懷孕前後

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momovvv2


別墅

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1#
發表於 22-8-16 11:16 |只看該作者
大家好，新手媽媽第一胎，同大家打個招呼

而家28 weeks，仲未生，見身邊好多朋友生完之後收唔到身，做左幾個月運動仲有個大肚腩（唔係肥果隻，係肚皮鬆弛果隻），我好擔心生完之後修唔番身，有個大肚腩，以後無得去沙灘著bikini打卡想請教下紮肚有冇用，有冇媽媽可以分享一下？感謝
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花木蘭s


大宅

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65#
發表於 22-12-28 02:33 |只看該作者
janicelovesky 發表於 22-8-16 12:48
紮肚係有用，不過我第一次紮係搵陪月，佢話佢上過紮肚course識紮，咁又唔洗出街就比錢佢幫我紮啦，點知佢紮 ...

紮肚風險多，唔識紮分分鐘紮到內傷
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Ida.w


複式洋房

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64#
發表於 22-12-27 22:52 |只看該作者
瑞克太太 發表於 22-8-17 17:59
絕對有用啊！我個扎肚好好，紮完之後成個型收返靚咗之餘做運動都容易感覺到舊肌肉返咗位！
同埋佢 ...

請問可以PM嗎？Thank you
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做個靚太


水晶宮

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63#
發表於 22-12-15 16:40 |只看該作者

回覆樓主:

紮肚有用！但如果唔做運動，收緊番核心同盆底肌，好快反彈！紮得幾好都無用～

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mmkbaby


洋房

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62#
發表於 22-11-27 15:04 |只看該作者
回覆 瑞克太太 的帖子

可以pm資料嘛？thanks :)
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twinkleckw


民房

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61#
發表於 22-11-4 10:15 |只看該作者
janicelovesky 發表於 22-8-16 12:48
紮肚係有用，不過我第一次紮係搵陪月，佢話佢上過紮肚course識紮，咁又唔洗出街就比錢佢幫我紮啦，點知佢紮 ...

求pm
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x_ling


洋房

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60#
發表於 22-11-4 07:30 |只看該作者
瑞克太太 發表於 22-8-17 17:59
絕對有用啊！我個扎肚好好，紮完之後成個型收返靚咗之餘做運動都容易感覺到舊肌肉返咗位！
同埋佢 ...

可pm聯絡資料嗎？
謝謝
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x_ling


洋房

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59#
發表於 22-11-4 07:25 |只看該作者
fattyfattyboy 發表於 22-8-30 17:08
啱呀，而家周街都係紮肚師，我有個朋友讀過紮肚course，聽佢講隨便一個人去讀train兩日就會拎到張紮肚證書 ...

可以pm聯絡資料嗎？
謝謝
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jckkk


洋房

積分: 98


58#
發表於 22-10-13 14:46 |只看該作者
瑞克太太 發表於 22-8-17 17:59
絕對有用啊！我個扎肚好好，紮完之後成個型收返靚咗之餘做運動都容易感覺到舊肌肉返咗位！
同埋佢 ...
可以pm紮肚資料嗎？thanks!
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Lizy_Wong


禁止訪問

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57#
發表於 22-9-5 18:30 |只看該作者
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Lizy_Wong


禁止訪問

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56#
發表於 22-9-5 18:14 |只看該作者
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Lizy_Wong


禁止訪問

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55#
發表於 22-9-5 14:48 |只看該作者
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appletong2006


複式洋房

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54#
發表於 22-9-5 10:11 |只看該作者
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念念


大宅

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53#
發表於 22-9-1 22:28 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 念念 於 22-9-1 22:29 編輯

有用
但我係生完後2個月先紮
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janicelovesky


大宅

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52#
發表於 22-9-1 18:20 |只看該作者
Cheungboka 發表於 22-9-1 15:13
有無人知開刀係咪要過左1個月先可以扎？

我係Maygi，聽個到職員講話開刀要6個星期
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Cheungboka


複式洋房

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51#
發表於 22-9-1 15:13 |只看該作者
有無人知開刀係咪要過左1個月先可以扎？
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momovvv2


別墅

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50#
發表於 22-9-1 10:18 |只看該作者
janicelovesky 發表於 22-8-31 18:13
記得生完後3 weeks係黃金期

好，明白
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janicelovesky


大宅

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49#
發表於 22-8-31 18:13 |只看該作者
momovvv2 發表於 22-8-30 11:13
好似都唔貴，我應該會去紮

記得生完後3 weeks係黃金期
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jensiu


大宅

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48#
發表於 22-8-31 09:59 |只看該作者
fattyfattyboy 發表於 22-8-30 21:59
所以上過幾堂就出嚟紮嗰啲，我覺得完全唔值咁貴。

俾成萬蚊紮肚，我覺得一係就經驗豐富紮超過十年，一係 ...
上幾堂學人收成萬，真係搵笨
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fattyfattyboy


別墅

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47#
發表於 22-8-30 21:59 |只看該作者
jensiu 發表於 22-8-30 17:46
好多人上過一兩堂紮肚course就幫人紮，其實紮肚無想像中咁簡單，人地真係識個d其實好專業，唔係上一兩堂有 ...

所以上過幾堂就出嚟紮嗰啲，我覺得完全唔值咁貴。

俾成萬蚊紮肚，我覺得一係就經驗豐富紮超過十年，一係就醫護人員，先值呢個價！
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