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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 有無人係唔食生果？

自由講場今日: 44|主題: 1363276

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有無人係唔食生果？

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yeemeif

珍珠宮

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1^#

發表於 22-4-22 19:09 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

我有食但唔多，但有中醫話好多生果都係濕熱，叫我唔好食，有無人嘅體質係唔食得生果，食咗真係會唔舒服架？

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yeemeif

珍珠宮

積分: 37000

63^#

發表於 22-4-24 08:56 |只看該作者

回覆樓主:

原來真係咁多人唔食生果㗎？比我想像中多好多

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petpetmilkmilk

男爵府

積分: 6432

62^#

發表於 22-4-24 00:58 |只看該作者

我都唔食生果

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一人一句

男爵府

積分: 5931

61^#

發表於 22-4-24 00:25 |只看該作者

shmom 發表於 22-4-23 21:35
芒果唔係濕熱咩？

每次都肚疴，全身發冷。怕

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venusbbpig

大宅

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60^#

發表於 22-4-24 00:01 |只看該作者

回覆 Bibibut 的帖子

我相反，樣樣生果都鍾意食，反而係牛油果真係唔識欣賞

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RoseRosa

子爵府

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59^#

發表於 22-4-23 23:56 |只看該作者

提子，布冧吃多啲，其他少食

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lamlam0710

珍珠宮

積分: 48369

母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章

58^#

發表於 22-4-23 23:51 |只看該作者

love2talk 發表於 22-4-22 19:31
我唔食水果

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ml6331

子爵府

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發表於 22-4-23 23:43 |只看該作者

我自己唔算太鍾意食生果，簡唔中都會食下，
菠蘿、橙、蘋果、提子我都鍾意食
但好多人成日話菠蘿、芒果濕熱而唔食，我覺得只要唔係日日食，唔過量係無問題

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emilylam

水晶宮

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56^#

發表於 22-4-23 23:39 |只看該作者

秋天與楓葉發表於 22-4-23 23:31
香港中文大學中醫學院講師李博士

在中醫上沒有一種食物是「濕熱」的！「濕熱」一般是指致病的「邪氣」， ...

thx

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emilylam

水晶宮

積分: 66507

55^#

發表於 22-4-23 23:39 |只看該作者

raylife 發表於 22-4-23 18:42
大部理論都是假既，本身食素，我平日食野好簡單，早餐有食蛋，中午飯晚餐幾條菜小小豆腐煮個面或飯就一餐 ...

即使少吸收維他命C嘅人，唔會因此而無動力喎

成日聽營養師話蔬菜生食最保留到維他命C，熟左會減少，但唔會完全無左咁解，所以營養師建議炒菜唔好煮太耐，快炒

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秋天與楓葉

珍珠宮

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54^#

發表於 22-4-23 23:31 |只看該作者

emilylam 發表於 22-4-23 14:56
唔鐘意食生果總有一堆“理由”吧，我覺得生果有益架，即使芒果話濕熱，只要唔係多食我覺得無問 ...

香港中文大學中醫學院講師李博士

在中醫上沒有一種食物是「濕熱」的！「濕熱」一般是指致病的「邪氣」，可是中醫對於藥物的認識，有「水能載舟，亦能覆舟」的過猶不及思想，一種藥對某些人有好處，但對其他人則有壞處，例如人參並非人人也適合，對身體不虛的人來說，人參也可是「毒藥」。

芒果具有的溫補滋潤特性，正因為它本身偏補，身體不虛的人、甚至身體有濕熱的人就不宜多吃了，吃了就容易上火增濕。也就像補中益氣的北芪、黨參，有濕熱的人不能吃的道理一樣。

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