細蚊760 發表於 22-5-11 16:01 
其實有冇壞影響架？
介飲料。大杯珍奶、飲料、調味的牛奶、可樂、冰糖、醬汁、冰淇淋、糖果、餅乾、各類麵包蛋糕等烘焙品
有需要用植物代糖。太嚴格戒糖，導致疲勞、暈眩、低血糖等問題。
選低升糖指數食物。血糖水平穩，大上，大落，易胖。
想不開、就別想. 得不到、就不要. 失去了、繼續笑. 擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多，而是计较的少。
生悶氣，發脾氣，煩躁，焦慮，失眠. 是指因生气（生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气）。
理性討論交流者。
發表於 
，不過為左健康，最後堅持落去 ，依家飲檸檬茶走甜都覺得唔太差
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