想生BB 今日: 0 | 主題: 109619

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1^#

發表於 22-6-7 11:09 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

已經備孕三年了，這三年來每月在期望和失望中無限輪迴，眼看身邊的朋友或同事都一個個懷孕了，自己卻被落單了心中的難受真的是講不出聲。對辜負長輩的期望更是於心有愧。時間愈久，壓力就愈大，一直都有看中醫調理，也看到不想再看了，由備孕開始，每月的大姨媽總是有早冇遲的來報到，由最初的崩潰到現在只剩下嘆息了。

上年排了政府的不育科，檢查過彼此的身體也沒事，可直接走人工，但隊友卻因為成功率比自然懷孕不是很高而卻步，再試了一年自然懷孕也是失望而回，年紀愈來愈大了，再不試人工便趕唔切於40前排試管，但卦象說我現在身心俱疲，有太大的壓力，即便走人工也不會成功，個個都說放鬆了，不想，孩子便會來，但如何可做到呢？明明就很想要，如何可let it go?

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eggcarol

水晶宮

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發表於 22-6-17 09:53 |只看該作者

scarlettjoy 發表於 22-6-8 11:43
回覆鼠女神的帖子

我隊友係覺得我現在個心理壓力未ready應付個流程，佢覺得如果做埋人工我都唔得，咁我 ...

自怨自艾不如出去持續運動例如跑步，心情好而且容易有BB，我40+都自然有左BB平安生左出嚟，要平常心先會容易有

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cece122

別墅

積分: 730

36^#

發表於 22-6-17 05:12 |只看該作者

未中之前好難唔去諗、好難放鬆
因為真係好期待自己中

你比自己忙下唔得閒去諗
做自己想做嘅事～食啲鍾意食嘅嘢
唔使戒口
BB就會偷偷來你身邊
佢地最中意同我哋玩

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eeweewee

積分: 159

35^#

發表於 22-6-10 17:05 |只看該作者

回覆 scarlettjoy 的帖子

其實隊友又講得無錯, 我自己都排緊IVF 所以上黎取下經, 我睇到好多人做IVF 第1次都唔成功, 有D 係幾日後先失敗. 而你哩個心理狀態可唔可以承受哩種失去呢? 好衰咁諗, 得到再失去一定會依家更痛, 所以你要心理上夠堅強, 令隊友要有信心呀

不如搵野學下, 煮飯又好運動又好, 藝術, 語言都好, 學左係自己得益, 將來又可以教小朋友增加親子關係

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Happytang

積分: 347

34^#

發表於 22-6-10 16:05 |只看該作者

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絶對明白, 不過, 放鬆呢樣嘢只有你自己先幫到自己, 總會搵到合適你嘅方法

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zxyggp

公爵府

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認識瑞士牛牛第二回認識瑞士牛牛第一回想生BB熱投

33^#

發表於 22-6-9 13:29 |只看該作者

scarlettjoy 發表於 22-6-9 13:14
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等既時間愈耐，壓力就愈大，每個月以為有希望結果都係失望，真係好唔想再想住，但又控 ...

同自己講，無親兄弟姊妹，都仲有堂兄弟姊妹，唔想辦法放鬆，會好似我咁，我有2個月經期得2日

大女4.5歲啦，努力成果胎兒5個月啦，10月可以見

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積分: 31

32^#

發表於 22-6-9 13:19 |只看該作者

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感謝你既分享，除左食維他命同睇中醫外，其他咩都冇做了，因為最初驗排卵，真係愈驗愈緊張。我哋兩公婆都過得開心，只不過如果有埋bb 就會完滿些，我都同你一樣我信命運，命裏有時終須有命裏無時莫強求。
可惜說易行難😣😣😣

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積分: 31

31^#

發表於 22-6-9 13:14 |只看該作者

回覆 zxyggp 的帖子

等既時間愈耐，壓力就愈大，每個月以為有希望結果都係失望，真係好唔想再想住，但又控制不了

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cephoebe

積分: 142

30^#

發表於 22-6-9 12:08 |只看該作者

回覆樓主:

