Baby Kingdom - 親子王國 香港 討論區 › 首頁 › 自由講場› 係咪一肥就會好師奶？

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係咪一肥就會好師奶？   [複製鏈接]

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vivian_717


大宅

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1#
發表於 22-4-19 09:38 |只看該作者
大家有咩keep fit 心得，日常照顧小朋友已經好忙，好難做運動，有冇戒食某一d嘢？
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ffdsf


大宅

積分: 3446


86#
發表於 22-4-19 18:37 |只看該作者
hhmum 發表於 22-4-19 15:19
上左年紀新陳代謝慢易肥難瘦我夜晚戒飯好耐唔覺有瘦，早前確診有瘦過5磅但幾日後又重番晒好睇個 ...
若新陳代謝已慢下來，戒醣或168成效不大，身體會自然調整。
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carcarlady


別墅

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85#
發表於 22-4-19 18:17 |只看該作者
Ftmagic 發表於 22-4-19 10:49
如果廋到好似鄭瘦文咁當然唔靚
女人真係要有小小肉地先好睇架
但真係小小好啦

我一係好瘦小小殘，一係微胖小小肥好難keep(emoji)不過比我揀都係鐘意小小肥,太瘦唔好睇
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mamaonboard


大宅

積分: 3055


84#
發表於 22-4-19 18:10 |只看該作者
我本身唔係好鍾意做運動，只可以由戒零食，168開始。我都時肥時瘦真係好想食極唔肥

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crazypaper


珍珠宮

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83#
發表於 22-4-19 18:07 |只看該作者
肥似師奶，唔肥，瘦既，都有似師奶，所以睇整體
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M.Y.P


子爵府

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82#
發表於 22-4-19 18:01 |只看該作者
168
戒甜、零食
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一人一句


男爵府

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81#
發表於 22-4-19 17:48 |只看該作者
Ononluk 發表於 22-4-19 13:58
千祈唔好全戒油，只要控制好食油嘅質同量就得，油係人體嘅essential

只要有食肉類就吾會冇油，放心，只係戒過多油炸食物。
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Cheddar85ang


水晶宮

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80#
發表於 22-4-19 17:33 |只看該作者
JoeyJoey 發表於 22-4-19 14:44
減醣
對我嚟講好WORK !
減咗10磅!

呢個方法我都work
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Chchingpig


珍珠宮

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母親節2025勳章 2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章


79#
發表於 22-4-19 17:31 |只看該作者
盡量唔食精製澱粉質同甜野
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bik1229


珍珠宮

積分: 40261


78#
發表於 22-4-19 17:21 |只看該作者
C.Humphrey 發表於 22-4-19 14:51
我識既都係，面肌肉鬆晒，顯老

入咗五以後，太瘦會顯老，似人乾，仲會樹根頸。

四十零歲或以下，就緊係瘦啲好睇好多。
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cccindy712


禁止訪問

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77#
發表於 22-4-19 16:48 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
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hippoo


珍珠宮

積分: 33145


76#
發表於 22-4-19 16:43 |只看該作者
C.Humphrey 發表於 22-4-19 14:51
我識既都係，面肌肉鬆晒，顯老

xX揚
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ill


子爵府

積分: 12740


75#
發表於 22-4-19 16:24 |只看該作者
我覺得係
我一肥咗兩磅就要減返佢，日積月累，好難減，亦都好難的起心肝去減。
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WSYSC


男爵府

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74#
發表於 22-4-19 16:20 |只看該作者
定理....
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靛青女


大宅

積分: 3225


73#
發表於 22-4-19 16:03 |只看該作者
本帖最後由 靛青女 於 22-4-19 16:04 編輯

我係小朋友起身前做一個鐘運動，你唔好再搵藉口比自己，身體力行啦
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cms8686


子爵府

積分: 13164


72#
發表於 22-4-19 15:52 |只看該作者
我覺得是。看阿嬌就知道，一時肥一時瘦，效果差太遠！
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Pinky28


伯爵府

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71#
發表於 22-4-19 15:38 |只看該作者
opclk99 發表於 22-4-19 10:40
C9都可以好好睇，
瘦到得排骨有乜靚？
老人家話女人要有厨房同騎樓先叫好野。

咩叫厨房同騎樓？
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hhmum


侯爵府

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章 虎到金來勳章


70#
發表於 22-4-19 15:19 |只看該作者
上左年紀新陳代謝慢易肥難瘦我夜晚戒飯好耐唔覺有瘦，早前確診有瘦過5磅但幾日後又重番晒好睇個人體質人人唔同，有人168得有人靠運動又有人戒食澱粉質可減肥，但我三管齊下都唔減唔到
在我的字典裡,只有歡樂而沒有憂愁,小人們做什麼都影響唔到我  
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C.Humphrey


翡翠宮

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牛年勳章


69#
發表於 22-4-19 14:51 |只看該作者
yaumuimui 發表於 22-4-19 14:31
我都見好多戒澱粉質的塊面鬆曬，睇落謝謝哋。

我識既都係，面肌肉鬆晒，顯老
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sandrafan


男爵府

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68#
發表於 22-4-19 14:50 |只看該作者
我都覺得一肥就似師奶
我以前肥個時，去買餸，d人叫我阿姐
而家瘦左，我去買餸，d人叫我阿妹架
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