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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 如果，你家裏沒有新鮮蔬菜

自由講場今日: 1668|主題: 1365079

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如果，你家裏沒有新鮮蔬菜

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12 3

sisbro

侯爵府

積分: 22758

1^#

發表於 21-10-13 14:37 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

可考慮：
黑木耳/ 貓耳朵
罐頭／急凍粟米
海帶結
紫菜
冬菇
這類食材，增加大家膳食纖維

點評

333s

發表於 21-10-14 07:40

tototoby214

發表於 21-10-13 15:14

0 0 0

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newc9

子爵府

積分: 12872

57^#

發表於 21-10-14 14:53 |只看該作者

我係無菜食吾得既人（吾係因為拉吾出，只係個人習慣），所以屋企長期有keep住買菇，乾身d既菜，瓜呢類擺得耐既野，不過有時都會浪費左d食材，而出左街食野

樓主所講既乾貨，我都有儲備

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tutik

公爵府

積分: 25521

56^#

發表於 21-10-14 14:25 |只看該作者

茶木發表於 21-10-14 11:42
菜擺唔到一兩星期，比你搶到又點，要日日食爛菜

無得搶，要習慣替袋品。

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茶木

伯爵府

積分: 16042

55^#

發表於 21-10-14 11:42 |只看該作者

tutik 發表於 21-10-14 08:23
可能唔係一日半日，嚟緊一兩星期啲菜會貴咗好多，因為打風供應少咗。

菜擺唔到一兩星期，比你搶到又點，要日日食爛菜

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幸福花海

侯爵府

積分: 23967

54^#

發表於 21-10-14 08:33 |只看該作者

一兩日唔食菜食生果都一樣

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tutik

公爵府

積分: 25521

53^#

發表於 21-10-14 08:23 |只看該作者

茶木發表於 21-10-13 15:08
1日半日唔食菜都唔會死

可能唔係一日半日，嚟緊一兩星期啲菜會貴咗好多，因為打風供應少咗。

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Hailey_Lam

珍珠宮

積分: 38698

52^#

發表於 21-10-14 07:52 |只看該作者

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chyush

子爵府

積分: 12161

51^#

發表於 21-10-14 07:48 |只看該作者

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michelin888

侯爵府

積分: 22127

50^#

發表於 21-10-14 07:40 |只看該作者

一兩餐冇菜冇乜大不了啦！唔食唔會死人，駛乜去搶搶搶吖

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已刪除用戶

已刪除用户

積分: 46481

49^#

發表於 21-10-14 07:39 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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house622

大宅

積分: 4941

48^#

發表於 21-10-14 07:31 |只看該作者

回覆樓主:

會食少一餐

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leng1999

珍珠宮

積分: 37778

馬年勳章 2024年龍年勳章減齡達人勳章牛年勳章 2018復活節勳章畀面勳章 BK Milk勳章

47^#

發表於 21-10-14 06:09 |只看該作者

crystal媽咪發表於 21-10-13 15:12
上次打風我都冇買
平時都唔係每日去買菜
琴日見到好貴，冇買到

我都系

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1109608

男爵府

積分: 6443

46^#

發表於 21-10-14 03:29 |只看該作者

sisbro 發表於 21-10-13 14:37
可考慮：
黑木耳/ 貓耳朵
罐頭／急凍粟米

已收藏，謝謝提醒

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saintpetersburg

男爵府

積分: 7959

45^#

發表於 21-10-14 02:01 |只看該作者

兩日打風我食罐頭粟米，甘荀，洋蔥，菇

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EstrellaDamm

水晶宮

積分: 55381

44^#

發表於 21-10-14 00:38 |只看該作者

通常買定個椰菜放雪櫃蔬果格以備不時之需，放到幾日。加埋都係常備嘅甘筍炒

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找對的人

男爵府

積分: 5091

43^#

發表於 21-10-14 00:37 |只看該作者

我依幾日係食急凍粟米粒急凍什豆甘筍同埋節瓜

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秋天與楓葉

珍珠宮

積分: 32599

42^#

發表於 21-10-14 00:35 |只看該作者

樓主嘅溫馨提示好好
每日飲食攝取足夠纖維對健康好重要

我屋企雪櫃都會常備急凍蔬菜粒、木耳、紫菜….食藜麥/蕃薯代替飯麵，增加膳食纖維都好好

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agee

公爵府

積分: 29432

41^#

發表於 21-10-14 00:23 |只看該作者

laukkk 發表於 21-10-13 23:34
我呢，喺淘寶買左啲凍干雜蔬菜，即係好似杯麵入面果啲椰菜紅蘿蔔菠菜咁，用熱水沖下浸下就得，有時自煮一人 ...

我都覺方便，拎出街又得

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laukkk

珍珠宮

積分: 43915

40^#

發表於 21-10-13 23:34 |只看該作者

回覆樓主:

我呢，喺淘寶買左啲凍干雜蔬菜，即係好似杯麵入面果啲椰菜紅蘿蔔菠菜咁，用熱水沖下浸下就得，有時自煮一人份既野就落一大匙羹，洗菜切菜都唔使

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Yan010408

男爵府

積分: 6221

39^#

發表於 21-10-13 23:25 |只看該作者

回覆樓主:

唔食一兩日都無所謂

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