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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 月事吾可以運動？

自由講場今日: 1033|主題: 1366228

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月事吾可以運動？

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12 3

brother4

水晶宮

積分: 73300

1^#

發表於 22-8-7 14:46 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

如跑步？

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私人傳訊

Ks323

大宅

積分: 1681

44^#

發表於 22-8-8 11:56 |只看該作者

M到做運動雙倍瘦

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evacatcat

子爵府

積分: 14283

43^#

發表於 22-8-7 23:13 |只看該作者

我反而覺得M第一日唔舒服，去跑完步就舒服晒，不過一定要用棉條，M巾磨擦會皮膚敏感

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無話可說

象牙宮

積分: 234486

42^#

發表於 22-8-7 21:40 |只看該作者

回覆樓主:

可以，運動員都係咁啦！不過我自己唔會囉！周身唔舒服仲點想郁，讀書果陣都擺課

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beautyinw

別墅

積分: 635

41^#

發表於 22-8-7 21:25 |只看該作者

頭3日都盡量少郁

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Poohpooh_bb

大宅

積分: 3551

40^#

發表於 22-8-7 21:17 |只看該作者

痛到都吾想郁

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喵喵星的喵

男爵府

積分: 7356

母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章虎到金來勳章牛年勳章 2018復活節勳章

39^#

發表於 22-8-7 20:07 |只看該作者

回覆樓主:

跳舞，瑜伽，跑步，我照做，完全冇停。
當然嗰幾日做完一定攰啲

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smile555

珍珠宮

積分: 44940

38^#

發表於 22-8-7 20:06 |只看該作者

可以運動ge

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cyyiu

水晶宮

積分: 67260

37^#

發表於 22-8-7 20:03 |只看該作者

brother4 發表於 22-8-7 19:47
本帖最後由 brother4 於 22-8-7 19:47 編輯

自己以前跑吾到，慢慢來由慢跑起500内起，自己有二百磅，有 ...

唔係呀，我係話M到跑唔到，我覺得有斷氣嘅感覺！

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mother904

翡翠宮

積分: 81897

畀面勳章

36^#

發表於 22-8-7 19:57 |只看該作者

女人事同你有關？

日日是好日

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brother4

水晶宮

積分: 73300

35^#

發表於 22-8-7 19:47 |只看該作者

cyyiu 發表於 22-8-7 19:37
我跑唔到步，因為好累！
但山就照行，只係避免行長途，要搵廁所嘛！

本帖最後由 brother4 於 22-8-7 19:47 編輯

自己以前跑吾到，慢慢來由慢跑起500内起，自己有二百磅，有夜尿，睡眠質素差，现一瞓睡天光，少夜尿，不用買護健產品，估太倦

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cyyiu

水晶宮

積分: 67260

34^#

發表於 22-8-7 19:37 |只看該作者

回覆樓主:

我跑唔到步，因為好累！
但山就照行，只係避免行長途，要搵廁所嘛！

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Amanda1007

複式洋房

積分: 441

33^#

發表於 22-8-7 18:54 |只看該作者

每個人體質都唔同，有啲人經痛唔舒服，又或者流量多，唔做運動都唔出奇呀。

又有啲人無經痛，照樣去做運動都無問題，呢啲係好個人的決定，無話唔可以運動

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sammitoffee

男爵府

積分: 6559

32^#

發表於 22-8-7 18:50 |只看該作者

我會暫停唔做住，呢段時間身體比較攰，休養生息好D

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ChanChan1978

禁止訪問

積分: 779

31^#

發表於 22-8-7 18:35 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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s0650993

子爵府

積分: 12873

30^#

發表於 22-8-7 17:31 |只看該作者

運動都可以有唔同plan，嗰幾日唔做劇烈運動啫，一般輕巧嘅肌肉訓練係可以嘅。

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siu05

珍珠宮

積分: 38315

15週年勳章

29^#

發表於 22-8-7 17:29 |只看該作者

brother4 發表於 22-8-7 14:46
如跑步？

係可以做,但多數無心情做吧了

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tungking

伯爵府

積分: 19154

28^#

發表於 22-8-7 17:23 |只看該作者

brother4 發表於 22-8-7 14:46
如跑步？

我連腰都申吾直…下腹裡36O℃都系痛。。。行都成問題,運動應該會死(我)

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呀咩956

伯爵府

積分: 15778

27^#

發表於 22-8-7 17:12 |只看該作者

回覆樓主:

但姨媽巾要戴好些，可能會漏瀉。

阿尼陀佛 enjoy enjoy
black lady/sexy cool/fifty cent/多肉動物/式持恒/沈思懷

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j_joycie

男爵府

積分: 6909

虎到金來勳章 2018復活節勳章

26^#

發表於 22-8-7 17:06 |只看該作者

體力上應付到咪做囉 (除咗游水 )

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