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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 有一個名詞,近十年很少人提及,為什麼呢？ ...

自由講場今日: 2141|主題: 1345418

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有一個名詞,近十年很少人提及,為什麼呢？ [複製鏈接]

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1^#

發表於 21-5-23 12:37 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

這個名詞就是垃圾食物（junk food), 泛指對健康無益基至有害的速食,通常是高糖、油炸,反式脂肪,例如汽水、麥當ㄨ,KFX等
是大家放任小孩？逆來順受？覺得得垃圾食物不可怕,吃了也無所謂？
據說新加坡禁止在小學售賣汽水,香港的家長好像歡迎垃圾食物

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16^#

發表於 21-5-23 17:32 |只看該作者

回覆 spikenard 的帖子

我前同事都係, 上過佢屋企食飯, 真係超清淡, 例: 蒸魚都無落油同鹽...只係俾碟鼓油你點;(同埋佢個小朋友好瘦, 又偏食, 5/6歲都要追住喂)

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15^#

發表於 21-5-23 14:39 |只看該作者

本帖最後由 EstrellaDamm 於 21-5-23 14:41 編輯

bks2014 發表於 21-5-23 12:37
這個名詞就是垃圾食物（junk food), 泛指對健康無益基至有害的速食,通常是高糖、油炸,反式脂肪,例如汽水、 ...

除非毒品，否則唔會禁絕，亦唔會放任。我一向相信教小朋友健康飲食原則以及凡事適量、節制比完全唔容許小朋友接觸所謂「垃圾食物」長遠嚟講更好。大人亦應以身作則，否則小朋友將來睬你都傻。例如：我家中絕少出現汽水、紙包飲品（除咗奶類及植物奶），就算果汁都好少買。不過如果間中外出喺餐廳或聚會中有呢類飲品提供，我會畀佢地飲少量。快餐薯條會間中食，但一家四口分享一細包囉。我小朋友讀幼稚園。

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14^#

發表於 21-5-23 14:34 |只看該作者

spikenard 發表於 21-5-23 13:26
偏瘦

佢媽連婆婆都超級buy唔落油鹽的飲食方法

但油都有好多營養成份係裏面
佢咁煮長遠係咪真係健康

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13^#

發表於 21-5-23 14:17 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 agee 於 21-5-23 14:17 編輯

最近先講完，貓偷食麥樂雞皮，話佢食junk food
初小前唔俾食無益零食，加工食品

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積分: 3759

12^#

發表於 21-5-23 13:53 |只看該作者

我舊年年尾開始注重飲食方面，基本唔食垃圾食品，接近減咗30磅，阿女肚腩都細d

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11^#

發表於 21-5-23 13:38 |只看該作者

回覆樓主:

我家從來咩都任食，佢地反而唔飲汽水，甚少食零食

家長唔比又點，上到中學出去食午飯，管唔到

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畀面勳章

10^#

發表於 21-5-23 13:32 |只看該作者

spikenard 發表於 21-5-23 13:28
正常唔得的，人身體需要鹽，缺鹽會出問題，可以落少d，但唔可以完全唔落
...

其實面包都有鹽啦，
咁食又係呃自己

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9^#

發表於 21-5-23 13:29 |只看該作者

聽過有家長嫩雞煨麵要用熱水冲過先比小朋友食......

點評

發表於 21-5-24 12:01

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8^#

發表於 21-5-23 13:28 |只看該作者

CathyChan1126 發表於 21-5-23 13:25
長期健康餐
無味
我想知家長，

正常唔得的，人身體需要鹽，缺鹽會出問題，可以落少d，但唔可以完全唔落

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7^#

發表於 21-5-23 13:26 |只看該作者

tearycow 發表於 21-5-23 13:22
小朋友狀態點？
皮膚會不會乾？

偏瘦

佢媽連婆婆都超級buy唔落油鹽的飲食方法

我自己諗唔食鹽身體會出事點解佢地仲ok？可能仲有飲奶，奶粉都有少少鹽

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畀面勳章

6^#

發表於 21-5-23 13:25 |只看該作者

spikenard 發表於 21-5-23 13:20
最恐怖的係我識1個家長健康過頭，小朋友已1年班佢的飯菜由出世到而家都係全走油同鹽，連佢阿妹都1樣
...

長期健康餐

無味
我想知家長，
都同一樣食無鹽同油

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5^#

發表於 21-5-23 13:22 |只看該作者

spikenard 發表於 21-5-23 13:20
最恐怖的係我識1個家長健康過頭，小朋友已1年班佢的飯菜由出世到而家都係全走油同鹽，連佢阿妹都1樣
...

小朋友狀態點？
皮膚會不會乾？

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4^#

發表於 21-5-23 13:20 |只看該作者

回覆樓主:

最恐怖的係我識1個家長健康過頭，小朋友已1年班佢的飯菜由出世到而家都係全走油同鹽，連佢阿妹都1樣

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3^#

發表於 21-5-23 13:18 |只看該作者

回覆樓主:

我覺得近年的家長好注意健康，m記我小朋友2個先月可能食1次，氣水從來未飲過，硬糖好少食，相反果仁，水果就多食，而我身邊的家長都1樣

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2^#

發表於 21-5-23 12:58 |只看該作者

回覆樓主:

近年健康意識提高了就真
有好多資訊關注3高
以前甚少講低碳低糖生酮得舒飲食
211餐盤168減肥
一味提倡金字塔飲食
原來已過時
N年前無乜人知糖會轉化成脂肪
影響血管健康

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