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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 烹飪搵食› 我家的養生湯茶

烹飪搵食今日: 0|主題: 139206

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[其他] 我家的養生湯茶

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發表於 22-3-15 13:31 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

本帖最後由 kerotan 於 22-3-15 13:31 編輯

香港人說飲涼茶，其實不一定是涼
因應體質、天氣及病症調配
以達治病、調理、養生的效果
你們家有沒有什麼祕方也來分享下

我分享的都是個人對中醫藥嘅理解及因應家人身體狀況，純粹分享經驗大家有疑問應該自己查找及垂詢你們的家庭中醫師啊

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發表於 7 天前 |只看該作者

回覆樓主:

健脾湯
～淮山，茨實，蓮子，百合
～肉眼，陳皮，椰棗
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發表於 6 天前

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發表於 25-10-7 23:30 |只看該作者

無知人發表於 25-10-7 01:25
上年定前年就係跟樓主煮左呢個湯，
張圖靚靚，好似當時仲未見到呢張圖。

你也喜歡羊肚菌煲湯？
我喜歡它有香味而不霸道

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107^#

發表於 25-10-7 01:25 |只看該作者

kerotan 發表於 24-11-25 19:53
鷓鴣羊肚菌湯
加了～肉眼紅棗生薑果皮

上年定前年就係跟樓主煮左呢個湯，
張圖靚靚，好似當時仲未見到呢張圖。

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發表於 25-10-6 22:21 |只看該作者

回覆樓主:

羊肚菌雞湯
～羊肚菌，雞，金华火腿
～淮山，杞子，紅棗，陳皮
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發表於 25-10-8 15:32

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發表於 25-9-28 19:42 |只看該作者

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沙參玉竹蘋果湯
～治秋燥
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發表於 25-9-28 20:06

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發表於 25-9-1 13:08 |只看該作者

jojobarbar35 發表於 25-8-31 23:57
手腳冰冷有咩湯推介？

通常都以補氣血為主，eg 紅棗黨參烏雞湯
手腳冰冷原因好多例如手腳常外露冷氣營養不良活動不足？要对症治病

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發表於 25-8-31 23:57 |只看該作者

手腳冰冷有咩湯推介？

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發表於 25-8-31 23:57 |只看該作者

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發表於 25-8-27 14:14 |只看該作者

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發表於 25-8-14 21:05 |只看該作者

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檸檬薏米水
～夏天很好喝
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發表於 25-7-7 20:13 |只看該作者

回覆樓主:

［夏枯草］
我覺得夏枯草很漂亮
而且是最唔苦既涼茶
不加糖都可以
今天小暑淸下熱
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發表於 6 天前

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發表於 24-11-25 19:53 |只看該作者

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鷓鴣羊肚菌湯
加了～肉眼紅棗生薑果皮
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發表於 24-11-14 17:05 |只看該作者

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蘋果栗子豬展
～加入茨實淮山果皮
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發表於 24-10-28 18:09 |只看該作者

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合掌瓜雪耳湯
～天氣乾燥，潤下啦
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發表於 6 天前

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發表於 24-7-25 20:48 |只看該作者

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冬瓜湯～消暑去濕
材料也很隨意的
起走粟米粒，只用芯是慳家不想浪費放了片金華火腿是想增味
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發表於 24-7-26 19:52

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發表於 24-7-23 17:57 |只看該作者

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在#64介紹的羅漢果茶
如家裏沒有配方所有材料
我會用其他取替（）
羅漢果（金羅漢果）
鮮橙連皮（自家曬蜜柑皮）
雪梨（南水梨）
無花果（椰棗）
南北杏蘿蔔青橄欖
代替材料是益肺利咽便可
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發表於 6 天前

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發表於 24-7-21 22:09 |只看該作者

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發表於 24-7-21 19:46 |只看該作者

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本帖最後由 kerotan 於 24-7-21 19:48 編輯

橄欖清熱利咽
配了：
南水梨麥冬海玉竹椰棗果皮西施骨
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發表於 6 天前

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發表於 24-7-6 19:36 |只看該作者

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《老黃瓜蠔豉薏米湯》
蠔豉的鹹鮮味，在夏天出汗多時飲，特感滋陰順喉
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發表於 25-8-15 17:25

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