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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 倪晨曦佗第二胎晒比堅尼肥肚唔肥人

自由講場今日: 1674|主題: 1337532

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倪晨曦佗第二胎晒比堅尼肥肚唔肥人 [複製鏈接]

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發表於 22-7-28 10:43 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

留言：「一個月8磅好像需要控制一下，紀錄是用來打破的，繼續突破自己。」

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發表於 22-7-28 20:19 |只看該作者

Onlok 發表於 22-7-28 15:13
本帖最後由 Onlok 於 22-7-28 15:13 編輯

天生麗質難自棄。

你同學正宗油浸都唔肥，羨慕死了

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發表於 22-7-28 19:49 |只看該作者

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發表於 22-7-28 16:06 |只看該作者

S_family 發表於 22-7-28 13:07
發現依家d好多都係咁，我d朋友個個都係大落個肚到

竟然唔係明星都瘦咁正

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發表於 22-7-28 15:14 |只看該作者

sherry973 發表於 22-7-28 10:43
留言：「一個月8磅好像需要控制一下，紀錄是用來打破的，繼續突破自己。」

佢真係好瘦

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發表於 22-7-28 15:13 |只看該作者

倉鼠寶寶發表於 22-7-28 10:45
點解D明星有左都可以咁瘦

本帖最後由 Onlok 於 22-7-28 15:13 編輯

天生麗質難自棄。

我以前有個同學嫌自己太瘦，每日食完一碟頭飯，之後再食一排朱古力幫自己增肥，都係瘦

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秋天與楓葉

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發表於 22-7-28 15:09 |只看該作者

倪晨曦食全素同一向有做運動
佢係模特兒，一向都好努力keep fit

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秋天與楓葉

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發表於 22-7-28 15:06 |只看該作者

E_gold8806 發表於 22-7-28 13:24
這個人淨係識 sell 大肚, 佢有咩戲做?

倪晨曦係模特兒
主要係模特兒工作，有飛去外地為知名時裝品牌行catwalk同影硬照
佢有瑜伽牌，有自己開瑜伽中心

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發表於 22-7-28 14:49 |只看該作者

陀BB陀得好靚呀！

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大廚勳章畀面勳章 BK Milk勳章

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發表於 22-7-28 14:17 |只看該作者

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瘦

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發表於 22-7-28 14:14 |只看該作者

littlecar 發表於 22-7-28 10:46
見到佢就諗起張敬軒係佢面前叫自己做"偽黃昏"

搞笑

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發表於 22-7-28 14:12 |只看該作者

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好靚呀

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發表於 22-7-28 13:26 |只看該作者

倉鼠寶寶發表於 22-7-28 10:45
點解D明星有左都可以咁瘦

我有啲朋友生完條腰仲幼過未生
但我未生就好似陀緊B咁

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發表於 22-7-28 17:54

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發表於 22-7-28 13:24 |只看該作者

這個人淨係識 sell 大肚, 佢有咩戲做?

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發表於 22-7-28 13:07 |只看該作者

倉鼠寶寶發表於 22-7-28 10:45
點解D明星有左都可以咁瘦

發現依家d好多都係咁，我d朋友個個都係大落個肚到

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發表於 22-7-28 13:02 |只看該作者

倉鼠寶寶發表於 22-7-28 10:45
點解D明星有左都可以咁瘦

1. 本身好瘦, +
2. 孕期 : 运动健身与体重控制，有健身教练、营养师。做的
健身教練孕期健康運動‧營養吃‧養胎不養肉計畫。

如果本身沒有運動習慣，也應該在孕期中開始運動
如果孕婦本身懷孕前有接觸運動，仍可繼續執行，例如：跑步、爬山、肌力訓練
孕期中有氧運動至少每週運動3-5天以上
每週累積至少150分鐘中等強度運動，每次可以20-30分鐘為一個單位，非常鼓勵每天運動

想不開、就別想. 得不到、就不要. 失去了、繼續笑. 擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多，而是计较的少。

生悶氣，發脾氣，煩躁，焦慮，失眠. 是指因生气（生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气）。
理性討論交流者。

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發表於 22-7-28 12:47 |只看該作者

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發表於 22-7-28 12:41 |只看該作者

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發表於 22-7-28 12:35 |只看該作者

sherry973 發表於 22-7-28 10:43
留言：「一個月8磅好像需要控制一下，紀錄是用來打破的，繼續突破自己。」

羨慕

不要從別人的嘴裡去認識我

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發表於 22-7-28 12:31 |只看該作者

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