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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 56歲黎耀祥兩個月塑造鋼條身型

自由講場今日: 556|主題: 1351737

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56歲黎耀祥兩個月塑造鋼條身型

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牛年勳章

1^#

發表於 21-11-22 09:37 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

現時57歲的黎耀祥在拍攝《拳王》時56歲，其飾演角色石傲山亦為退隱拳壇的商人，照理沒必要像同劇的張振朗及朱敏瀚等操得如此辛苦，但為了一場44秒的回憶戲，祥仔專誠進行地獄式減肥及操肌，並在短短兩個多月內甩掉20磅，體脂率也跌至人生最低。

好勁

點評

發表於 21-11-23 10:49

發表於 21-11-22 21:07

發表於 21-11-22 18:09

發表於 21-11-22 16:52

發表於 21-11-22 16:30

發表於 21-11-22 12:20

發表於 21-11-22 11:22

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父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章虎到金來勳章 2021可愛聖誕B勳章

55^#

發表於 21-11-22 23:07 |只看該作者

日月水火發表於 21-11-22 16:50
係呀，之前果套雙祥見，佢有講過話拍拳王而操/減肥。

佩服佢，一定要睇拳王，支持

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積分: 16949

54^#

發表於 21-11-22 22:52 |只看該作者

佩服！真係專業

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積分: 6605

53^#

發表於 21-11-22 22:47 |只看該作者

回覆樓主:

超專業

，所以他成功真係付出好多努力

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積分: 57276

2018復活節勳章畀面勳章

52^#

發表於 21-11-22 22:31 |只看該作者

佩服+專業

HIMMAMA3 男爵府

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積分: 120

51^#

發表於 21-11-22 22:25 |只看該作者

回覆樓主:

個樣。。

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2025中秋節勳章 2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章 2021可愛聖誕B勳章 2018復活節勳章 2018母親節勳章 2018父親節勳章牛年勳章 BK Milk勳章畀面勳章環保接龍勳章

50^#

發表於 21-11-22 22:21 |只看該作者

kaing08 發表於 21-11-22 09:37
現時57歲的黎耀祥在拍攝《拳王》時56歲，其飾演角色石傲山亦為退隱拳壇的商人，照理沒必要像同劇的張振朗及 ...

辛苦了

不要從別人的嘴裡去認識我

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49^#

發表於 21-11-22 22:20 |只看該作者

回覆樓主:

我連肥都減唔到

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積分: 14564

48^#

發表於 21-11-22 22:01 |只看該作者

kaing08 發表於 21-11-22 18:50
黎耀祥健身餐單，以雞胸、雞蛋、番薯為主食，偶爾加些番茄和蔬菜；運動及操拳方面，除了每星期2次依照劇組 ...

唔該晒

~~ 說安慰話的舌頭是生命船; 奸惡的舌頭使人心碎 ~~
**if you wanna cry, cry on my shoulder;
if you need someone who cares for you;
if you're feeling sad; your heart gets colder;
yes I show you what real love can do.**

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47^#

發表於 21-11-22 21:40 |只看該作者

restahaus 發表於 21-11-22 16:45
是不是P圖, 頭不成比例大 ?

其實呢種鋼條身形，如果着咗衫睇落係好瘦削的。所以個頭比例就顯得更大。

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46^#

發表於 21-11-22 21:17 |只看該作者

佢真係好堅！之前做殺手已經覺得佢幾廿歲，仲要拍打戲已經好勁！今次呢套仲堅，少d毅力、體能都搞唔掂

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2018復活節勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章畀面勳章認識瑞士牛牛第一回最關心BB問題熱投勳章開心吸收勳章

45^#

發表於 21-11-22 21:04 |只看該作者

:donutgood::donutgood:

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44^#

發表於 21-11-22 20:59 |只看該作者

kaing08 發表於 21-11-22 09:37
現時57歲的黎耀祥在拍攝《拳王》時56歲，其飾演角色石傲山亦為退隱拳壇的商人，照理沒必要像同劇的張振朗及 ...

勁專業

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畀面勳章好媽媽勳章醒目開學勳章 2011精緻種植勳章環保接龍勳章大廚勳章王國長老 BK猜猜猜慶中秋 BK Milk勳章

43^#

發表於 21-11-22 20:51 |只看該作者

犀利

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章精緻種植勳章醒目開學勳章畀面勳章 BK Milk勳章

42^#

發表於 21-11-22 20:50 |只看該作者

kaing08 發表於 21-11-22 09:37
現時57歲的黎耀祥在拍攝《拳王》時56歲，其飾演角色石傲山亦為退隱拳壇的商人，照理沒必要像同劇的張振朗及 ...

好勁

！

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2024年龍年勳章

41^#

發表於 21-11-22 18:59 |只看該作者

好專業

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積分: 15523

40^#

發表於 21-11-22 18:56 |只看該作者

kaing08 發表於 21-11-22 18:50
黎耀祥健身餐單，以雞胸、雞蛋、番薯為主食，偶爾加些番茄和蔬菜；運動及操拳方面，除了每星期2次依照劇組 ...

呢個年紀都練到咁既身形，犀利

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積分: 5552

牛年勳章

39^#

發表於 21-11-22 18:50 |只看該作者

yy13 發表於 21-11-22 12:25
我都好想知道佢呢2個食咩同點操可以搣脂搣得咁成功

黎耀祥健身餐單，以雞胸、雞蛋、番薯為主食，偶爾加些番茄和蔬菜；運動及操拳方面，除了每星期2次依照劇組安排進行拳擊訓練外，更請來教練作定期專業指導，每晚亦會自行在家鍛煉，靠驚人意志力成功在短時間內操出鋼條身形。

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38^#

發表於 21-11-22 18:07 |只看該作者

restahaus 發表於 21-11-22 16:45
是不是P圖, 頭不成比例大 ?

佢個頭比例不溜都大

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37^#

發表於 21-11-22 17:04 |只看該作者

勁！

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