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研究指日飲6杯咖啡增患中風及癡呆症風險 [複製鏈接]

蛋花湯

侯爵府

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1^#

發表於 21-7-27 11:36 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

每日喝咖啡是不少上班族或同學們的指定動作，不過不代表多喝咖啡就會更精神，相反多喝咖啡更會有損健康。科學家警告，日飲 6 杯以上咖啡會增患中風及痴呆症風險，亦會過度刺激心臟和大腦功能，導致脫水。
近日一項針對 17,702 名年齡介乎 37 至 73 歲之間人士進行的研究，表明日飲 6 杯咖啡的朋友會增患中風及癡呆症風險，尤其患上癡呆症的風險會高出 53%，同時亦會過度刺激心臟和大腦功能，導致脫水。

南澳大學首席研究員 Kitty Pham 表示，這研究是對咖啡、腦容量測量、癡呆症和中風風險之間聯繫的最廣泛調查，而當中發現喝咖啡數量愈多，跟腦容量減少的現象是有直接關係。不過，日飲 1 至 2 杯咖啡的話，大腦會比完全不喝者更健康，因此每天適量飲咖啡是絕對可以的，但當然也需多飲水，令身體保持水份。有關研究已刊於《Nutritional neuroscience》雜誌。

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rex13

珍珠宮

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24^#

發表於 21-7-27 19:42 |只看該作者

蛋花湯發表於 21-7-27 11:36
每日喝咖啡是不少上班族或同學們的指定動作，不過不代表多喝咖啡就會更精神，相反多喝咖啡更會有損健康。科 ...

6杯有啲過分

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cwaisum

大宅

積分: 2765

23^#

發表於 21-7-27 19:33 |只看該作者

蛋花湯發表於 21-7-27 14:39
係喎, 大杯定細杯

因我用咖啡機，說可以整六杯。結果最後等3杯多少少（宜家最普通有耳的茶杯）。
我懷疑一杯只是150ml左右。

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靚靚老婆

珍珠宮

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22^#

發表於 21-7-27 16:34 |只看該作者

有幾可日飲六杯呀，唔洗訓咩

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蛋花湯

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21^#

發表於 21-7-27 14:39 |只看該作者

cwaisum 發表於 21-7-27 14:05
一杯的分量是多少？
250ml？

係喎, 大杯定細杯

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wcpcelia

雲母殿

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