自由講場 今日: 2848 | 主題: 1355328

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發表於 22-12-29 17:05 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

懷疑自己雙重人格。如果想治療，睇政府精神科要排幾耐呢？有無過來人知道有無用？

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發表於 23-1-1 16:35 |只看該作者

cindy123 發表於 23-1-1 10:57
我覺得現實係好多野都接納唔到但又改變唔到，接納到嘅係自己就係較敏感嘅人就會有較大嘅感覺。

我睇過幾 ...

高敏書我有睇呀，而家盡量叫自己唔好太敏感，叫做減輕左個程度

點評

cindy123

發表於 23-1-1 23:30

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發表於 23-1-1 16:21 |只看該作者

zxzx 發表於 23-1-1 09:46
樓主，呢位c hing 說得對，運動、種花、畫畫、養小動物、音樂藝術之類，可舒緩情緒。會否壓力太大加高敏性 ...

壓力其實無咩，我明好多時係自己比自己。我知道係以往經歷做成而家對好多人同事都異常敏感

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lalachi

大宅

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發表於 23-1-1 12:12 |只看該作者

回覆樓主:

盡快睇精神科醫生，控制病情。
藥有試藥期，初段會較為辛苦，但試到合適既藥，病情會好好多

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發表於 23-1-1 10:57 |只看該作者

本帖最後由 cindy123 於 23-1-1 10:59 編輯

MLSiu 發表於 23-1-1 01:58
接納，就係呢2個字了，如果能夠接納好多野，根本就唔會有問題

我覺得現實係好多野都接納唔到但又改變唔到，接納到嘅係自己就係較敏感嘅人就會有較大嘅感覺。

我睇過幾本關於高敏書，睇完對自己某d行為多左理解明白，你都可睇下？其中一套三本果本，我覺得好睇

我記得你有睇書

或者你報下d興趣野新野學下玩下，又或煲下劇、上網睇片學下睇下野，如件事解決唔到，分散下注意力放鬆心情好重要！過來人方法

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zxzx

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發表於 23-1-1 09:46 |只看該作者

brother4 發表於 23-1-1 01:11
年紀多少?工作壓力?有冇孩子?有冇長老?簡單可養小動物陶野性情,好過看医生十倉藥,另可以做下運動有幫助的
...

樓主，呢位c hing 說得對，運動、種花、畫畫、養小動物、音樂藝術之類，可舒緩情緒。會否壓力太大加高敏性格？情緒得以釋放，唔好谷住。有需要睇醫生。

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發表於 23-1-1 02:00 |只看該作者

lovelybaby2015 發表於 23-1-1 01:03
雙重性格係咪呀？
雙重人格唔同喎，雙重人格嘅人唔知自己有另一個人格㗎
...

好難分辨。總之就係情緒時起時落，呢一刻同下一刻可以好大分別

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發表於 23-1-1 01:58 |只看該作者

cindy123 發表於 23-1-1 01:00
多謝你記得我呀
先要接納自己高敏性格，高敏人比較敏感係好正常。
加油！加油！

接納，就係呢2個字了，如果能夠接納好多野，根本就唔會有問題

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brother4

水晶宮

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發表於 23-1-1 01:11 |只看該作者

MLSiu 發表於 22-12-29 17:18
同網上分析大致相同。如情緒不穩，突然會變了第二個人，且不能自控。時憂慮，健忘。頭痛，精神彷彿等
...

年紀多少?工作壓力?有冇孩子?有冇長老?簡單可養小動物陶野性情,好過看医生十倉藥,另可以做下運動有幫助的

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發表於 23-1-1 01:10 |只看該作者

MLSiu 發表於 22-12-29 17:05
懷疑自己雙重人格。如果想治療，睇政府精神科要排幾耐呢？有無過來人知道有無用？
...

我覺得一個人有唔只一種性格都唔出奇，對唔同人都會有唔同應對或面孔，不過如覺得好唔妥，有需要去睇下都好

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lovelybaby2015

水晶宮

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畀面勳章

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發表於 23-1-1 01:03 |只看該作者

雙重性格係咪呀？
雙重人格唔同喎，雙重人格嘅人唔知自己有另一個人格㗎

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發表於 23-1-1 01:00 |只看該作者

本帖最後由 cindy123 於 23-1-1 01:06 編輯

MLSiu 發表於 23-1-1 00:32
好耐無見，Cindy 。我都係屬於高敏人，活得好辛苦

多謝你記得我呀

先要接納自己高敏性格，高敏人比較敏感係好正常。
加油！加油！

近日有無咩新事或舊事未解決？令你特別唔開心嗎？氣難下鬱住鬱住嗎？

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發表於 23-1-1 00:32 |只看該作者

cindy123 發表於 23-1-1 00:26
你會唔會係高敏感人格？比起一般人敏感
放鬆d，可以睇開嘅野就睇開d

好耐無見，Cindy 。我都係屬於高敏人，活得好辛苦

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發表於 23-1-1 00:26 |只看該作者

MLSiu 發表於 22-12-31 21:58
重要嘅人會易d激起情緒，其他人間唔中會

你會唔會係高敏感人格？比起一般人敏感
放鬆d，可以睇開嘅野就睇開d

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artai430

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DHA勳章

49^#

發表於 22-12-31 23:47 |只看該作者

MLSiu 發表於 22-12-29 17:05
懷疑自己雙重人格。如果想治療，睇政府精神科要排幾耐呢？有無過來人知道有無用？
...

曾經上YouTube睇過人哋介紹24個人格比利
你可以了解/參考下

https://youtu.be/QAGDGja7kbs

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發表於 22-12-31 21:58 |只看該作者

zxzx 發表於 22-12-31 21:35
任何人定你好親或對你好重要嘅人（如老公、男友、仔女）先會咁？
如果係後者，應該因為你對佢地有期望而又 ...

重要嘅人會易d激起情緒，其他人間唔中會

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zxzx