我都係高0做IVF，當初我就乜都唔去研究，只係按醫生指示做野，唔睇網上嘅資訊，唔睇BK，唔諗成唔成功，每日都只係諗係咪做左醫生嘅指示。

咁樣會令自己想法簡單d，清楚自己做左咩野，而唔會成日覺得自己好多野未做到咁，就會少點壓力，放鬆到自己。

要成功懷孕，心理真係會影響生理！希望你可以放鬆到

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Happytang

積分: 347

29^#

發表於 22-6-9 09:30 |只看該作者

本帖最後由 Happytang 於 22-6-9 09:35 編輯

過來人, 明白想放鬆, 但唔識放鬆。去到某一日, 我問自己, (我沒有宗教信仰, 但信命運)其實如果上天唔安排比小朋友我, 我嘅生活會點? 唔通我而家同老公兩個人唔開心? 唔係, 其實都好開心, 只係有小朋友會更開心, 咁嘅然無都開心生活, 就放下, 要小朋友都只係自己嘅慾望, 如shopping 一樣, 咁果刻我放鬆左。同埋, 我在IVF過程中好清楚, 如果懷孕過程發現有什麼不幸, 我們會選擇不讓BB出生後痛苦, 咁我就自己同自己講, 如唔成功, 即係佢可能發展不順利, 咁順利先會係送給我們一家的寶貝, 最終, 多謝命運安排了小寶貝給我們。希望你都可以諗得通, 放鬆到。

另外, 其實大家去睇中醫......一連串嘅嘢都會比到好大壓力自己, 我都有做, 但後來我嘅心態係, 去做,只係唔比自己有任何後悔機會, 當交差, 而調理自己身體都係重要事, 而唔係好似開初一直諗住做呢啲係為中獎, 希望我嘅分享會幫到你。

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tracylam626

大宅

積分: 2365

28^#

發表於 22-6-9 09:09 |只看該作者

YenYen_FB 發表於 22-6-8 22:43
我原本都想先relax... 但公家IVF排到了，這次月經週期就開針啦，我上網睇左好多評語之後越來越緊張，因為 ...

我係過來人，其實公家IVF同私家IVF嘅情況差唔多，唔同嘅係公家用粗針，私家用幼針，其實大家痛嘅程度差唔多，私家打排卵針一樣會打到肚皮瘀曬，抽卵時有一個小秘訣可以舒緩痛楚，就係入院抽卵前買定大支裝保礦力，抽完即飲，會立即舒緩到。
請你相信自己，你一定克服到心理關口，你會做到嘅，加油！！

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adamui

積分: 173

27^#

發表於 22-6-9 08:42 |只看該作者

scarlettjoy 發表於 22-6-8 15:39
回覆 adamui 的帖子

我係表面狀態放鬆內心就緊張

我明啊，我都係會有一絲期望ge,但果陣又會諗，試左甘多次都吾得，就吾會繼續諗甘多，費事有假希望

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荳子

大宅

積分: 1397

26^#

發表於 22-6-9 00:06 |只看該作者

想請問一下，做IVF除咗抽卵會痛外，仲有乜嘢部分/程序會好痛？想有個心理準備謝謝(emoji)(emoji)

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YenYen_FB

積分: 303

25^#

發表於 22-6-8 22:43 |只看該作者

scarlettjoy 發表於 22-6-8 15:36
回覆 YenYen_FB 的帖子

我覺得心態真係好重要呀但我真係放鬆唔到

我原本都想先relax... 但公家IVF排到了，這次月經週期就開針啦，我上網睇左好多評語之後越來越緊張，因為好多人都話威院公家做IVF好痛

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鼠女神

大宅

積分: 2346

24^#

發表於 22-6-8 22:35 |只看該作者

YenYen_FB 發表於 22-6-8 14:08
希望我都可以同你一樣一次成功
我真係好怕好怕....一路排政府一路希望有奇蹟發生
我是威院公家做IVF, 無麻 ...

我喺私家做，用modified anesthetic care，所以抽卵嘅時候我瞓咗，醒返已做完，做完搭車返屋企時勁想嘔，返到屋企衫都冇換已經撻落床瞓咗成個下晝。你應該咁諗，個痛楚係可以接受嘅所以先會無麻醉都做得，我有麻醉係唔痛呀，但作嘔都係唔好受。可能因為我有朋友做過IVF(佢都係一次就成功)，我同自己講我都會做到嘅！同樣，你都會得！未做前我有少少驚，但做完我就可以好肯定咁話你知，真係冇乜大不了。諗下第時有個bb抱上手有幾開心，就乜都會克服到。

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zxyggp

公爵府

積分: 28399

認識瑞士牛牛第二回認識瑞士牛牛第一回想生BB熱投

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發表於 22-6-8 18:16 |只看該作者

回覆樓主:

我第2胎都等左4年，明白越急越差，有時黎左M啦，發下皮氣，大吃1餐，都會舒服啲。
遲啲太陽出黎，試下每朝慢行幾圈公園，出下汗，都可以提升機能。

大女4.5歲啦，努力成果胎兒5個月啦，10月可以見

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積分: 31

22^#

發表於 22-6-8 15:39 |只看該作者

回覆 adamui 的帖子

我係表面狀態放鬆內心就緊張
我現在睇中醫都冇再提生小朋友就一事
只希望佢醫好我m pain 同滴血問題
但每個月m前就是控制不了期望🥲

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