吹水玩樂

時事理財

由家出發

媽媽天地

育兒教養

情報分享

意見反饋

聯絡管理員

我的中心

Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 點先算係肥？

自由講場今日: 72|主題: 1354692

收藏本版

發帖

返回列表

跳至頁

查看: 10023 | 回覆: 94

點先算係肥？

[複製鏈接]

12 3 4 5

suechanchan

大宅

積分: 1195

1^#

發表於 21-6-10 11:38 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

過bmi ？過某個磅數？身上有肉地？

0 0 0

私人傳訊

suechanchan

大宅

積分: 1195

95^#

發表於 21-6-16 13:05 |只看該作者

櫻花bb 發表於 21-6-10 18:40
通常肥人唔覺自己肥
瘦人成日嗌減肥

又好似係咁

私人傳訊

suechanchan

大宅

積分: 1195

94^#

發表於 21-6-16 13:04 |只看該作者

lovelybaby2015 發表於 21-6-10 18:09
我BMI完全合格有餘，但有肚腩呢算唔算肥？我覺得算

我見有人話淨睇BMI係唔準

私人傳訊

suechanchan

大宅

積分: 1195

93^#

發表於 21-6-16 13:03 |只看該作者

bigbigwing 發表於 21-6-10 17:48
嗰個aka實在好恐怖，成個人好瘦但又鬆泡泡，一啲都唔健康，yo乜tsang仲衰，淨聽聲都已經食唔落飯
...

佢地瘦得滯

私人傳訊

suechanchan

大宅

積分: 1195

92^#

發表於 21-6-16 13:02 |只看該作者

CHOR~CHOR~ 發表於 21-6-10 16:51
普通女人體脂超過30%就算肥，不過好多人外表睇落好瘦，其實係有肚腩同內臟脂肪高。
...

咁我諗我體脂都過30

私人傳訊

suechanchan

大宅

積分: 1195

91^#

發表於 21-6-16 13:01 |只看該作者

Wish1388 發表於 21-6-15 11:32
其實係要睇體脂率+體重, 相同體重, 但唔同體脂率可以差好遠
BMI只係用黎參考, 點解D人成日話BMI係標準睇落 ...

原來係咁，長知識

私人傳訊

littlefunpig

珊瑚宮

積分: 107133

2025中秋節勳章父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章減齡達人勳章牛年勳章

90^#

發表於 21-6-15 11:47 |只看該作者

茶木發表於 21-6-11 09:28
我跟咗PT後，我比之前重咗1kg, 但個身型仲slim咗，PT話我肌肉多咗，望落健美咗，而家食野仲唔洗點戒口都 ...

我又唔會話BMI 係多餘, 去到某D 數有佢既參考作用
除非你係健美小姐, 操到一身肌肉,
否則BMI 24 以上 (標準以上) (e.g. 160 高, 62KG),
就算你好低體脂, 都俾人感大隻, 一般人就覺得肥
呢個BMI 既香港女士, 多數都有30 - 40% 體脂

私人傳訊

wan_sosin

珍珠宮

積分: 49500

89^#

發表於 21-6-15 11:33 |只看該作者

茶木發表於 21-6-15 10:44
唔覺得李若彤瘦到咁樣好靚

佢好鐘意賣弄佢嘅瘦

私人傳訊

Wish1388

大宅

積分: 3691

88^#

發表於 21-6-15 11:32 |只看該作者

本帖最後由 Wish1388 於 21-6-15 11:37 編輯

其實係要睇體脂率+體重, 相同體重, 但唔同體脂率可以差好遠
BMI只係用黎參考, 點解D人成日話BMI係標準睇落都好肥, 因為根本成身都係脂肪, 無咩肌肉
要減肥應該要做埋重訓, 唔可以只做帶氧。貼唔到圖, 可以睇下面條link

https://kknews.cc/news/g5qmpal.html