459 | 主題: 1355722

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發表於 21-3-26 13:24 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

如題, 網上有條片教人用薯仔切片敷膝頭話可以減輕膝痛及消炎作用, 話痛了多年都可以, 有無人試過有效嗎?

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sukkiu

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好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

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發表於 21-3-27 10:37 |只看該作者

小華子發表於 21-3-27 10:25
生薯仔切片可以消炎作用，乜bk呢度d人唔知嘅咩？我以為呢d古老方法好多人知？
有時牙肉痛可以用黎敷牙肉， ...

真係唔知,長知識.

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liy7239

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2025勳章蛇年勳章

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發表於 21-3-27 10:32 |只看該作者

食牛油果同姜對膝頭有幫助！

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小華子

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發表於 21-3-27 10:25 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由小華子於 21-3-27 10:25 編輯

生薯仔切片可以消炎作用，乜bk呢度d人唔知嘅咩？我以為呢d古老方法好多人知？
有時牙肉痛可以用黎敷牙肉，好見效。

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mizuho

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發表於 21-3-27 10:20 |只看該作者

因咩解救用薯仔

關節痛主要係血液不通，中醫係建議每日起床拍打關節增加血液循環來保健

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ching070707

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認識瑞士牛牛第三回

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發表於 21-3-27 09:31 |只看該作者

gingerszeto 發表於 21-3-26 14:12
只聽過膝頭哥磨格啦底

我傳承左俾個仔

佢今年12歲

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MKma

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發表於 21-3-27 08:08 |只看該作者

回覆樓主:

我50+，之前試過膝頭痛，上小巴時要扶住上，成個阿婆咁。

後來我看“恐怖醫學"，每日三次，每次10分鐘操兵咁操，一個月後訓練到肌肉，上落樓梯輕鬆得多。

之後再練埋深蹲及背牆坐無影櫈，強化支撐膝頭嘅股四頭肌，膝頭好番九成!

你試吓吖!

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2023年兔年勳章畀面勳章

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發表於 21-3-27 07:30 |只看該作者

回覆樓主:

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lina9316

翡翠宮

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發表於 21-3-27 05:59 |只看該作者

seaman1982 發表於 21-3-26 19:02
我是認真的。

好，收藏

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angiehouse

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發表於 21-3-26 19:31 |只看該作者

donald63 發表於 21-3-26 15:53
回覆 20162016 的帖子

你估無睇咩, 中西醫都睇, 政府又睇私家又睇, 現係私家醫院做埋物理治療添 ...

未試下囉又無害

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donald63

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發表於 21-3-26 19:30 |只看該作者

回覆 20162016 的帖子

照埋X光係話退化

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發表於 21-3-26 19:05 |只看該作者

Carol999 發表於 21-3-26 15:55
真？咁大約夫左幾耐就見成效？

唔知幾耐。但我所聽最嚴重時到後來見好也就幾個月時間。但中間佢試過不少方法。薯仔只係其中一個。佢話薯仔有效喎。咁一計至多咪試左一頭半個月。

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發表於 21-3-26 19:03 |只看該作者

donald63 發表於 21-3-26 15:51
回覆 seaman1982 的帖子

請問你姨試了幾耐? 係膝關節退化?

類風濕關節炎，詳情不太清楚。

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發表於 21-3-26 19:02 |只看該作者

lina9316 發表於 21-3-26 14:38
真係？

我是認真的。

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發表於 21-3-26 19:02 |只看該作者

lina9316 發表於 21-3-26 14:38
真係？

我是認真的。

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maymay220hk

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發表於 21-3-26 17:31 |只看該作者

donald63 發表於 21-3-26 13:24
如題, 網上有條片教人用薯仔切片敷膝頭話可以減輕膝痛及消炎作用, 話痛了多年都可以, 有無人試過有效嗎? ...

訓練肌肉去保護關節和筋腱好過啦

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sukkiu