懷孕前後 今日: 14 | 主題: 330371

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發表於 21-8-23 10:14 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

我想問大家備孕既時候飲食係點？會食咩多?有冇需要戒口？

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kinkis426

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發表於 21-9-16 18:35 |只看該作者

carrotlover 發表於 21-8-23 10:14
我想問大家備孕既時候飲食係點？會食咩多?有冇需要戒口？

未有之前我食葉酸
老公食 elevit既男士配方同瑪卡

食咗未夠半年就bingo

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kings223

複式洋房

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發表於 21-9-14 16:47 |只看該作者

我通常都係食多啲唔同菜, 行下超市睇下有冇咩想食就買, 反正胃口成日都變
而家再食下補充品nmn果啲, 萬寧買seasons都幾好, 呀! 同埋西瓜芒果都唔食得

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cpcpigpig

別墅

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發表於 21-9-14 10:16 |只看該作者

jackieman640 發表於 21-8-24 17:33
估唔到咁多Jm都識備孕就食葉酸, 我當時無食, 以為bingo左先可以食, 我備孕有飲滴雞精, 到而家我飲慣左田原 ...

葉酸未中都可以食架，我都飲慣田原香，由備孕到懷孕同坐月都有飲，不過要留意返唔同時期飲唔同滴雞精

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Tracywai1017

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發表於 21-9-12 07:50 |只看該作者

carrotlover 發表於 21-8-30 15:33
佢唔食生蠔，仲可以食d咩食物?

我老公都唔食蠔所以買左蠔精比佢食

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RihannaFung56

禁止訪問

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發表於 21-9-1 18:24 |只看該作者

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發表於 21-9-1 10:47 |只看該作者

lenaaaa 發表於 21-8-31 10:25
魚、蝦同其他海鮮都得，同埋大家都要盡量放鬆心情，壓力愈大愈難中la

咁我地再研究下supplement同埋野食先，都盡量唔好太緊張，確實因為咁都有俾壓力自己

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angelywl

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發表於 21-8-31 12:54 |只看該作者

carrotlover 發表於 21-8-26 15:55
而家先知老公都要食supplement

都係個句，唔係補得愈多愈好，太補都未必好

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lenaaaa

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發表於 21-8-31 10:25 |只看該作者

carrotlover 發表於 21-8-30 15:33
佢唔食生蠔，仲可以食d咩食物?

魚,蝦同其他海鮮都得,同埋大家都要盡量放鬆心情,壓力愈大愈難中la

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發表於 21-8-30 15:33 |只看該作者

平凡是我發表於 21-8-30 10:45
我有朋友會俾老公食多d生蠔，可以壯陽

佢唔食生蠔，仲可以食d咩食物?

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平凡是我

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發表於 21-8-30 10:47 |只看該作者

gooddayet 發表於 21-8-27 11:09
我以前有睇中醫，跟佢戒口

搵中醫調理最好2個人一齊去，同埋要乖乖地戒口先得

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平凡是我

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發表於 21-8-30 10:45 |只看該作者

carrotlover 發表於 21-8-26 15:55
而家先知老公都要食supplement

我有朋友會俾老公食多d生蠔，可以壯陽

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pollyyy5

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發表於 21-8-27 16:11 |只看該作者

carrotlover 發表於 21-8-26 15:55
而家先知老公都要食supplement

兩個都要注意飲食，男人都會有不育問題架，精子太少/唔夠活躍係好難同卵子結合

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gooddayet

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發表於 21-8-27 11:09 |只看該作者

carrotlover 發表於 21-8-26 15:55
而家先知老公都要食supplement

要補既話兩公婆都要

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gooddayet

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發表於 21-8-27 11:09 |只看該作者

carrotlover 發表於 21-8-23 10:14
我想問大家備孕既時候飲食係點？會食咩多?有冇需要戒口？

我以前有睇中醫，跟佢戒口

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發表於 21-8-26 15:55 |只看該作者

Alicesay 發表於 21-8-26 14:00
少食生冷野，同埋可以同老公一齊食葉酸！

而家先知老公都要食supplement

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發表於 21-8-26 15:55 |只看該作者

loksinn 發表於 21-8-26 10:44
可以咁講！我未有bb之前飲食作息唔太定時，所以個時努力左成大半年都未有bb，後尾body check先知自己既卵 ...

你之前試過咩方法?

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發表於 21-8-26 15:54 |只看該作者

karenfilan 發表於 21-8-25 23:48
會影響但唔係唯一嘅因素，精子靚自然游水叻啲、長命啲，遇到卵子嘅機會都大啲，而卵子嘅大細、成熟程度都會 ...

原來係咁，咁自己同老公都要補身好d

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Alicesay

別墅

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發表於 21-8-26 14:00 |只看該作者

少食生冷野，同埋可以同老公一齊食葉酸！

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pollyyy5