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自由講場今日: 2164|主題: 1350325

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想小朋友健康，就不要再給他們食炸薯條了

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1^#

發表於 22-9-20 09:38 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

炸薯條是最危險的食物之一：
炸薯條在高溫下結合澱粉和脂肪，這會產生高糖化終產物(AGE)，影響眼睛、大腦、心臟和腎臟。
它含反式脂肪，會影響細胞，使血管硬化，增加罹癌的風險。
薯條的糖份會導致許多不同的健康問題。
化學農藥會改變一個人的微生物菌群。
用來炸薯條的種子油容易讓身體發炎。
番茄醬含有高果糖玉米糖漿，會導致脂肪肝和胰島素阻抗。
想小朋友健康，就不要再給小朋友食炸薯條了。

Source:https://youtu.be/HelqyIb8Gy8

點評

發表於 22-10-19 11:42

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積分: 1117

55^#

發表於 22-10-25 09:07 |只看該作者

食完就要勞煩身體做大量功夫去幫你執手尾（如果身體還年青還有能力的話），何必呢？

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虎到金來勳章

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發表於 22-10-20 18:02 |只看該作者

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發表於 22-10-20 17:59 |只看該作者

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發表於 22-10-20 17:44 |只看該作者

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51^#

發表於 22-10-20 16:21 |只看該作者

豬仔嘜發表於 22-10-19 11:46
本帖最後由豬仔嘜於 22-10-19 11:46 編輯

呢度好多家長會覺得你鬼話連篇，營養c話一定要食早餐:happy ...

Post錯咗，不過我相信也有很多家長會試試聽下鬼話的。

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發表於 22-10-19 11:46 |只看該作者

alice_b 發表於 22-10-19 11:33
減少進餐次數，從而減少胰島素分泌也很重要。可以試試不吃早餐，俾身體多啲時間休息，身體會運作得更好。 ...

本帖最後由豬仔嘜於 22-10-19 11:46 編輯

呢度好多家長會覺得你鬼話連篇，營養c話一定要食早餐

我自己就OMAD，放假先168

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積分: 60346

49^#

發表於 22-10-19 11:44 |只看該作者

全球咁多麥記，邊得嚟咁多薯仔丫！

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48^#

發表於 22-10-19 11:41 |只看該作者

幾個月先食一次，應該吾會死

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發表於 22-10-19 11:33 |只看該作者

本帖最後由 alice_b 於 22-10-20 16:12 編輯

Deleted

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46^#

發表於 22-10-19 11:10 |只看該作者

回覆樓主:

其實人類係應該以生果為主食

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發表於 22-10-19 11:06 |只看該作者

我哋身處一個毒既環境，唯有盡量做，同起碼要知。做得幾多得幾多，尤其為小朋友，唔係佢哋將來會多病痛。

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44^#

發表於 22-10-8 00:13 |只看該作者

快歺絕大部份都係傷身的，為成本為快手為口感，由食材到煮嘅過程，都唔知有幾多種有害物質。
新鮮都唔一定係好嘢，農藥，催生素，轉基因……
現代人可能處係一個過度期，適者生存，將來人類可能都會變種

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43^#

發表於 22-10-8 00:01 |只看該作者

pinkochang 發表於 22-9-20 12:13
我淨係記得M字頭嘅薯條有塑化劑, 影響荷爾蒙嗰啲

同意

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42^#

發表於 22-10-7 23:59 |只看該作者

我鍾意食架

但長期戒我忍受唔到

唯有少食囉

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BK Milk勳章

41^#

發表於 22-10-7 23:51 |只看該作者

冇食好多年了

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40^#

發表於 22-10-7 23:50 |只看該作者

回覆樓主:

謝謝分享

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發表於 22-10-7 22:23 |只看該作者

alice_b 發表於 22-9-20 09:38
炸薯條是最危險的食物之一：
炸薯條在高溫下結合澱粉和脂肪，這會產生高糖化終產物(AGE)，影響眼睛、大腦 ...

之前都聽過，所以好少食了。

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發表於 22-10-7 18:08 |只看該作者

回覆樓主:

謝謝分享

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發表於 22-10-7 17:56 |只看該作者

回覆樓主:

好味嘅嘢通常都係無益

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