自由講場 今日: 2820 | 主題: 1346965

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發表於 22-12-6 20:20 |只看該作者

chanpo18 發表於 22-12-6 09:07
B 雜要早上食，有提神作用，如果夜晚食，可能會瞓得唔好。

多謝提醒，剛剛買咗b雜

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hellomiki

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發表於 22-12-6 20:06 |只看該作者

唔係細路發表於 22-12-5 09:10
冇錯，最好食天然野補充。長期食唔知對個腎好唔好

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Cherryville

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發表於 22-12-6 19:44 |只看該作者

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Cherryville

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發表於 22-12-6 19:27 |只看該作者

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hinhin_ma

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2024年龍年勳章畀面勳章

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發表於 22-12-6 19:03 |只看該作者

Cherryville 發表於 22-12-6 18:43
唔係，不如你自己google下用處先
我食過起碼五隻牌子牌子根本不是重點而係份量，及本身佢是否甲古 ...

想問下..... 如果要食中/西藥, 隔幾耐先食D supplement ? 定是停左佢, 完左D 藥先再食.....

Stay Hungry , stay foolish !!

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Cherryville

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91^#

發表於 22-12-6 18:43 |只看該作者

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發表於 22-12-6 18:20 |只看該作者

apelok 發表於 22-12-6 18:18
請問下是每日都食？

我係

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bettywong80

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發表於 22-12-6 18:20 |只看該作者

我早餐吃supplement 已飽
早上吃
NMN， vita green hair supplement, vitamin c tablet， collagen tablet

Night time
Collagen fancl drink, Vitamin B, zinc and sometimes omega 3 or evening primrose

出去曬太陽前食Calcium pill

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apelok

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母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章牛年勳章

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發表於 22-12-6 18:18 |只看該作者

回覆樓主:

請問下是每日都食？

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KOKOMAN

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發表於 22-12-6 18:15 |只看該作者

Cherryville 發表於 22-12-5 12:35
本帖最後由 Cherryville 於 22-12-5 13:30 編輯

紅箭咀鈣鎂鋅＋vit D3, K 因為多年咖啡癮驗到有骨質 ...

B12防腦退化？你食那牌子？

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KOKOMAN

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發表於 22-12-6 18:10 |只看該作者

mandy952 發表於 22-12-5 08:42
千其唔好食魚肝油丸

點解？

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dmyoyo

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發表於 22-12-6 14:01 |只看該作者

回覆樓主:

真係飲水都飲到飽

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發表於 22-12-6 13:44 |只看該作者

中華白海豚發表於 22-12-6 13:27
一個月要幾多錢

真係過千

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中華白海豚

大宅

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發表於 22-12-6 13:27 |只看該作者

回覆樓主:

一個月要幾多錢

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82^#

發表於 22-12-6 13:22 |只看該作者

crystal媽咪發表於 22-12-6 12:02
係飲水飽

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