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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 我要肥啲

自由講場今日: 2439|主題: 1354421

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我要肥啲

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decemberain

男爵府

積分: 6127

1^#

發表於 22-8-27 15:15 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

本帖最後由 decemberain 於 22-8-27 15:34 編輯

試衫見到自己胸前嘅排骨，頂唔順。

試過好多方法都唔work, 大家有咩方法增肥？

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小馮

男爵府

積分: 9337

父親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章

76^#

發表於 22-8-30 11:35 |只看該作者

志志媽咪發表於 22-8-28 22:01
你哋就好啦，我乜都唔食咁滯，都就嚟180磅啦

你比50磅我，我要

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ckl38

伯爵府

積分: 16003

75^#

發表於 22-8-30 11:08 |只看該作者

katrinamama 發表於 22-8-29 05:39
你什麼年纪？可以飲加營素

我每晚都飲加營素，沒有增磅，但個人就精神的，好瞓的。

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bobomia

水晶宮

積分: 51073

母親節2025勳章 2024年龍年勳章

74^#

發表於 22-8-30 09:10 |只看該作者

回覆樓主:

健脾先容易吸收，脾虛食乜到吸收唔到

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jessicasiu

子爵府

積分: 11272

73^#

發表於 22-8-30 08:37 |只看該作者

decemberain 發表於 22-8-27 15:15
試衫見到自己胸前嘅排骨，頂唔順。

試過好多方法都唔work, 大家有咩方法增肥？

食雪糕,每晚飯後食一杯,好快肥,我肥咗10磅

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hippoo

珍珠宮

積分: 33390

72^#

發表於 22-8-30 08:28 |只看該作者

Eggs

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ChowJamie

禁止訪問

積分: 299

71^#

發表於 22-8-30 05:59 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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cara.mak

珍珠宮

積分: 37734

母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章

70^#

發表於 22-8-30 01:21 |只看該作者

decemberain 發表於 22-8-29 21:55
用新鮮淮山嗎

藥房買山晒淮山。新鮮淮山較濕

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decemberain

男爵府

積分: 6127

69^#

發表於 22-8-29 21:55 |只看該作者

cara.mak 發表於 22-8-29 21:05
本帖最後由 cara.mak 於 22-8-29 21:06 編輯

煲小米淮山粥

用新鮮淮山嗎

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cara.mak

珍珠宮

積分: 37734

母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章

68^#

發表於 22-8-29 21:05 |只看該作者

decemberain 發表於 22-8-27 15:15
試衫見到自己胸前嘅排骨，頂唔順。

試過好多方法都唔work, 大家有咩方法增肥？

本帖最後由 cara.mak 於 22-8-29 21:06 編輯

煲小米淮山粥

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decemberain

男爵府

積分: 6127

67^#

發表於 22-8-29 11:57 |只看該作者

hfkdfkz 發表於 22-8-29 05:32
我食呢隻一個月肥左八磅,之前又係油浸都唔肥

有冇好多副作用，例如心跳加速嗰啲？

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Mini20160607

男爵府

積分: 6849

66^#

發表於 22-8-29 11:15 |只看該作者

decemberain 發表於 22-8-27 15:15
試衫見到自己胸前嘅排骨，頂唔順。

試過好多方法都唔work, 大家有咩方法增肥？

你幾高? 而家幾重? BMI幾多?

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koala904

公爵府

積分: 25411

2024年龍年勳章

65^#

發表於 22-8-29 05:49 |只看該作者

hfkdfkz 發表於 22-8-29 05:32
我食呢隻一個月肥左八磅,之前又係油浸都唔肥

邊度有得買?同埋幾多錢我超瘦想增肥

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katrinamama

侯爵府

積分: 23873

64^#

發表於 22-8-29 05:39 |只看該作者

wan_sosin 發表於 22-8-27 15:30
我一日食6餐都增唔到磅，只係未至於瘦落去，我38.xKG

你什麼年纪？可以飲加營素

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hfkdfkz

大宅

積分: 1526

63^#

發表於 22-8-29 05:32 |只看該作者

回覆樓主:

我食呢隻一個月肥左八磅,之前又係油浸都唔肥
attach0/tmp/phpZcRACx

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夜mama

男爵府

積分: 6182

62^#

發表於 22-8-28 23:06 |只看該作者

我都好想瘦啊

，一食飽個肚就脹起，食7成飽我又覺得唔滿足，運動又無動力，

成日都係度諗諗諗，我要瘦瘦瘦

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志志媽咪

伯爵府

積分: 17461

母親節2025勳章 2018復活節勳章畀面勳章

61^#

發表於 22-8-28 22:01 |只看該作者

你哋就好啦，我乜都唔食咁滯，都就嚟180磅啦

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秋天與楓葉

珍珠宮

積分: 32599

60^#

發表於 22-8-28 21:56 |只看該作者

平平常常發表於 22-8-28 21:32
可能係近排天氣熱，胃口一般麻麻地。入冬你就會胃口大開，吸收能力提昇返。

雞蛋連殼煮熟食，會難消化一 ...

本帖最後由秋天與楓葉於 22-8-29 01:23 編輯

即係水煮蛋咁煮法
我有時早餐係蒸水蛋撈麥皮，有時係烚蛋，無留意到煮法唔同會影響吸收

八珍糕係宮廷糕點

網上資料
清代御醫們評述八珍糕：「不寒不熱，平和溫補之方，扶養脾胃爲主，屢有奇效。」當今的中醫專家分析八珍糕的配方，認爲治小兒腸胃薄弱，消化不良，食少腹脹，面黃肌瘦，脾虛便溏等症，有健脾養胃、益氣和中功效。此方香甜可口，而少藥氣，飢時可以食用，又可療疾，亦可用於成人，亦一妙法。」

我係脾胃弱同面色較黃，我一定會試試

多謝你指導，你經常喺bk分享中醫知識，令大家獲益良多

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平平常常

珍珠宮

積分: 45143

59^#

發表於 22-8-28 21:55 |只看該作者

回覆樓主:

真心建議樓主試一下找好的中醫師治療。你的整體健康問題可能比較複雜的。要有耐心找一個好的才能夠幫到你。有時候你看到的是脾胃有問題，身體是環環相扣的，可能是因為身體其他環節的問題卡住了，比較典型的譬如肝膽有問題（木剋土），或者下焦陽氣不夠（釜底火不足，就好像鑊底柴火不夠，煮不熟飯。）

我以前試過健康出了大問題，就是靠堅持走純中醫路線治好的。

如果你真想我們幫你想辦法，你可以先說説你都試過了什麼方法，我們幫你想想其他的。