自由講場

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大宅

積分: 3284


1#
發表於 22-3-19 21:09 |只看該作者
40頭,食少少就飽,以前30幾歲時都唔係咁,大家係咪都係咁?


禁止訪問

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36#
發表於 22-3-23 14:27 |只看該作者
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禁止訪問

積分: 697


35#
發表於 22-3-22 23:54 |只看該作者
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珍珠宮

積分: 38029

2024年龍年勳章 HiPP勳章(1) 2018父親節勳章 2018復活節勳章 畀面勳章 大廚勳章


34#
發表於 22-3-22 23:53 |只看該作者
我係!以前自助餐可以吃好勁,而家… 第一碟尾已經覺飽…

大事化小, 小事化毛.........


珊瑚宮

積分: 116747


33#
發表於 22-3-22 23:39 |只看該作者
23肥媽媽 發表於 22-3-22 23:37
我係想增肥,睇埋營養師都唔得,因為身體有病

最緊要食得健康 我食得唔多 但太吸收 所以唔瘦


子爵府

積分: 10409

醒目開學勳章


32#
發表於 22-3-22 23:37 |只看該作者
chuiyeebird 發表於 22-3-22 18:18
BMI 15 咪太瘦lor

我係想增肥,睇埋營養師都唔得,因為身體有病


伯爵府

積分: 17427


31#
發表於 22-3-22 23:12 |只看該作者
我脾胃虛,食量細,未夠40


大宅

積分: 3284


30#
發表於 22-3-22 22:22 |只看該作者

回覆樓主:

不過可能我細時減肥減得好犀利(1日只食1個蘋果1隻蛋果隻)搞到脾胃都差曬


大宅

積分: 3284


29#
發表於 22-3-22 22:19 |只看該作者
sasatt 發表於 22-3-22 20:24
脾虛
如果你唔係經常食生冷野
要注意下有冇夜睡或工作太辛苦

生冷嘢已經好少食,又唔係太夜瞓,不過係瞓得唔好,好多夢!


大宅

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2024年龍年勳章


28#
發表於 22-3-22 20:33 |只看該作者

回覆樓主:

本帖最後由 Mintxxx 於 22-7-3 23:01 編輯



翡翠宮

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2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 牛年勳章


27#
發表於 22-3-22 20:32 |只看該作者

回覆樓主:

本帖最後由 Jasmine-4711 於 22-3-22 20:33 編輯

正常, 新陳代謝慢左

同以前一樣食咁多會有肚腩


伯爵府

積分: 19855


26#
發表於 22-3-22 20:24 |只看該作者

回覆樓主:

脾虛
如果你唔係經常食生冷野
要注意下有冇夜睡或工作太辛苦
因肝壓脾,同樣會影響脾運作


象牙宮

積分: 238140


25#
發表於 22-3-22 18:25 |只看該作者
本帖最後由 333s 於 22-3-22 18:27 編輯
黐孖妹 發表於 22-3-19 21:09
40頭,食少少就飽,以前30幾歲時都唔係咁,大家係咪都係咁?


脾胃差。
吃完飯肚子脹、吃一點兒就脹、肚子不舒服、噁心、噯氣等消化不良的表現,且至少持續6個月以上,須中醫調理。
要不50岁也得去調理。
60岁更要去中醫調理。
年紀愈大愈差。走下坡。是自然。不想甘,只能自己調理。








想不開、就別想. 得不到、就不要.  失去了、繼續笑.  擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多,而是计较的少。  

生悶氣,發脾氣,煩躁,焦慮,失眠.   是指因生气(生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气)。
理性討論交流者。


男爵府

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24#
發表於 22-3-22 18:20 |只看該作者
我都係,明明上午好肚餓,捱到食午餐,食兩,三啖,就飽。
明明留咗肚食自助餐,食少少,又飽


珊瑚宮

積分: 116747


23#
發表於 22-3-22 18:18 |只看該作者
23肥媽媽 發表於 22-3-22 18:09
我都想好似你咁,我係食極都唔飽,但慢性疾病又唔可以不停食,bmi 15,點增都肥唔到
...

BMI 15 咪太瘦lor


水晶宮

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22#
發表於 22-3-22 18:16 |只看該作者

回覆樓主:

係,所以要少食多餐!只要唔肚餓就得!唔會食飽


子爵府

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醒目開學勳章


21#
發表於 22-3-22 18:09 |只看該作者
黐孖妹 發表於 22-3-19 21:09
40頭,食少少就飽,以前30幾歲時都唔係咁,大家係咪都係咁?

我都想好似你咁,我係食極都唔飽,但慢性疾病又唔可以不停食,bmi 15,點增都肥唔到


大宅

積分: 1291


20#
發表於 22-3-22 17:58 |只看該作者
可以試下朝早飲滴雞精 開下胃幫助消化


子爵府

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19#
發表於 22-3-20 10:14 |只看該作者
kwokdicken 發表於 22-3-19 21:15
我日日食消化酵素

請問消化酵素是哪個牌子?thanks!


男爵府

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18#
發表於 22-3-20 10:05 |只看該作者
我宜家食量係 20歲時 1 半

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